Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: koordynacja ruchowa ćwiczenia

Strona 4 z 2403

  • ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra

    i pośladków, bo tak się składa że wszystko co zjem odkłada się właśnie tam :p jeśli znacie jakieś dobre efektowne ćwiczenia dla tak zielonej jak ja to piszcie! :d z góry dzięki za odpowiedzi! pozdrawiam!! :* zmieniony przez redcherry w dniu

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 35202 | Data: 2005-04-29 18:49:39 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na kręgosłup

    zna ktoś jakieś ćwiczenia pomagające wyprostować kręgosłup moja wada spowodowana jest tym, że mam jedną nogę minimalnie krutszą. wiem że pomaga pływanie ale co jeszcze

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 50597 | Data: 2005-06-08 15:21:36 | Liczba SOGów: 3
  • Jakie ćwiczenia na brzuszek?

    2005/20050704181127 jakie ćwiczenia robić aby zniknęła tzw oponka z brzusia zamieszczam fotke znalezioną w google nie mam cyfrówki bo bym swoją dała na której zaznaczyłam w którym miejscu konkretnie chce stracić pare cm..

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 28661 | Data: 2005-07-04 18:11:27 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia korekcyjne na łopatki

    dlatego potrzebuje ćwiczeń korekcyjnych na tą wade. szukałem w archiwum ale nie mogłem znalezc, były tylko ćwiczenia na siłowni. z góry dzieki za odpowiedzi, sogi za zestawy ćwiczeń 1 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 35031 | Data: 2005-07-30 07:38:52 | Liczba SOGów: 4
  • Ćwiczenia na plecy

    regulowaną i oczywiście obciążenie. jestem raczej początkujący, ćwicze ok 2,3 miesiące i za bardzo nie iwme jakie ćwiczenia robić na plecy, podciągać na drążku to ciężko podciągne się 1 raz a z ćwiczeniami typu martwy ciąg to chyba za wcześno co

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 87143 | Data: 2005-08-02 08:32:21 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia mięśni tak zwanych kapturowych i mięśni pleców i grzbietu

    2005/20051006151728 ja ćwicze od niedawna, ale widze wielki postęp dlatego chciałem was prosić o ćwiczenia najskuteczniejsze na klate i na mięśnie grzbirtu i pleców żeby wyglądać jak nietoperz zależy mi bardzo na

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 37251 | Data: 2005-10-06 15:17:28 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na motyle????

    czy ktoś może mi powiedzieć jakie ćwiczenia na motyle nie mam żadnych wyciągów . na siłce mam narazie ławke, gryf prosty, hantele i nie wiem jak ćwiczyć

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 96992 | Data: 2005-10-11 18:21:58 | Liczba SOGów: 4
  • Jakie ćwiczenia na siłowni do SW

    jak ktoś może rozpisać mi trening boksu z siłownią jakie ćwiczenia na siłowni ile powtórzeń ile serii jakie przerwy i w jakie dni.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 41581 | Data: 2005-11-20 10:13:35 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia do stania na rękach

    witam! na prośbę kolegi wrzucam ten pościk, ponieważ nie wie jakie ćwiczenia wykonywać aby udoskonalić stanie na rękach. prosze o konkretne podanie ćwiczeń np. na balans ciała ... itd. z góry dzięki za wszelką pomoc. pozdro

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 38038 | Data: 2005-12-20 16:23:27 | Liczba SOGów: 3
  • Ćwiczenia mięśni klatki piersiowej

    witam! czy znacie moze jakies ćwiczenia mięśni klatki piersiowej oprócz tradycyjnych pompek bo te juz robie : .tylko niestety nie mam zadnej ławeczki

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 23136 | Data: 2006-01-06 21:40:40 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia wzmacniające staw kolanowy

    pierwszy trening na siłce na wyskok i wchodzac po schodach czuje ból w tym kolanie, słyszałem że istnieją jakieś ćwiczenia wzmacniające staw kolanowy, macie może jakieś rady w tym wypadku...

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 21791 | Data: 2006-02-04 20:36:37 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia do wspinaczki

    witam jak w temacie...: jakie ćwiczenia dają największe korzyści jeśli chodzi o późniejsze wspinanie się

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 25368 | Data: 2006-06-06 00:13:26 | Liczba SOGów: 2
  • Brzuch - jakie ćwiczenia na dolne partie ?

    jakie są najlepsze ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 25761 | Data: 2006-08-18 02:18:26 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na brzuch na drążku

    jakie ćwiczenia na spalenie troche tluszczyku i wyrobienie sobie miesni na drążku, ile serii, powtorzen i jakie cwiczenia

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 21669 | Data: 2006-08-30 19:17:28 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na siłe

    2006/20061105110922 mam taką ławeczke do podnoszenia. chce na niej poprawić siłe. jakie ćwiczenia proponujecie

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 30664 | Data: 2006-11-05 11:09:22 | Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia na biceps, triceps - sztangielkami

    gdzie znajdę ćwiczenia na biceps, triceps, które mogę wykonywać sztangielkami w atlasie ćwiczeń znajdującym się na www.kulturystyka.pl/atlas/ niestety na biceps i triceps nie znalazłem żadnych ćwiczeń...

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 23627 | Data: 2006-12-25 00:20:52 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na kaptury ?

    witam.mam pytanie gdzie moge znaleść ćwiczenia na kapturki pozdrawiam wszystkich;

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 44096 | Data: 2007-04-19 14:51:21 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na drążku

    witam. mam drążek taki jak poniżej. chciałbym się dowiedzieć jakie mogę wykonywać na nim ćwiczenia i co one dają. z góry wielkie dzięki http://img82.imageshack.us/my.php image=drekdosufituha8iz1 zmieniony

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 43085 | Data: 2008-02-01 11:32:50 | Liczba SOGów: 1
  • Rwa kulszowa - jakie ćwiczenia?

    dojścia do wyciągu i powrotu do hotelu. na stoku, w czasie zjazdów było wszystko ok. wyraźną ulgę przynoszą mi ćwiczenia rozciągające kręgosłup np. skłony z pogłebianiem, leżenie na plecach i nogi za głowę, zwisy na drążku . czy ktoś może mi

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 29395 | Data: 2008-02-24 15:46:31 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na kręgosłup - 29 filmików w formacie AVI

    na największe przeciążenia pozycja siedząca to obciążenie ok. 200 250kg na pojedynczy krążek międzykręgowy ćwiczenia wzmacniają osłabione mięśnie, więzadła, stawy, uelastyczniają je poprawiają ich ukrwienie i odżywienie. wystarczy ćwiczyć 2

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 33921 | Data: 2008-03-08 06:50:01 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}