Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: koordynacja ruchowa ćwiczenia

Strona 4 z 333

  • Ocena diety J/NJ i cwiczenia - poczatkujacy

    witam, poczytalem sobie forum i zdecydowalem ze najwygodniejsza dla mnie bedzie dieta j/nj. ulozylem diete i znalazlem na forum pewne cwiczenia. jestem poczatkujacy, ale zdeterminowany. prosze o wyrozumialosc ; wzór prawidłowo wypełnionej

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 1643| Data: 2011-12-18 20:56:00| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia - dla zielonego :)

    witam, mam problem ostatnio zaczalem stosowac diete bo doszedlem do wniosku zze za duzo waze 105 kg pierwsze co chce zrobic to stracic 20 kg! i tu pojawia sie problem! nie wiem jakie cwiczenia pomagaja redukowac tkanke tluszczowa : narazie staram

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1226| Data: 2005-02-16 17:32:11| Liczba SOGów: 0
  • Palenie (papierosow) a cwiczenia ;)

    czy potrafi ktos odpowiedziec czy palenie papierosow ma ujemny wplyw na cwiczenia jak tak to jaki czy moge palic np podczas brania kreatyny

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 12163| Data: 2006-01-31 13:28:41| Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia na miesien ramienny i boczn glowe tricepsa

    znacie jakies cwiczenia na miesien ramienny poza uginaniem ramion ze sztanga/hantla w nachwycie ja w tym cwiczeniu strasznie angazuje gore przedramienia i nie moge docwiczyc ramiennego : podajcie tez jakies cwiczenia na boczna glowe tricepsa ta

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8657| Data: 2002-05-22 04:04:58| Liczba SOGów: 2
  • ogolne pytania odnosnie cwiczenia

    hej chcialam cwiczyc cwiczenia z fitness blender abs 25min codziennie, jednak doslownie wszedzie wszyscy radza je robic co drugi dzien. robilam wczoraj i przedwczoraj, racja, ze miesnie nieco bolaly,no ale dalam rade spokojnie chcialabym

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1023| Data: 2013-10-15 22:18:13| Liczba SOGów: 4
  • uda, posladki, cwiczenia i dieta - nowa

    witajcie! od paru dni podczytuje waszą grupę. fascynuje mnie wasze sportowe zacięcie. wiem, ze potraktujecie mnie jak wapniaka jestem od wielu z was sporo starsza : , ale mam nadzieję, ze pomożecie i wytłumaczycie wiele nurtujacych mnie kwestii.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 9616| Data: 2003-03-13 22:30:56| Liczba SOGów: 8
  • Cwiczenia

    czy moge robic , cwiczenia z dzialu cwiczenia w domu czy jakos i tak i tam jest cwiczenia dla poczatkujacych.i moge robic tak pon cwiczenia z tematu wto aeroby brzuszki pompki , itp środy cwiczenia cwartek aeroby i wiecie tak na zmianie i

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1301| Data: 2009-03-12 17:21:45| Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie i cwiczenia +dieta low-carb/ketogeniczna, pomocy!

    witam. planuje schudnac stosujac diete low carb/ketogeniczna i cwiczac na dostepnych przeze mnie sprzetach rower trningowy, laweczka do brzuszkow i handles uchwyty do robienia pompek . aktualnie waze 76 kg przy wzroscie 173, chcialbym zgubic

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3109| Data: 2008-03-11 20:09:52| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na atlasie

    witam, to moj pierwszy post na tym forum, zatem prosze o wyrozumialosc. na tyle na ile przeszukalem forum, to nie znalazlem odpowiedzi na moje pytanie. a jest ono nastepujace. od kilku dni jestem wlascicielem sprzetu do cwiczenia, atlasu . jestem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1309| Data: 2007-09-19 18:29:15| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase , brak efektow od jakiegos czasu ? POMOCY

    witam na początku chciałbym podkreslic ze cwiczke w sumie od 1,5 roku , a regularnie od roku , cwicze bo lubie , postanowiłem zwieksyc swoja mase , ale od jakiegos czasu zaczełem sie zastanawiac czy ja czasami sie nie przetrenowuje . gdy zaczynalem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2146| Data: 2011-11-23 12:16:40| Liczba SOGów: 0
  • hiperlordoza - cwiczenia

    witam, mam hiperlordoze lezdziowa. i aby skorygowac te wade musze systematycznie cwiczyc miesnie grzbietu, brzucha i posladkow. szukalem troche i czy a6w moge podpiac jako cwiczenia brzucha znalazem tez cwiczenia na miesnie grzbietu, ale jest ich

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8433| Data: 2009-01-19 07:38:35| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia wspinaczka

    hej mam pytanie jakie cwiczenia najlepiej wykonywac zeby poprawic podciaganie sie i miesnie potrzebne do wspinaczki bardzo mi na tym zalezy zaznacze ze cwicze intensywnie na silowni i biegam.tutaj koles wykonje cwiczenia ale ja mam pytanie jak

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7625| Data: 2007-10-28 11:19:53| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia przy dyskopati?

    zaczynam ten watek poniewaz miesiac temu lekarz stwierdzil, iz mam podwojna dyskopatie i zabronil mi treningow jak na razie na rok. wedle jego zalecen przestalem cwiczyc, bralem zastrzyki oraz leki tak jak przepisal . zauwazylem, ze zaczyna robic

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 12007| Data: 2005-06-28 22:14:21| Liczba SOGów: 0
  • Drabinka - jakie cwiczenia

    yo mam takie pytanie: zamontowalem se w pokoju drabinke robiona przez sasiada i przeze mnie dokonczana... robilem sobie na razie cwiczenia typu podciaganie, brzuszki wiszac [nogi do gory sie podnosi wiszac na rekach] i oczywiscie zwykle brzuszki

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 6422| Data: 2006-06-27 22:22:14| Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia w domu - efekty

    poniewaz mieszkam obecnie w miescie, gdzie miesieczny karnet na silownie kosztuje conajmniej 300 pln, cwicze w domu. przez pol roku biegalam przygotowujac sie do maratonu i ale przez kontuzje przestawilam sie na bardziej silowy trening. o sobie:

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3577| Data: 2008-08-23 12:23:31| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na boczki;)

    czesc. chcialabym sie dowiedziec jakie cwiczenia sa najlepsze na boczki ... lovhandles : przyznam sie , ze nie jestem pewna jak sie ta czesc nazywa: w kazdym badz razie potrzebuje porady...tnx

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 36029| Data: 2007-10-31 16:11:39| Liczba SOGów: 1
  • CWICZENIA NA SILOWNI POD KATEM BOKSU JAKIE?

    witam chcialem sie was zapytac jakie cwiczenia pod katem boksu mam wykonywac zeby poprawic szybkosc i sile ciosu na poczatku robilem fbw przez 3 miesiace potem split 3 misiace a teraz mam zamiar cos pod katem boksu jakie cwiczenia polecacie płeć

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6618| Data: 2011-07-07 16:24:18| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia izometryczne: kilka pytań

    głownie barków i łokci poniewaz choroba mi je głownie atakuje wiec mam dwa pytania: 1. jest sens wykonywac te ćwiczenia dadza cos w przypadku choroby 2. można prosic o jakies plany, ilosc obwodów powtórzen itd jakiekolwiek info z

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 14034| Data: 2006-02-05 16:28:31| Liczba SOGów: 2
  • jak dobrac cwiczenia

    witam panowie mam pytanie bo nie wiem czy aby dobrze dobieram cwiczenia lecz cwicze juz tak dluzszy czas i wchodzi mi tam cos chodze na silownie 5 razy w tygodniu cwicze po 2h cwiczenia zmieniam co 2 dni dzien 1 klatka piersiowa na plasko jakies 5

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1246| Data: 2011-10-08 17:35:02| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na brzuch

    witam chcialem poprosic o jakies dobre cwiczenia na brzuch a zarazem zapytac sie czy 6 wejdera jest dobra i czy rzeczywiscie dziala.. chcialem takze zapytac czy cwiczenia na brzuch nie spowalniaja lub nie zacha,uja wzrostu gdyz jestem jeszcze w

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 11411| Data: 2005-08-07 18:07:17| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}