[...] stwierdził, że mam hiperinsulinemię, mimo, iż badania krwi wyszły dobrze z 100%, wszystko w normie ale "mi coś nie pasuje, bo powinno być niżej". Jedyne, co mam za wysoko to kortyzol (norma do 19jednostek, ja mam 31). Trochę zaczynam wariować. Chcę schudnąć. Mam tyle motywacji, że nigdy w życiu nie miałam aż tyle ale powoli zaczynam się martwić, [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2020-03-31 18:57:00 Liczba szacunów: 0
w sumie racja. nie mozna odstawic tych parametrow na bok, no bo tak teraz pomyslalem, ze jak np tarczyca pojdzie w niedoczynnosc, albo kortyzol bedziemy trzymac na wysokim poziomie, albo ciagle skoki insuliny to raczej efekt odchudzania bedzie zupelnie inny mimo tej samej podazy kalorii, czy sie myle?
Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2018-06-06 14:58:15 Liczba szacunów: 0
w sumie racja. nie mozna odstawic tych parametrow na bok, no bo tak teraz pomyslalem, ze jak np tarczyca pojdzie w niedoczynnosc, albo kortyzol bedziemy trzymac na wysokim poziomie, albo ciagle skoki insuliny to raczej efekt odchudzania bedzie zupelnie inny mimo tej samej podazy kalorii, czy sie myle? Zgadza się. Dlatego też niewielkie odstępstwa [...]
Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2018-06-06 18:39:46 Liczba szacunów: 0
się nie odezwałem, bo to co napisałeś wygląda w miarę ok :-) może jeszcze gospodarkę cukrową sprawdzić, tarczycę, kortyzol, hormony płciowe - wtedy będziesz wiedział, czy nic poważniejszego nie leży i może kombinować/szukać głębiej.
Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2018-06-11 14:35:39 Liczba szacunów: 0
[...] wypadku warto byłoby na początku wykonać badania hormonalne: - testosteron wolny oraz całkowity, - prolaktyna, - estradiol, - progesteron, - LH, - FSH, - TSH, -Ft3, Ft4, - kortyzol. A także dobrze byłoby, abyś wykonał badanie piersi, czy nie ma w nich guzków. Dobrze, aby lekarz stwierdził, czy to ginekomastia, czy lipomastia. Jeśli nie ma [...]
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2017-12-18 22:42:59 Liczba szacunów: 0
[...] w celu oceny sytuacji zdrowotnej. Z takich podstawowych to morfologia, glukoza, lipidogram, OB, panel tarczycowy, jonogram, testosteron całkowity i wolny, prolaktyna, estro, kortyzol, kreatynina, próby wątrobowe - będziesz miał obraz jak wygląda twój stan zdrowia. Co do suplementacji to możesz sobie kupić białko, jednak traktuj to jako [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2020-12-28 13:24:13 Liczba szacunów: 1
[...] tego typu objawy, związane ze spadkiem poziomu testosteronu. Jak najbardziej warto wykonać badania w tym kierunku. Warto zwrócić uwagę na: morfologię, TSH, ft3, ft4, kortyzol, witaminę D3, testosteron, prolaktyna, estradiol, FSH, lh, lipidogram. Poza tym, sugeruję przyjrzeć się bardziej na podstawy, czyli Twoją dietę, aktywność fizyczną, [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2022-07-11 07:32:36 Liczba szacunów: 1
[...] siłę bo ktoś tak powiedział doprowadzi do tragedii. Wolę spędzić 40 min na siłowni niż 1.5h po których 2 dni dochodze do siebie i czuję się jak kaleka a i progresu nie ma bo kortyzol wyj**ayyy także tylko można sobie przywdy narobić a przecież trening powinien cieszyć i relaksować to nie prace w kamieniołomach żeby się zajechać na maxa i 3 dni [...]
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2022-11-13 13:48:28 Liczba szacunów: 0
Tak. Istotny jest tez czas i intensywność. Jesli cwiczysz dwie godziny lub kręcisz godzinne aeroby to kortyzol bedzie wysoko. Ale to Cie nie musi zabijać ;-) Co ciekawe ludzie z rana tez maja bardzo wysoki poziom tego hormonu.
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2016-06-13 13:44:27 Liczba szacunów: 0
[...] się jakie są warunki współpracy. Jeżeli samemu nie jesteś w stanie uzyskać zadowalających efektów, to może takie rozwiązanie będzie odpowiednie. Jeżeli chodzi o badania to morfologia, TSH, ft3, ft4, kortyzol, testosteron, estradiol, prolaktyna, lh, FSH. https://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99%21-t1125995.html
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2021-11-27 15:19:45 Liczba szacunów: 0
[...] Witamina B6 1,1mg - Magnez 39mg - Cynk 2,6mg Aby dokładnie określić ,ile wzrósł nasz poziom testosteronu po stosowaniu boostera, można wykonać badania hormonalne przed i po cyklu stosowania suplementu. Będą to: testosteron, wolny testosteron, fsh, lh, kortyzol, estradiol, prolaktyna, estrogen. /SFD/2017/12/10/9e2eb0e4a2fa45cca80e2d0b6cb00d12.jpg
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2017-12-10 11:33:52 Liczba szacunów: 0
[...] zaburzenia gospodarki hormonalnej, czy może jest bardziej uwarunkowany psychicznie (stres). W tym celu należy zrobić podstawowe badania: - morfologia, - tsh, - ft3, - ft4, - kortyzol, - lipidogram, - fsh, - lh, - testosteron, - crp. Dysponując dokładnymi badaniami, lekarz specjalista będzie mógł określić dalsze postępowanie. Najczęściej jednak, [...]
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8127 Data: 2017-12-07 17:16:09 Liczba szacunów: 0
[...] ulega tzw tryb oszczędny, który powoduje zmniejszenie wydatkowania energii. W ten sposób mimo, że trenujemy dużo – spalamy stosunkowo niewiele. Co więcej do akcji wkracza kortyzol, który doprowadza do nasilonej proteolizy – zamiast spalać tłuszczu, zaczynamy spalać mięśnie. W Twoim wypadku nie ma jeszcze powodów do niepokoju , gdyż [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2020-07-30 22:05:48 Liczba szacunów: 0
Dla mnie jako kobiety - przede wszystkim badania, bez tego mówienie o diecie jest wróżeniem z fusów. Podstawy (dostaniesz od rodzinnego na NFZ): - mocz, - morfologia, - CRP/OB, - TSH, - pełny lipidogram, - cukier, - kreatynina, - próby wątrobowe. Prywatnie: - Ft3, - Ft4, - kortyzol. W razie potrzeby- należy pogłębić diagnostykę.
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2018-03-26 07:53:17 Liczba szacunów: 0
Miałam taki okres w życiu gdzie także biegałam bardzo dużo i do tego trenowałam na siłowni. Moja aktywność fizyczna była grubo ponad zdrowy rozsądek. Po 1,5 roku niestety "zajechałam się", a przyczyniła się do tego także niskokaloryczna dieta. Kortyzol poleciał na maxa do góry, a inne hormony niestety się rozjechały. Taka sytuacja skutkuje [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-06-05 21:46:47 Liczba szacunów: 1
Troszkę jakbym czytała swoją historię... Eksploatowałam swój organizm do granic możliwości, tego samego roku stojąc na podium Mistrzostw Polski Bikini Fitness i Mistrzostw Polski w Wioślarstwie. Oprócz tego intensywnie biegałam przy diecie grubo poniżej zapotrzebowania. W skrócie... tarczyca, insulinooporność, brak miesiączki, brak reakcji na [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2020-01-14 20:03:49 Liczba szacunów: 0