koniu

Koniu nie histeryzuj, twardy bądź

Koniu co jesz w ramach tej recepty?

freesamen obydwoje mają rację. Koniu pisząc że nadgarstki powinny iść "za łokciami" ma rację ponieważ taki ruch nie pozwala nam na angażowanie przedramion do nadmiernej pracy. Wymusza jakby odpowiednią pracę barków. Dobrze jest też zrobić to cwiczenie na zgiętych nadgarstkach w dół. Wtedy maksymalizujesz pracę naramiennych Mawashi też [...]

[...] Wyciskanie sztangi na ławce prostej : 55/60/60/60 Wyciskanie francuskie sztangi w superserii z uginaniem ramion ze sztangą : 35/40/40/40 DIETA śniadanie: : placki by koniu w pracy: gulasz wołowy + kasza gryczana podwieczorek: orzechy włoskie + migdały przegryzka: jabłko Za chwilę: kolacja: rostbef wołowy + ryż + ciut warzyw [...]

Prostowniki dostają w ciul przy Twoim fbw... Dajesz radę przy tym robić kompleksy? Tak Ci Koniu zalecił czy sam dodałeś? :) Ile razy w tyg je robisz?

darowanemu koniu w zeby sie nie patrzy;D czy jakoś tak;;

Koniu to Ty i Twoje gino Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-04-13 23:17:59

http://www.sfd.pl/nominowani_do_bana-t52667-s255.html Koniu pozamiatał

Koniu załatwił to wzorowo, aż mu soga dałem lece narka

ale Don dostał prezent pod choinke KSW XIII walka wieczoru Koniu vs Don - kto by chciał zobaczyć? :D

na bialym koniu

Ja pamiętam jak miałam praktykę w stadninie konnej rehabilitującej niepełnosprawne dzieci i sobie jeździłam pierwszy raz na koniu , ta.... Potem kolejne kilka dni chodziłam w rozkroku :-D

artek uwazaj bo mod wapdnie jakis ze zlym dniem: np Koniu i bana wylapiesz!! btw sniegu..zazdroscisz ocipiales nie ma czego azdroscic zszedlem z rowerka zaraz brzuch a potem 5 jajek i karkówka

koniu: 3.Jajka wbijamy do miski, roztrzepujemy z łyżeczką oliwy, dzielimy na 2 równe porcje, smażymy jak naleśniki. Da sie usmazyc naleśnika z samych jajek ? Bez sypania czegoś do zagęszczenia ciasta ? Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-05-04 16:46:09

Koniu po teflonie tylko i wyłącznie drewniana łyżka!

smacznie to wygląda, kiedyś się wypróbuje ale Ci się koniu warzywa rozpizgały po kuchni haha

Co złego jest w curry ? Jutro zrobię do pracy, Koniu - zimne też dobrze smakują ?

koniu , Gdzie na allegro moge wyrwać podobną patelnie do twojej? chodzi mi o wielkość bo mam u siebie ale bedzie za mała i jezeli zrobie w sobote wiecej tak zeby było na niedziele to moge dać to do lodówki a potem odgrzać na niedziele ?

Koniu - mistrz :) Świetna sprawa ten przepis, wczoraj zrobiłem 1 raz, a dziś 2, bo kurde zasmakowało w ch*j :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/68a7d9381aab43c08e9b45bb672c257c.jpg

muszę sobie kupic ten specyfik, bo coś czuję, że fajna z tego sprawa. Lodzianin masz może pod ręką przepis na spalacz wg. koniu? bo wiem, że coś takiego jest, ale nie wiem gdzie.