Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: konspekt rozgrzewki

Strona 1 z 41

  • POMOCY - ROZGRZEWKA

    prosilbym o pomoc wf istow albo studentow awf poniewaz musze ulozyc konspekt rozgrzewki na 20 cw bardzo prosze o pomoc i pozdrawiam ..::najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5609| Data: 2004-01-07 15:34:28| Liczba SOGów: 0
  • konspekt czynnosciowy na lekcje wf... jak sie do tego zabrac?

    wiem jak to sie nazywa, ale mam nadzieje ze wiecie mi chodzi, to jak dwutak tylko ze w pilce recznej:p mam zrobic konspekt czynnosciowy, a nie za bardzo wiem jak do tego sie zabrac... czy konspekt czynnosciowy rozni sie od zwyklego konspektu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7913| Data: 2007-03-14 21:15:33| Liczba SOGów: 0
  • Konspekt treningu zapaśniczego !!! WAŻNE I TO BARDZO

    witam !!! mam ostrą sprawe ... potrzeba mi konspekt treningu zapasniczego na zaraz... jutro musze zanieść go bo zdaje na sędziego w zapasach... konspekt ma obejmować

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4491| Data: 2005-12-09 20:11:35| Liczba SOGów: 2
  • konspekt na gimnastykę AWF

    na gimnastykę mam zrobić konspekt ćw na rozgrzewkę łącznie 10 z rozpiską na takty 2 na 2, 6 na 4 i 2 na 8 . zrobiłam ale nie jestem pewna czy jest

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 11027| Data: 2010-04-24 23:35:54| Liczba SOGów: 0
  • Znaczenie rozgrzewki

    jak urazy w obrębie kończyny dolnej, czy obręczy barkowej. bardzo ważnym zjawiskiem występującym podczas rozgrzewki jest torowanie dróg nerwowych, którymi przewodzone są impulsy do odpowiednich mięśni w czasie wykonywania określonych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3270| Data: 2006-07-08 00:46:42| Liczba SOGów: 1
  • konspekt piłki nożnej na 90min

    mam problem nie wiem jak napisać konspekt z piłki nożnej a mam egzamin.proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10967| Data: 2009-12-29 18:45:07| Liczba SOGów: 0
  • Konspekt

    czy ktos ma moze najlepiej gotowy taki w miare porzadny konspekt treningu sztuk walki. podzial cwiczen ile co ma trwac rozgrzewka techniki itp czego trenujacy sie nauczy rozwijane

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4106| Data: 2006-03-28 13:08:43| Liczba SOGów: 0
  • Konspekt z siatkówki

    mam do napisania konspekt i wybrałam sobie że napiszę z siatkówki jednak nie wiem jak mam się za to zabrać proszę pomóżcie mi go napisać

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 7236| Data: 2008-04-02 14:29:26| Liczba SOGów: 0
  • Piłka ręczna konspekt leckji.

    cześć wszystkim. czy ma ktoś lub wie jak powinien wyglądać konspekt z piłki ręcznej do tematu nauczanie rozbijania obrony 6:0 atakiem prostopadłym wiążącym. postawa i interwencje bramkarza z pozycji skrajnych . z góry dzięki :

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1855| Data: 2015-10-21 13:59:21| Liczba SOGów: 0
  • Plank + pompki bez rozgrzewki, 3x dziennie

    witam, zawsze nurtowało mnie pytanie czy trening bez większej rozgrzewki może przynieść więcej szkody czy pożytku. mianowicie chodzi mi o sytuację, gdy np. oglądasz film, następuje

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2253| Data: 2014-12-10 09:53:57| Liczba SOGów: 2
  • Skutki braku rozgrzewki / SOGI

    znajomych, którzy chodzili na pakernie. po prostu ćwiczyłem jak uważałem za stosowne i jak w nazwie tematu rozgrzewki nie było albo była znikoma. dopiero gdy zacząłem czytać sfd i przeglądać internet za poradami zrozumiałem jaki wielki błąd

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1575| Data: 2007-10-01 15:46:17| Liczba SOGów: 1
  • rozciąganie bez rozgrzewki...

    witam czy można rozciągać się delikatnie bez rozgrzewki jestem chory a za tydzień mam egzamin na 8 stopien... troche się zastałem ;/ siedzę w domu juz 2 tygodnie i nic

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3273| Data: 2010-02-07 17:56:03| Liczba SOGów: 1
  • duze ciezary bez rozgrzewki-moj kolega

    rozgrzewa,tylko jedyne co robi to naciera miesnie reka zeby je rozgrzac i sie rozciaga,nie robi natomiast zadnej rozgrzewki ciezarami,tylkoodrazu do 150 podchodzi w 1 2 powtorzeniach,to fenomen,i zadnej kontuzji przez tyle lat,,mowi mi ze nigdy nie

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 3432| Data: 2007-07-16 00:44:13| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc w ułożeniu rozgrzewki i planu rozciągania ;]

    witam proszę o pomoc w ułożeniu szybkiej rozgrzewki i rozciągania po treningu. ćwiczymy z kolegami, ale nasza rozgrzewka to totalny freestyle a rozciąganie jeszcze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1909| Data: 2008-03-21 10:16:21| Liczba SOGów: 0
  • " Jak Bruce Lee nauczył nas, zmieniać ciało w broń." Black Belt Magazine

    do wszystkich aspektów pogoni za rozwojem, uwzględniając fundament duchowy/filozoficzny, sposób przeprowadzania rozgrzewki ataku i obrony. bruce lee był w stanie to osiągnąć, ponieważ miał naturę naukowca. badał, analizował, syntezował i

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 5284| Data: 2015-09-26 22:56:18| Liczba SOGów: 8
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    teraz sumiennie się rozgzrewa i rozciaga w domu rozgrzewka indywidualna musicie uważać podczas rozgrzewki ponieważ żle przeprowadzona może doprowadzić do wielu kontuzji a chyba tego nie chcemy tutaj macie kilka wskazówek które pomogą

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 234338| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    na filmach zaprezentowaliśmy nieco poprawioną i bezpieczniejszą dla osób początkujących wersję rozgrzewki treningu i rozciągania 31 jako dodatkowe obciążenie możecie stosować baniaki z wodą, odważniki, hantle lub inne bezpieczne,

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 1162427| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    stojaków na zawodach: pamiętaj o tym, aby wysokość ta była nieznacznie niższa niż wysokość stojaków w trakcie rozgrzewki z 60 tką na plecach. uchwyt gryfu chwytając gryf sztangi upewnij się, że go równo trzymasz. to jest właśnie pierwszy

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 12626| Data: 2004-01-15 15:10:31| Liczba SOGów: 154
  • Rozciąganie

    psychofizyczna, poziom zaawansowania, temperatura otoczenia, indywidualna zdolność koncentracji, intensywność rozgrzewki stopień zmęczenia, rodzaj i zakres ćwiczenia, czucie stretchingu. zamierzony efekt, pora dnia, wiek i płeć. generalnie można

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 60978| Data: 2005-06-17 15:17:34| Liczba SOGów: 47
  • TKD WTF

    psychofizyczna, poziom zaawansowania, temperatura otoczenia, indywidualna zdolność koncentracji, intensywność rozgrzewki stopień zmęczenia, rodzaj i zakres ćwiczenia, czucie stretchingu. zamierzony efekt, pora dnia, wiek i płeć. generalnie można

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 8045| Data: 2005-03-07 18:50:08| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}