Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: konspekt treningu piłkarskiego dla trampkarzy

Strona 32 z 2817

  • PLAN na KRZEPE(siła,masa) # dla fightera #

    pon wt śr czw pt sb nd siłka bjj bjj siłka siłka bjj wolne czy moglibyście pomóc w ułożeniu mi treningu na siłownie w celu zwiększenia masy i siły dla osoby w mojej sytuacji z góry dzięki za odpowiedź. nie myślcie,że idę na

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 3945| Data: 2007-04-09 17:36:36| Liczba SOGów: 0
  • Prośba o ocenę diety redukcyjnej dla mojego Taty :)

    i z tego będzie ciężko zrezygnować całkowicie ok. 0,5l wina na weekend, okazjonalnie wódka . zachęcam go do treningu na siłowni, ale realnie rzecz biorąc nie ma na to szans wiosną i latem – może jesienią/zimą by się udało… schudnięcie 10kg

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1774| Data: 2013-04-08 20:06:12| Liczba SOGów: 0
  • Boks a trening siłowy Weidera dla bokserów

    od dłuższego czasu sam boks jest już mało wystarczający i już długo myślałem o powrocie na siłownię i zastosowaniu treningu siłowego weidera dla bokserów. jednak pojawia się mały problem, a może kilka. po pierwsze chodzi o szybkość. czy jak

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4852| Data: 2012-05-01 12:08:32| Liczba SOGów: 2
  • Proszę o ocenę treningu biegowego

    napiszę ogólną rozpiskę mojego treningu ale głównie zależałoby mi na uwagach i sugestiach dotyczących biegów i podciągania na drązku. zależy mi na biegu 3

    Odpowiedzi: 139| Ilość wyświetleń: 26981| Data: 2009-01-16 15:51:01| Liczba SOGów: 8
  • Prosto w krocze-Dla nowych

    moze mlodzi [stazem] sie dowiedza czego unikac pzdr. aha jeszcze 1 macie pojedyncze glupie nawet pytania dot treningu nie zakladajcie owego postu http://www.sfd.pl/temat238684/ on juz istnieje! zmieniony przez seba_kzn w dniu 2006

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3024| Data: 2006-06-07 14:40:28| Liczba SOGów: 15
  • Początkujący po miesięcznym treningu prosi o radę ;-P

    i do samej stolicy mógłbym jeździć, ale codziennie to będzie jednak trudne do wykonania. więc jakie siłownie może coś dla początkujących na początek możecie polecić warszawa, legionowo i okolice. no i oczywiście jakie są ceny 3. na święta

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1862| Data: 2005-11-24 01:32:58| Liczba SOGów: 4
  • Intensywny cykl dla ektomorfika - szukam trenera

    zrobić ok 8 10tyg na mniejszych a częstszych dawkach domięśniowo wydaje mi się to najbezpieczniejsza opcja zarówno dla wątroby jak i reszty hormonów jednak jak mówię chcę to skonsultować. jakieś tam podstawowe badania robiłem teścia mam na

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 1711| Data: 2015-08-13 21:10:40| Liczba SOGów: 8
  • Split dla kobiety - proszę o ocenę!!!

    babskie machanie nogami na maszynach 7 ] cykl act częściowo z użyciem wolnych ciężarów ] dosyć długi cykl treningu dzielonego podział na 3 dni: 1 nogi, 2 klatka+tric+barki, 3 grzbiet+bic trening dzielony pasuje mi bardziej niż fbw,

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 4078| Data: 2008-06-25 00:24:06| Liczba SOGów: 1
  • parówka - informacja dla niewtajemniczonych

    wytwarzanego przez skórę. regularnie stosowana parówka czyni skórę gładką, miękką w dotyku i jasną. coś dobrego dla prawie każdego czy każda kobieta, niezależnie od rodzaju cery, może stosowaćparówki tak, o ile jej cera nie ma skłonności do

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 82643| Data: 2005-01-02 20:56:11| Liczba SOGów: 7
  • O Treningu Aerobowym...

    w tym tygodniu koncze cykl redukcyjny, ktory zaczalem dwa miesiace temu. tyle sie naczytalem o zgubnych skutkach treningu aerobowego na tkanke miesniowa, wiec caly czas obserwowalem swoj organizm. nie zauwazylem zadnych spadkow w

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 3188| Data: 2004-08-24 15:02:13| Liczba SOGów: 3
  • Ocena postępów po 4 miesiącach treningu metodą Lafaya

    8. przed treningiem metodą lafay a przez 0,5 roku ćwiczyłem treningiem mawashiego. przed rozpoczęciem w ogóle treningu byłem ciepłą kluchą zero widocznych mięśni itd. . aktualny stan zamieszczony na zdjęciu. w związku z aktualnym stanem niestety

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 8492| Data: 2011-03-31 23:11:38| Liczba SOGów: 0
  • 10 najważniejszych fighterów dla biznesu MMA czesc 1

    z fedorem i nogueirą, stał się największa atrakcja. jego styl i zimna postawa/podejście stworzyły straszliwy interes dla jego wczesnych walkach mma przeciwko japońskim pro wrestlerom . highlighty z jego wczesnych jego walki były oglądane przez

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1545| Data: 2008-07-01 14:48:48| Liczba SOGów: 4
  • prośba o kompleksową pomoc dla grubasa

    odnawiających się od czasu do czasu barki, kostki, kolana , ale nie stanowiących bariery w rozsądnie dawkowanym treningu siłowym preferowane formy aktywności fizycznej : tym razem chciałbym z wami ułozyć plan. moge dac do czterech treningów w

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2239| Data: 2006-12-16 12:20:52| Liczba SOGów: 1
  • Zadanie dla ambitnych - Jak spalić tłuszcz na górnej partii ud i na posladkach...???

    w 80% swojego zapotrzebowania dobowego posiadam opór białka aminek i gluty więc tutaj nie ma problemu. w treningu mam po 10 12 powt na duże partie 12 15 na małe. liczba serii 4 5. nogi katuje 5 serii po 30powt na maszynie do uginania przód/tył

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 10693| Data: 2008-01-13 23:08:39| Liczba SOGów: 1
  • Spowiedź nawróconego steryda...pytania, refleksje, zastanowienia...Dla wszystkich

    ale przestalem to brac dokladnie po zaledwie 3 zastrzykach oraz 45 tabletkach to juz troche wiecej . wiem, ze dla niektorych napalencow tutaj ta ilosc moze wydawac sie zupelnie bezsensowna na jakiekolwiek rozwazania, ale z kolei dla kogos, kto

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 3492| Data: 2004-03-08 22:27:37| Liczba SOGów: 5
  • Lovegra 100 mg - Viagra dla KOBIET!

    lovegra jest preparatem przeznaczonym dla kobiet, nazywanym często viagra dla kobiet . działanie lovegra polega na przyspieszeniu krążenia krwi, co pozwala

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 62337| Data: 2009-03-14 18:23:00| Liczba SOGów: 1
  • Full Body Workout,dobry plan treningu??

    witam! ostatnio poczytałem dużo postów o treningu całego ciała na każdym treningu i co tu dużo mówić,dało mi to do myślenia.prawie wszyscy u mnie na siłce i zapewne

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2998| Data: 2006-07-27 22:21:00| Liczba SOGów: 1
  • KONKURS Dzialu trening dla poczatkujacych

    2008/20080409213500 **************************** konkurs działu trening dla początkujących ********************************* tematy konkursowe 1.nasze metody na oporne partie. opis

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 3397| Data: 2008-04-09 21:35:00| Liczba SOGów: 3
  • 1,5 m-c na DNP dla mnie i kobietki

    pas/119 biodra dieta na ujemnym bilansie z podbiciem ww aeroby jeśli będą do ogarniecia lub rower na powietrzu dla mnie tesc prolo 500week + supplementy witc 3g wite 800mg magnez 1,5g omega 3/6/9 heparagen taurine acard

    Odpowiedzi: 438| Ilość wyświetleń: 24016| Data: 2012-05-12 07:52:04| Liczba SOGów: 10
  • co jeść po nocnym treningu?

    odżywkę białkową czyli +10g białka dodatkowo. czy taki koktail z odtłuszczonym mlekiem jest dobry o tej godzinie po treningu czy mogę to wypić godzine przed snem czy lepiej zastąpić jakiś posiłek dzienny np ii śniadanie albo podwieczorek tym

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2067| Data: 2009-08-20 18:42:46| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}