SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • Nitro 2 + kreta...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobacz podwieszony temat, o dawkowaniu kreatyn.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2006-05-10 16:32:30 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przy wzmozonym wysilku fozycznym, zawsze mozna dorzucic do diety. co do kreatyn efekt koncowy nie powinien sie zbytnio roznic, bierz ta, ktora cie bardziej interesuje i ciekawi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2011-04-20 12:59:16 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - Creatine Xplode ile potrzeba na jeden cykl?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kreatyna naturlanie wystepuje w najwiekszej ilosci w czerwonym miesie czyli jest i bailko i kreatyn - wiec(2) - SMIALO !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-04-14 07:37:43 Liczba szacunów: 0
  • Wybor kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    iast jeśli efekty tego drugiego były znikome to i nie zawinił tu monohydrat lecz zapewne coś z podstaw. Możesz spróbować jabłczanu, osobiście nawet bardziej go preferuję, choć ile ludzi tyle i opinii. Co do stacków to w nich również nic nadzwyczajnego niema, standardowo jakiś mix kreatyn + dodatki umilające trening czy przyśpieszające regenerację.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-12-08 00:03:13 Liczba szacunów: 0
  • olimp creaFUSION czy olimp CREAPURE PYRUVATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwykły monohydrat będzie najlepszym dla Ciebie rozwiązaniem Ze stacków/kreatyn o których wspomniałeś natomiast - Zdecydowanie i bezapelacyjnie - jak już Son wspomniał - Creafusion

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2005-01-07 02:29:19 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna, która nie ciągnie wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez nie doswiadczam retencji po monohydracie. nawet smiem Twierdzic, ze inne formy kreatyny dzialaja na mnie mniej odczuwalnie, do jablczanu podchodzilem kilka razy i przewaznie dzialal nieco slabiej, moze placebo, moze cos w tym jest-nie wiem. z kreatyn ktore dzialaly dosc podobnie najbardziej podchodzil mi glukonat kreatyny oraz kreatyna hcl-c

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-09-30 10:28:19 Liczba szacunów: 0
  • MULTIPOWER

    Post
    ATLETA

    A tego to ja nie wiem. Prawdopodobnie dystrybutor zauważył że ogólnie ceny kreatyn lecą w dół, a może też dostał taniej. W każdym razie myślę że ogólnie te ceny Multipowera które mam są przyzwoite. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2003-04-28 11:59:39 Liczba szacunów: 0
  • Mix dwóch kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta, masz stacki kreatynowe łączące kilka rodzajów kreatyn z dodatkami ktore wzmagaja jej dzialanie lub pelnia jezscze inna role Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-12-30 20:09:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2006-12-30 20:08:05 Liczba szacunów: 0
  • SUSTA NON STOP

    Post
    Doping

    hodzi mi raczej o podtrzymanie przyrostow miedzy cyklami. zamiast kreatyn ,stakow i innych zbyt drogich rzeczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-05-15 20:45:44 Liczba szacunów: 0
  • Przeterminowana kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej w 9 rodzajach kreatyn, a nie przyswajalności ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-11-29 12:27:12 Liczba szacunów: 0
  • Hp + ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre polaczenie zafundujesz sobie mix kreatyn :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-02-23 19:24:52 Liczba szacunów: 0
  • Odzywlki na początku przygody z siłownią?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wią Ci sie rozstepy ogolnie rzecz biorac: - gainer jako uzupelnienie kalorycznosci diety - bialko serwatkowe, polecam ostrowie (80% bialka), do uzupelniania w diecie bialka - kreatyna - kiedy pojawi sie mocniejszy zastoj - zazwyczaj ten przerywa sie zmiana treningu, ale jesli sie pojawi takowy, powazniejszy (np. po pol roku cwiczen) to mozemy wspom

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-06-28 11:02:51 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak braki w bialku.. to dorzuc bialko ;)... nie bede Ci proponowal kreatyn wszelkiej masci czy innych takich... jak masz troche samozaparcia to bedzie wszystko dobrze.. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-07-05 19:18:32 Liczba szacunów: 0
  • Kre-Alkalyn czy Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie bardzo wiesz jak to zjrzyj do podwieszonego postu o dawkowaniu kreatyn i bedziesz wiedzial

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2006-08-03 16:34:41 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna 1000 to bodajże tabletki, powder to proszek KTP to też tabletki. najlepiej powinien wchłaniać sie proszek.z proszków najlepsza jest mikrozdrobniona.btw-dobra ofertę kreatyn ma trec. Rough Ruggin & Raw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2004-01-23 17:51:55 Liczba szacunów: 0
  • Crea Bomb Scitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obie się nadadzą, ciut inne formy kreatyn multi-vector Supplement Facts Serving size: 5.5 grams (3/4 scoop) Amount per serving % Daily Value Calories 54 Calories from Fat 0 Total Carbohydrates 0.3 g 1% Sugars 0.3 g “Proprietary CREA-BOMB 5000 mg † multi-vector creatine matrix Tri- and di-creatine malate, micronized creatine monohydrate, creatine

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2013-02-06 11:51:14 Liczba szacunów: 0
  • Beta alanina + kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja bym brał 5g kreatyn i 5g beta alaniny codziennie, tutaj jest dobry mix: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2014-07-17 01:09:20 Liczba szacunów: 0
  • Mieszanie dwóch typów kreatyny w jednym cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna zawsze najlepiej działa za pierwszym razem , powrót do mono pewnie i tak nic nie da , ale oczywiście możesz mieszać nawet kilka kreatyn jednocześnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2014-03-15 23:08:25 Liczba szacunów: 0
  • metka i N1-T

    Post
    Doping

    bodyline a co sądzisz o mono inkospor??? ja słyszałem osobiście ze jest to jedna z lepszych kreatyn na rynku jak nie najlepsza?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2008-02-22 22:48:50 Liczba szacunów: 0
  • Staki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ingu efekty są znikome. Stack potreningowy ma za zadanie jak najszybszą odbudowe mikrouszkodzień mięśni po treningu. Jest to mieszanka zarówno białek , aminokwasów , czasami kreatyn które mają zachamować katabolizm , zwiększyć tempo syntezy protein , oraz odbudować i transportować atp do organizmu , regulują procesy metaboliczne. Prosze ogólnikowo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-04-10 14:31:32 Liczba szacunów: 0