Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: krótkie bajki na dobranoc z moralem

Strona 1 z 5000

  • Ninja - bajeczki na dobranoc.

    w dawniejszych czasach ninja byli specjalnymi grupami komandosów, ale gdzie tam do nich różnym dzisiejszym zielonym beretom . nasze czerwone berety to przy nich takie cienkie bolki, że wspominać nie warto. w xvi i xvii wieku było w japonii

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 6375| Data: 2006-11-08 11:30:37| Liczba SOGów: 4
  • Forma lato 2008 (czyli co robic by sie nie wtydzic zdjac koszulke na plazy )

    twarogowy chudy 150g chleb żytni pełnoziarnisty 100g orzechy\nasiona 30g b:41 t:22 w:54 k:582 v posilek na dobranoc szklanka mleka 2%: b:9 t:5 w:12 k:128 zostalo mi okolo 80 caps hca z vitalmaxu okolo 100caps fatblock tez z vitalmaxu

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 4917| Data: 2007-12-16 00:19:29| Liczba SOGów: 5
  • Chciałbym przybrać na masie.

    6kg 1 hantel 5kg 1 kula 16kg z uchwytem drążek ławeczka z funkcją przestawienia na 45 stopni gryf 18kg 2 krótkie gryfy na hantelki bardzo bym prosił, jakby ktos mógł żeby mi z tego ułożył jakąś sensowną rozpiskę na masę. jeżeli

    Odpowiedzi: 79| Ilość wyświetleń: 6612| Data: 2005-06-10 19:57:14| Liczba SOGów: 5
  • Śledź na dobranoc ?

    j/w czy platy sledziowe sa dobrym posilkiem na noc czy nie są za ciężkie podobno zawieraja dużo bialka ale czy mozna je szamac na noc

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3926| Data: 2007-10-22 20:57:00| Liczba SOGów: 0
  • TRENING NA MASĘ - WSZYSTKO W PIGUŁCE

    7 skłony tułowia z linką wyciągu górnego klęcząc 20 20 20 8 skłony tułowia na maszynie na m. proste 20 20 20 9 krótkie skłony na ławce nogi 90stop. 20 20 20 czwartek plecy + bic 1 podciąganie na drążku nachwyt 12 10 10 8 2

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6003| Data: 2009-08-01 20:39:43| Liczba SOGów: 3
  • Grisham - cykl na Storm + Shock Therapy

    kurczak/stek/ryba ryż/makaron/kasza warzywa vi: jajecznica 4 5 jaj kromka razowego vii: na dobranoc ~200g białego sera kurczak/stek/ryba 500g dziennie na poszczególne posiłki rozbijane różnie. ryż/makaron/kasza

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 2599| Data: 2011-12-01 12:28:47| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy

    banany,jabłko,2łyszki cukru,2szklanki mleka to zamiast posiłku na kolacje 2 kromki chleba z szynka i serem a na dobranoc przed spaniem jakis twarug waze 65 kl i mam 175 wzrostu czy to dobra dieta prosze o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1282| Data: 2007-02-04 12:08:16| Liczba SOGów: 0
  • A na dobranoc...

    no wlasnie jakie suple najlepiej sie sprawdzaja na noc, zeby wspomoc anabolizm/zachamowac katabolizm szybko wchlanialne aminokwasy czy moze cos w gatunku napojow bialkowych glutamina piszcie...

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1082| Data: 2004-03-09 16:49:08| Liczba SOGów: 1
  • Koniec "masówki" czas na wycinke !!

    ryż b/t/ww 26/2/47 iv posiłek po treningowy cyce kury, ryż, oliwa z oliwek b/t/ww 47/13/47 v posiłek na dobranoc 4 jaja kurze całe, 2 kromki chleba razowego b/t/ww 33/27/33 dziennie: b/t/ww 173/95/333 i ~2800 kcal tak to mniej

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1074| Data: 2008-01-08 19:42:59| Liczba SOGów: 2
  • Colosseum III i IV - zapowiedź i wyniki III edycji na 2 stronie

    krótkie info na temat planów odnośnie cyklu colosseum: colosseum iii odbędzie się 21 lub 22 sierpnia w bielsku białej, w dyskotece fabryka . podczas imprezy odbędzie się turniej na zasadach gp 7 walk do wyłonienia zwycięzcy w kategorii do

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 2933| Data: 2004-07-14 12:22:01| Liczba SOGów: 2
  • Krótkie cykle na PH?

    pewnie jak większość koksów wole być on. osobiście, na mnie lepiej działają krótkie cykle, bez spektakularnych przyrostów. czytałem dziś artykuł z najciekawszych postów działu o krótkich cyklach i

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1378| Data: 2011-05-25 20:25:20| Liczba SOGów: 0
  • trening na siłę dynamiczną: ilość serii czy ciężar?

    sposób, że 8 serii dzielę na 3 cykle 3,3,2 między którymi czekam, aż tętno się uspokoi. wewnątrz cykli robię tylko krótkie przerwy na złapanie oddechu. wyciskanie traktuję jak kolejny, czwarty cykl po nieco dłuższej przerwie . zmieniony

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1552| Data: 2009-11-12 20:59:42| Liczba SOGów: 0
  • BCAA Olimp Mega Caps - rozbieżności w dawce na ulotce

    witajcie krótkie pytanie na ulotce bcaa olimp mega caps w języku polskim zalecają 5 kapsułek 3x dziennie. zaś we wszystkich innych

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1152| Data: 2011-05-27 00:50:26| Liczba SOGów: 1
  • Krótkie cykle na Clomidzie

    kiedys czytalem ciekawy artykul o cyklach na clomidzie. czy ktos ma o tym jakies informacje dawki/dlugosc nie udalo mi sie znalesc tematu dzis

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1137| Data: 2010-12-10 09:42:04| Liczba SOGów: 0
  • co na mase?

    witam. mam krotkie pytanie! na poczatku chcialbym aby wypowiedzialy sie i poradzily osoby ktore znaja sie na rzeczy. mam 18 lat na silownie chodze 3 lata. moja waga to 79 kg a wzrost 177 cm. chcialbym abyscie mi poradzili jakie odzywki moge teraz

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1133| Data: 2006-10-13 14:04:30| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase dla laika

    dlatego chciałbym, aby posiłki były w miare szybkie do zrobienia i ich konsumowanie nie zajmowało zbyt dużo czasu krótkie przerwy na dzien dzisiejszy waże 67 kg, przy 182 cm wzrostu, 34 cm w bicepsie, moim marzeniem jest mieć ok 40 cm w

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1094| Data: 2005-03-29 20:56:07| Liczba SOGów: 0
  • TEST: Reductio maximo cum studio - jakub.ch, podsumowanie po TIGHTcie str. 22, 30

    c 1 arthrostop po przedostatnim posiłku 1 omega3 2 b compositum 0,2g wit. c 1 arthrostop 1 colafit na dobranoc 5 filomag b6 1 zincas forte 0,2g wit. c zmieniony przez jakub.ch w dniu 2008 04 23 19:09:41 zmieniony przez

    Odpowiedzi: 318| Ilość wyświetleń: 25287| Data: 2008-04-23 19:08:56| Liczba SOGów: 31
  • ### Krótkie Cykle,Dobre Przyrosty,Mniejsze Skutki Uboczne ###

    ostatni pojawialo sie wiele pytan dotyczacych krotkich cykli, wszystko zaczelo sie od art. uriela o 2 tygodniowkach.zrobilem dokladny research i postanowiel nieco mniej zaawansowanym w prosty sposob przedstawic te idee o krotkim cyklu mozemy

    Odpowiedzi: 135| Ilość wyświetleń: 36428| Data: 2005-01-23 10:59:08| Liczba SOGów: 51
  • SZYBKOŚĆ JAKO CECHA MOTORYCZNA - ODPOWIEDŹ NA CZĘSTE PYTANIA

    te same grupy mięśniowe co w ćwiczeniu zasadniczym. ponieważ przerwy w treningu szybkości są mimo wszystko zbyt krótkie dla pełnej odnowy, stąd stosunkowo prędko pojawia się zmęczenie. obniżenie prędkości w kolejnym powtórzeniu jest sygnałem do

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 50735| Data: 2005-11-13 15:26:28| Liczba SOGów: 3
  • HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !

    efekty planu: http://www.sfd.pl/ t290861 s7.html#post2 oraz nizej/dalej efekty planu: http://www.sfd.pl/ t290861 s5.html#post7 7 aneks do artykulu = wersja krotsza/latwiejsza 7 http://www.sfd.pl/temat291668/ wstep

    Odpowiedzi: 139| Ilość wyświetleń: 29686| Data: 2006-10-08 16:07:12| Liczba SOGów: 35

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}