 |
Szukana fraza to: "kosca" |
Strona 1 spośród 1 stron dla zapytania: kosca |
|
|
WAPN
go niewiele i dlatego niewiele go pobiera z kosci ale jak musi to jest gdzie wapnia szukac. potem zostanie wbudowany do kosca w okresie kiedy nie cwiczymy i normalnie jemy do uzupelniania brakow wapnia wystarczy spozywanie nawet niewielkich ilosci
Urosnac mozna pod warunkiem podania specjalnych hormonow
sob chcialoby urosnac.z tego co wiem jest to mozliwe np we wroclawiu w klinice maja specjalne hormony powodujace wzrost kosca a tym samym calego organizmu. istnieje jednak pewna bariera poniewaz hormon ten moze zostac podany tylko do pewnego wieku
kosci-watpliwosc
mg lubo 1 6 prop 50 e2d lub 100 e3d. moje pytanie jest takie: w jakim stopniu taki cyklik spowoduje zahamowanie rozwoju kosca bede mial wtedy plus minus 18,5 roku wiec kosci moga jeszcze rosnac sei poszerzac. czekam na odpowiedzi..
Pomysl na cykl
.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy : tendencja do gromadzenia tluszczu jedynie w partii brzucha, slaba genetyka kosca cienkie nadgarstki, wrazliwe na przeciazenia 11.stan zdrowia: dobry 12.sklonnosc do lysienia lub porostu owlosienia:
Trening HST do oceny
owa do gory 1/2x na zmiane wyciskanie sztangi w lezeniu skosnym glowa do dolu 1/2x na zmiane 3.plecy podciaganie kosca sztangi w opadzie 1/2x na zmiane przyciaganie linki wyciagu dolnego w siadzie plaskim 1/2x na zmiane sciaganie drazka