[...] mięso, jak bekon, kiełbasa i ogólnie mięso czerwone może być karcynogenne”. Komentarz: czerwone mięso – to wołowina, cielęcina, wieprzowina, jagnięcina, baranina, mięso konia i kozy. Obróbka mięsa to peklowanie, solenie, fermentacja, wędzenie itd. (wszystkie te procesy mają wydłużyć jego trwałość lub wpłynąć na walory smakowe). Szok, o [...]
Koncerny wydały dziesiątki tysięcy dolarów na propagandowe eksperymenty, a także manipulację społeczeństwem oraz dziennikarzami i autorami książek (często łatwowiernymi, patrz Marion Grillparzer). Doskonale widać to na przykładzie badań naukowych. Konia z rzędem temu, kto znajdzie wiarygodne badania dotyczące wpływu na glikemię soków owocowych [...]
[...] Szczyt formy Schwarzeneggera przypadł na przełom lat 60. i 70. XX wieku. Wtedy nikt nie myślał o specjalnych wariantach treningu, ćwiczono z kolosalną objętością dobrą dla konia, a nie dla człowieka. W czasach Arnolda niezachwiane było przekonanie, iż należy ćwiczyć 4-6x w tygodniu, 2x dziennie (łącznie nawet kilka godzin dziennie), aby [...]
[...] w 2018 r.)! Najlepsze źródła protein Teoretycznie, doskonałym źródłem protein są czerwone mięsa, takie jak: wołowina, cielęcina, wieprzowina, jagnięcina, baranina, mięso konia i kozy. Niestety mięso czerwone zawiera żelazo hemowe, którego konsumpcję powiązano z rakiem oraz chorobami układu sercowo-naczyniowego. Mięso białe to np. kurczak, [...]
Obecnie problemem nie jest dostęp do informacji, ale przesyt. Na dodatek większość publikowanych w sieci materiałów jest niskiej jakości, zawiera błędy lub mylne wskazania. Zanim zaczniesz na poważnie trenować, warto poświęcić chwilę na ustalenie dalszej drogi. Oto lista największych błędów popełnianych przez początkujących. Dotyczy to nie tylko [...]
[...] jeść wszystko i że nie ma znaczenia jakość produktów, bo liczy się tylko bilans energetyczny. Niekiedy warto zmienić zdanie i nie stać uparcie w miejscu, jak niedaleki kuzyn konia. Czasem może nam się wydawać, iż odnieśliśmy zwycięstwo, ale nie zawsze warto płacić określoną cenę. Teza nr 3 „Jeden składnik posiłku jest zdrowy, więc cała dieta [...]
Tytułowa kwestia budzi masę kontrowersji i wydaje się, że niebezpodstawnie. Przede wszystkim chciałbym wyraźnie oddzielić dwie kwestie: redukcję tłuszczu u osoby niemającej zbudowanej muskulatury (odchudzanie w celach np. zdrowotnych, poprawy wyglądu sylwetki, samopoczucia) oraz dopracowywanie „formy startowej” przez osobę, która ma znaczną masę [...]
[...] ważą więcej niż 140 kg (na scenie, nie poza sezonem). To wystarczy do zrozumienia, dlaczego zawodnicy masowo umierają. Stosują absurdalne dawkowania leków, które zabiłyby konia. Jeden z najlepszych kulturystów lat 90. XX wieku (sześciokrotny Mr. Olympia) Dorian Yates oficjalnie mówił o tym, iż sięgał po 1 g testosteronu i 500 mg nandrolonu lub [...]
[...] MDMA) 250 mg testosteronu, 21-latek (narkotyki: MDMA) Komentarz W USA w celach leczniczych koniom podaje się 0,5 mg boldenonu na funt masy ciała, czyli np. 551 mg dla konia ważącego 500 kg, raz na trzy tygodnie. Wspomniani mężczyźni na pewno nie ważyli więcej niż 110-115 kg. W USA przeznaczonym do uboju krowom i bykom (mięsnym) kilka [...]
UPDATE: 2 tygodnie przed filmikiem nie moglem chodzic (kontuzja) po kilku dniach zaczalem przysiady dzien 1: 60kg x 21 powt dzien 2: 70kg x 21 powt co dzien dokladalem po 10 kg dzien 11: 160kg x 20 przysiadow http://www.youtube.com/watch?v=8nSWKTUw9Gs w razie rehabilitacji zmniejszamy wiec ciezar , zwiekszamy liczbe powtorzen, zmniejszamy [...]
[...] Skoki wzmacniają mięśnie nóg i wyrabiają zręczność. W treningu bokserskim wykorzystuje się lekkoatletyczne skoki wzwyż i w dal, a także gimnastyczne skoki z podporem przez konia, kozła itp. 148 W czasie treningu w terenie bokserzy przeskakują napotkane na drodze przeszkody: rowy, strumyki itp. Ćwicząc latem na stadionie sportowym, bardzo [...]
DOŚĆ INTERESUJĄCE KWAS ASPARAGINOWY (40% Aspartamu ) Dr Russell L. Blaylock , profesor Neurochirurgii Medical University of Mississippi, opublikował ostatnio książkę, szczegółowo opisującą szkody powodowane przez spożywanie nadmiernych ilości kwasu asparaginowego pochodzącego z aspartamu. Blaylock odwołuje się do niemal 500 doniesień [...]
KWAS ASPARAGINOWY (40% Aspartamu ) Dr Russell L. Blaylock , profesor Neurochirurgii Medical University of Mississippi, opublikował ostatnio książkę, szczegółowo opisującą szkody powodowane przez spożywanie nadmiernych ilości kwasu asparaginowego pochodzącego z aspartamu. Blaylock odwołuje się do niemal 500 doniesień naukowych pokazujących jak [...]
[...] wojowników cienia - ninja. I chociaż żaden z nich w rzeczywistości się nie pojawił, Nobunaga poczuł się zupełnie bezbronny, całkowicie zdany na ich łaskę. Szybko dosiadł konia i natychmiast zawrócił, zabierając ze sobą dręczący niepokój. Wiele lat później, wciąż najwyraźniej prześladowany przez te doświadczenia, Nobunaga wezwał do siebie [...]
[...] Skoki wzmacniają mięśnie nóg i wyrabiają zręczność. W treningu bokserskim wykorzystuje się lekkoatletyczne skoki wzwyż i w dal, a także gimnastyczne skoki z podporem przez konia, kozła itp. W czasie treningu w terenie bokserzy przeskakują napotkane na drodze przeszkody: rowy, strumyki itp. Ćwicząc latem na stadionie sportowym, bardzo [...]
[...] elementów" i dzielić na UDERZANE i CHWYTANE ,AMATORSKIE i WYCZYNOWE czy na walkę z bronią lub bez(nie zapominajmy że szermierka czy kendo to także sztuki walki) Ale konia z rzędem temu co wymieni wszystkie istniejące sztuki ,style czy dyscypliny walki istniejące na świecie wraz z ich różnymi odłamami i odmianami. Trening Skoro [...]
[...] na swiat. wyjdź do ludzi, spędzaj z nimi wiecej czasu. doceń przyjaciół. (I) DYMAJ RYSIU, DYMAJ! wystarczy ze patrzysz na cycki, myslisz o laskach, ogladasz pornola, walisz konia, bzykasz swoją panne, przypominasz sobie jak z nią spedziles ostatnią noc - WSZYSTKO TO JEST PREKURSOREM SYNTEZY TESTOSTERONU! dlatego chwytaj chwile! dodatkowo jesli [...]
[...] Wielu z nich, nie wiedząc co zrobić ze swoją bezcenną młodością, oddaje się po prostu zaspokajaniu przyziemnych pragnień. Człowiek bez dążeń przypomina okręt bez steru albo konia bez uzdy. Wielu takich ludzi żyje w naszym społeczeństwie. Trzeba pamiętać, że dążenia konsekwentnie porządkują życie. - W ostatnich latach ogromną karierę w wielu [...]
[...] zdecydowaliśmy, że środkiem transportowym dla naszych genów, czyli wektorem, będzie wirus, jako że wirusy są naturalnymi "szmuglerami" genów do komórek. Stosują one taktykę konia trojańskiego - zamiast dokonywać frontalnego ataku, udają składniki naturalnego środowiska komórki i czekają, aż ta sama pobierze je do swego wnętrza. Wtedy [...]