SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • Vital Max czy Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka jest rożnica między tymi kreatynami Vitalmaxa, dwa rodzaje kreatyn jedna classic i dwie rożne ceny.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2005-06-05 18:37:26 Liczba szacunów: 0
  • Masa - jak zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    inną firmę więc nie bede sugerował marki (ceny w granicach 100 - 150 zł za 2 kg opakowanie, które zwykle starcza na 1 - 2 miechy). Moge tez ci plecić gainera - czyli mix białek i węglowodanów. Ja konsumuje samo białko bo węgli spożywam sporo z diety. Na początek to powinno wystarczyć. Żadnych kreatyn ani innych gadzetów nie polecam. Tyle ode mnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2005-04-09 15:23:44 Liczba szacunów: 0
  • Olimp Creatine Xplode vs CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy czy chcesz mix kreatyn czy jablczan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2012-04-01 15:51:13 Liczba szacunów: 0
  • SONBATY KREATYNA TRECa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ują, ewentualnie tabletkują (kapsułkują). Kreatynę w tej postaci jaka używamy uzyskało i opatentowało laboratorium SKW z Niemiec. I oni sa liderami w produkcji kreatyny. Z tego laboratorium pochodzą kreatyny oznaczone znakiem jakości Creapure (min Prolab, Scitec, Ultimate). Najtańsza i najsłabsza jakościowo kreatyna p

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2002-08-12 13:27:51 Liczba szacunów: 0
  • SONBATY KREATYNA TRECa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem. Siła skoczyła i trochę się zaokrągliłem. Później woda spadła, ale siła wogóle. Pozdrawiam. Kupowałem w sklepie na Manhattan'ie. Wogóle ostatnio ceny niektórych kreatyn poszły w dól. BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-08-12 14:58:25

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2002-08-12 14:54:54 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono = kreatyna ? kupiłem dzisiaj shakera więc wole w prochu ;D mam prośbę, podajcie mi linki do tych dobrych kreatyn na sklepie sfd, bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-11-10 22:09:28 Liczba szacunów: 0
  • Olimp Creatine strong-7 czy KreAlkalyn ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Która z tych kreatyn będzie lepsza? Z jednej strony kre-alkalyn czyli najlepszy ester, z drugiej strony mix kilku różnych form. Jaka będzie róźnica w działaniu, któraś będzie bardziej ciągnąć wode itp? KA to nie ester, tylko mono + wodorowęglan-nie bardziej efektywne jak samo mono: KA http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2011-11-01 18:15:25 Liczba szacunów: 0
  • nitrobolon II(500g)+mass XXL+pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np Hyperfusion firmy Peak Performance. Kosztuje coś około 100 zł, zawiera 10 rodzajów kreatyn. Albo z troche droższych np Ethylosteron. To praktycznie to samo co Nitro tyle, że lepszej firmy i w większej dawce. Zauważ że na opakowaniu Nitro nie masz nawet dokładnie rozpisane ile czego jest, a tak się zazwyczaj robi jak producent stara się ukryć nis

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2006-01-03 19:42:57 Liczba szacunów: 0
  • Masa po dwóch cyklach kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzajmy... mono to nie meta... moze i leciutko sie wody lapie ale bez przesady.... dla mnie mono to najlepsza z kreatyn, za kazdym razem mam po niej dobry efekt

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-02-22 08:28:45 Liczba szacunów: 0
  • jabłczan + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    np DT rano mono przed treningiem 3 kaps TCM i po treningu 3 kaps TCM DNT rano mono po południu 4 kaps TCM kombinacji jest dużo przeczytaj post podwieszony o dawkowaniu kreatyn

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-02-28 21:26:34 Liczba szacunów: 0
  • co o tym myslicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego cytrynian nie bedzie potrzebny?Moim zdaniem zpotenguje efekt tych dwóch.A jakbyście rozłozyli branie tych kreatyn w przeciagu dnia?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-03-24 13:06:45 Liczba szacunów: 0
  • co tym razem?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co byscie mogli polecic za kreatynke teraz na topie cos dobrego i sprawdzonego bo kreatyn jest od groma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-01-05 15:28:41 Liczba szacunów: 0
  • Cykl olimp knockout + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wziłabym poj formę kreatyny do tego. mix 4 kreatyn nie musi dac lepszego rezultatu niz jedna (nie ma sensownych przeslanek) na przyszlosc - regulamin dzialu -> ankieta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2009-10-10 22:00:03 Liczba szacunów: 0
  • chitosan

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie jest, ale coś tam daje. Istnieje farmaceutyczny odpowiednik chitosanu Xenical i można powiedzieć że różnica pomiędzy Xenicalem a chitosanem jest taka jak pomiędzy kreatyną a metanabolem. Krótko mówiąc chitosan jest ok., ale całego tłuszczu raczej nie zablokuje, ja stosowałbym go raczej doraźnie, tzn. ogólnie trzymasz diet

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2003-07-03 11:39:59 Liczba szacunów: 0
  • dlugotoerminowe efekty HMB - kto stosowal

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja biore hmb teraz i to bedzie cykl gdzie bedzie duzo kreatyn, gdyz znimi hmb jest sexi na mnie czuje ze dziala jako antykatabol. z masą zobaczymy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2005-03-12 09:10:51 Liczba szacunów: 0
  • Kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    W róznych reklamach m.in. amerykanskich staków i kreatyn podaje się wyniki róznych testów na działanie kreatyny i jeśli im wierzyc to nasycenie mięsni trwa ok. 20-25 dni.Optymalną długośc suplementacji ustalają na podstawie na ok. 30 dni(uwzgledniając utrwalenie rezultatów). Według mnie lepiej nie przekraczac 40 dni bo szanse na dalszą progresje wy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-02-07 17:07:03 Liczba szacunów: 0
  • JAKI ZAKUPIĆ ZESTAW ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz mi dać link to tego tematu 'dawkowanie różnych kreatyn' a jak bede brał kreatyne zaczynać od nasycania czy zacząć brać normalnie ?>?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-09-05 16:32:18 Liczba szacunów: 0
  • zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc może być w dt przed detonator a po 8g xplodea(na puszcze pisze zeby brac 5g w którycj jest tylko 3g kreatyn.Na forum czytalem o 8g.Ile gramow brac?) i w dnt 8g xplodea?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2015-11-01 14:35:06 Liczba szacunów: 0
  • Zbliza sie cykl = co wyrzucic co dodac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uwazam iz twoja wiedza na temat stackow i kreatyny jest rowna ... Nie ma mocniejszych kreatyn, a jezeli nie moze takowej diety trzymac to nierwij sie za suple, I nie obrazaj mnie jezeli nie masz pojecia o czym piszesz, A jak nie chcesz zeby kto kolwiek Ci pomagal to zmien forum albo uzyj wyszukiwarki. pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2008-10-21 17:40:37 Liczba szacunów: 0
  • Massacra czy NitroBolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    yczny cykl ale trzeba przyznac ze dosyc drogi. Lubie testowac srodki i jeszcze duzo do sprobowania przedemna :) Teraz sie szykuje do hp+storm :) Rownie dobrze mozna brac sama kreatyne albo mix kreatyn bez zbednych dodatkow i cykle wychodza bardzo zblizone.Chodz na takich srodkach jak hp,massacra,nitro itp lepiej robi sie treningi wieksza motywacja.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2009-03-11 13:10:22 Liczba szacunów: 0