Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: koordynacja ruchowa ćwiczenia

Strona 4 z 911

  • Jak zrobic szpagat(cwiczenia).....

    witam! chcialbym sie dowiedziec jak sie rozciagac zeby zrobic szpagat. aktualnie rozciagam sie dopiero od dwoch dni. robie to w dni nietreningowe, czyli w pon.,sr.,czw. i sob. chodzi mi glownie o cwiczenia jakie wykonywac. ja robie cos takiego:

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 159783| Data: 2002-11-23 15:39:18| Liczba SOGów: 4
  • Ćwiczenia domowe na mase

    mam 190 wzrostu i waże 70 kg i chciałbym poznać jakieś cwiczenia na mase. tyle że domowe nie znasz dnia ani godziny

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 26434| Data: 2003-01-23 00:13:45| Liczba SOGów: 1
  • Brzuch - cwiczenia na dolna czesc

    czesc. czy mozecie podsunac mi jakies cwiczenia na dolna czesc brzucha bede bardzo wdzieczna. roxi

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 25788| Data: 2003-01-26 13:50:13| Liczba SOGów: 7
  • Cwiczenia na mase w domu ?

    witam mija wlasnie rowno rok jak nie bylem na silowni. wczesniej caly jeden rok chodzilem regularnie. teraz z braku pieniedzy musze pozostac w domu. jednak caly czas mnie ciagnie do cwiczen. czasami zrobie sobie jakies pompki, troche

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 122505| Data: 2003-08-05 23:09:02| Liczba SOGów: 0
  • zwiększyć biust przez ćwiczenia

    tylko problem jest w tym że ja i tak mam małe piersi wiec boje sie że całkiem znikną, wiem że można robic jakieś ćwiczenia aby biust był wiekszy więc jakie , moze znacie jescze coś skutecznego aby biuścik zwiększyć no i aby nie znikał przez

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 26711| Data: 2003-11-22 19:56:43| Liczba SOGów: 2
  • JAKIE ĆWICZENIA NA RZEŹBE????????

    czesc jakie mam robić cwiczenia i po ile serii i powtorzen na biceps, klate. triceps, brzuch i bary

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 123899| Data: 2004-04-04 17:40:33| Liczba SOGów: 2
  • JAKIE NAJLEPSZE ĆWICZENIA WYKONYWANE HANTLAMI?

    możecie mi poda cnajlepsze ćwiczenia wykonywane na hntlach chodzi mi o partie mieśniowe: klatka,barki,biceps,triceps!!! dzięki z góry!

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 109329| Data: 2004-05-27 14:26:08| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na klatę bez sprzętu

    czy możecie polecić jakieś ćwiczenia na rozwój mieśni klatki piersiowej ale bez używania jakiegokolwiek sprzętu... nawet hantelek... np. pompki. o

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20798| Data: 2004-11-02 10:14:10| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na górną część klatki piersiowej

    cze czy ktos moze mi napisac cwiczenia jakies na gorne partie miesni klatki piersiowej..z gory wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 47876| Data: 2004-12-11 22:30:27| Liczba SOGów: 0
  • domowe ćwiczenia na barki

    siemaneczko: jakie są najlepsze domowe ćwiczenia na rozwinięcie barków wiecie chce być troche szerszym: mam tylko drążek i nic poza tym : więc prosiłbym o radę. pzdr

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 57827| Data: 2005-03-06 21:00:01| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na 'boczki' poproszę :)

    poradźcie mi jakieś ćwiczenia na schabiki , które mam po bokach i z tyłu między pasem a pupcią 32 takie boczki powyżej pośladków [mam nadzieję, że będziecie wiedzieć o co mi chodzi] nie chcę tego! 12 jak się mam pozbyć pozdrowionka

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 223793| Data: 2005-03-13 21:05:25| Liczba SOGów: 8
  • Projekt przyrządu do ćwiczenia przedramienia...

    no i odważnik ja znalazłem go koło samochodu :p. no i montujemy wiążemy do drewienka i ciężarku sposób ćwiczenia nakręcamy kabel w swoją stronę... albo na motorka tak jak się dodaje gazu. to ćwiczenie sprawdzałem na mnie. codzień

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 35636| Data: 2005-03-14 10:41:00| Liczba SOGów: 2
  • skuteczne ćwiczenia na pośladki

    zna ktoś naprawde skuteczne i dające widoczne efekty ćwiczenia na pośladki proszę o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 76759| Data: 2005-04-15 16:28:24| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra

    i pośladków, bo tak się składa że wszystko co zjem odkłada się właśnie tam :p jeśli znacie jakieś dobre efektowne ćwiczenia dla tak zielonej jak ja to piszcie! :d z góry dzięki za odpowiedzi! pozdrawiam!! :* zmieniony przez redcherry w dniu

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 35235| Data: 2005-04-29 18:49:39| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na kręgosłup

    zna ktoś jakieś ćwiczenia pomagające wyprostować kręgosłup moja wada spowodowana jest tym, że mam jedną nogę minimalnie krutszą. wiem że pomaga pływanie ale co jeszcze

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 50649| Data: 2005-06-08 15:21:36| Liczba SOGów: 3
  • Jakie ćwiczenia na brzuszek?

    2005/20050704181127 jakie ćwiczenia robić aby zniknęła tzw oponka z brzusia zamieszczam fotke znalezioną w google nie mam cyfrówki bo bym swoją dała na której zaznaczyłam w którym miejscu konkretnie chce stracić pare cm..

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 28765| Data: 2005-07-04 18:11:27| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na klate.

    witam. sprawa jest taka.budowe ciala mam szczupla, powiedzialbym ze wąską ,natomiast mam ladnie rozwiniete miesnie brzucha i ramiona tez w miare.chodzi mi o to zeby wlasnie na górze troche sie poszerzyc , rozbudowac.jakie cwiczenia polecacie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 40511| Data: 2005-07-19 19:12:58| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia korekcyjne na łopatki

    dlatego potrzebuje ćwiczeń korekcyjnych na tą wade. szukałem w archiwum ale nie mogłem znalezc, były tylko ćwiczenia na siłowni. z góry dzieki za odpowiedzi, sogi za zestawy ćwiczeń 1 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 35295| Data: 2005-07-30 07:38:52| Liczba SOGów: 4
  • Ćwiczenia na plecy

    regulowaną i oczywiście obciążenie. jestem raczej początkujący, ćwicze ok 2,3 miesiące i za bardzo nie iwme jakie ćwiczenia robić na plecy, podciągać na drążku to ciężko podciągne się 1 raz a z ćwiczeniami typu martwy ciąg to chyba za wcześno co

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 87298| Data: 2005-08-02 08:32:21| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia mięśni tak zwanych kapturowych i mięśni pleców i grzbietu

    2005/20051006151728 ja ćwicze od niedawna, ale widze wielki postęp dlatego chciałem was prosić o ćwiczenia najskuteczniejsze na klate i na mięśnie grzbirtu i pleców żeby wyglądać jak nietoperz zależy mi bardzo na

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 37349| Data: 2005-10-06 15:17:28| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}