Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: kotlet rybny

Strona 4 z 58

  • dieta na masę

    filety po grecku 10.6 3.4 10.8 152 0.8 9.4 dorsz. filety smażone panierowane 19.1 13.1 15.8 273 1.4 13.4 dorsz. kotlet mielony 14.9 9.2 17.8 260 1.6 15.3 fasola biała. suche nasiona 21.4 45.9 1.6 288 0.2 1 fasola cięta konserwowa 1.5 2.1 0.2

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2236 | Data: 2007-06-16 15:27:28 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - oczywiście z koniu

    dzień 7 śniadanie 9.00 chleb pełnoziarnisty 2 kromki ser mozarella, pomidorek obiad 13.00 kasza jęczmienna, kotlet z piersi z kuraka z warzywami, szpinak, kapustka zasmażana, sałatka z pora. posiłek 3 17.00 naleśniki low carb 2szt

    Odpowiedzi: 89 | Ilość wyświetleń: 9527 | Data: 2012-02-18 01:26:33 | Liczba SOGów: 1
  • Adam999 - PROJEKT MASA

    na obiad przeważnie mam : ziemniaki,kluski,ryba,kurczak,rolada wołowa,polędwice,spaghetti,gulasz,kasza,mięso mielone kotlet + jakaś zupa i surówki. [img]http://i48.tinypic.com/xtv6v.png[/img] i zdjęcia sylwetki

    Odpowiedzi: 329 | Ilość wyświetleń: 9526 | Data: 2012-11-18 18:18:21 | Liczba SOGów: 5
  • Dieta do oceny... (ułożona przez trenera z allegro)

    siłowy 16.00 w zależności od długości trwania treningu, najlepiej tak 45 min po spożyć kolejny posiłek kotlet z kurczaka smażony na teflonie 100g może być wiekszy + 50g ryzu brązowego + sałątka kcal: 1900,40 b:175,23 ww:177,67 t:

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 210 | Data: 2014-09-24 22:09:19 | Liczba SOGów: 0
  • Przyprawy [art]

    gałka jak i kwiat muszkatołowy nadają się do poprawiania smaku gulaszy, zup jarzynowa, fasolowa , flaków, ryb, kotletów mielonych, bigosów oraz do większości potraw z jaj i serów. ciekawostki gałka muszkatołowa widnieje na fladze

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 5200 | Data: 2009-04-13 14:31:15 | Liczba SOGów: 4
  • Wagi Produktów 2

    kurze białko 1 sztuka 30g jaja kurze żółtko 1 sztuka 20g mięso, podroby, kiełbasy schab surowy kotlet 10x5x2cm 100g schab kotlety smażone kotlet 10x5x2cm 120g schab pieczony kotlet 10x5x2cm 110g pieczeń wołowa

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2569 | Data: 2009-01-10 11:12:11 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na odtłuszczenie brzucha

    z twarogiem obiad w wakacje około 13:00 tu jest spora różnorodność, np. ziemniaki/ryż w niewielkich ilościach, kotlet z piersi kurczaka kotlet schabowy/mięso z piersi kurczaka raczej w sporych ilościach, sałata bądź mizeria ogórkowa

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4758 | Data: 2008-06-29 09:46:28 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na Masę

    ilości tego składnika jest w praktyce niemalże niemożliwe. w tym celu należałoby skonsumować 8 średniej wielkości kotletów drobiowych, 4 kurczaki albo 6 puszek tuńczyka dziennie. niełatwo jest zjeść tak duże ilości pożywienia w tak krótkim czasie.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 8869 | Data: 2003-05-19 19:39:35 | Liczba SOGów: 4
  • Dieta na masę [65kg] do oceny.

    180g ;162/2/37/1 pomidor ogórek :659kcal/30białka/118ww/7tłuszczy iv obiad: 18;00 ryż: 100g ;344/7/79/1 kotlet z piersi kurczaka smażony na oliwie z oliwek: 100g ; 240/20/3/17 zielone warzywa. :584kcal/27białka/82ww/18tłuszcze v

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 1237 | Data: 2011-04-18 14:44:00 | Liczba SOGów: 2
  • Axe zaczyna redukcje

    jagody co lubisz jeść na obiad : grillowany filet z kurczaka+ zielona fasolka/brokuly/duszona papryka filet rybny w panierce z jajka i platkow migdalowych lub razowej maki panierka musi byc cienka, bo inaczej nie zjem.. ; + swieza

    Odpowiedzi: 109 | Ilość wyświetleń: 4620 | Data: 2013-03-12 20:52:40 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta+basen=odchudzanie?

    wracam szybciej, więc jest obiad w godzinach 15 16, tak więc jakaś składka lub od czasu do czasu ziemniaki surówka + kotlet 17 desery: owoce lub warzywa. może coś dodać coś zabrać, macie jakieś opinię może jakieś ćwiczenia 3/5 razy w

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 8771 | Data: 2008-02-03 23:58:35 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja- 31 kg w 3 miesiące.

    pieczone, sałatka z oliwą z oliwek 3 13:00 jabłko, serek wiejski 4 15:30 po treningowy kasza gryczana, filet rybny mintaj, sałatka z oliwą z oliwek 5 18:00 pomidor, ogórek z jogurtem naturalnym 6 21:00 serek wiejski po utracie 22

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 4291 | Data: 2011-07-31 20:46:36 | Liczba SOGów: 9
  • Dieta Low Carb -redukcja proszę o korektę.

    białko 26g tłuszcze 28g węglowodany 41g posiłek przed treningowy 10:00 1. kotlet z piersi kurczaka na parze 150g 2. brokuły 200g surowe 3. kasza gryczana 50g

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 801 | Data: 2011-02-01 19:32:02 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta masa

    b zalezne około 40g t 25g w 160g kcal 870 3 obiad przed treningowy ryz /kasza/ziemiaki kotlet z kurczaka kotlet sojowy/rybka mintaj/paluszki rybne/ b róznie od mięsa ok.40g t 23g w 70 kcal 550 4po treningowy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 754 | Data: 2009-02-07 14:17:15 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta tygodniowa na masę - Do sprawdzenia

    grahamka jabłko/banan/ lub inny owoc posiłek 3 14:00 15:00 obiad filet z kurczaka smażony tradycyjny kotlet ziemniaki surówka jabłko/banan/ lub inny owoc posiłek 4 17:00 18:00 przed kolacją serek wiejski ziarnisty

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3869 | Data: 2009-07-06 22:17:45 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny? sprawdz!

    piersi z kurczaka smażonej + 10 ml oleju / ewentualnie możesz dodać jeszcze świeże warzywa 3 posiłek [13:30] 100g kotletów z mięsa wieprzowego + 300g gotowanego kalafiora lub innych warzyw + 10 ml oleju lnianego przedtreningowy [15:30] 20g ryżu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 442 | Data: 2010-08-18 00:32:53 | Liczba SOGów: 0
  • Piersi kurczaczka z warzywkami

    * oliwa z oliwek * ser żółty sposób przyrządzenia pierś z kurczaka rozbijamy na średniej wielkości kotlet macerujemy przyprawami wyciśniętym przez praskę czosnkiem, z dodatkiem szczypty vegety, szczyptą pieprzu i łyżeczką sosu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3796 | Data: 2009-11-01 17:27:09 | Liczba SOGów: 0
  • ogólne porady

    od zupy. – duża miska około 600 650ml substytut – czasami ktoś ugotuję obiad w postaci ziemniaki lub frytki + kotlet np. schabowy lub mielony lub pierś z kurczaka + surówka warzywna np. mizeria lub kapusta kiszona itp. substytut – 4

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 375 | Data: 2014-10-27 22:53:11 | Liczba SOGów: 1
  • [LC] Pyszny hamburger :D

    zmielone mięso z kurczaka mieszamy z połową posiekanej cebuli i pieprzymy z dwoch stron. nastepnie smarzymy ogrągły kotlet jajka roztrzepujemy i dodajemy lyzeczke oliwy. ja usmarzylem je w opiekaczu do miesa, dzieki czemu sa idealnie kwadratowe

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 7541 | Data: 2011-05-22 16:12:31 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy na redukcję

    pomidora ii śniadanie: szklanka wody z cytryną+ 2 małe kiwi obiad: 4 średnie ziemniaki z koperkiem+ 1 średni kotlet schabowy bez panierki + 2 małe ogórki podwieczorek: szklanka wody z cytryną + średnie jabłko kolacja: szklanka herbaty + 2

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 870 | Data: 2010-06-27 16:27:54 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}