SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koniu

  • Dzisiaj po drugim posiłku prawie do teraz w plenerze. Pogoda dobra nic tylko gdzieś wyjść pochodzić. Bardzo wziąłem do siebie ten wczorajszy pojazd, że mój posiłek to nie cheat meal: Double Wooper, Big King XXL, frytki, cola zero i kilka widelców sałatki z kurczakiem dziewczyny. Kilkanaście minut wcześniej jeszcze w samochodzie porcja 30g [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 17:45:39 Liczba szacunów: 0
  • Nie ma co popadac ze skrajnosci w skrajnosc, Koniu ma zayebiste podejscie wiec powiadomki ON A ten szef co smaruje kanapki to Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-10-02 19:39:10

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 19:38:22 Liczba szacunów: 0
  • Koniu takie pytanie co do chłodnika. Twaróg półtłusty 250g + 100 g laskowych - idzie to popijać po zmiksowaniu, czy raczej łyżką trzeba wcinać? Pytam, bo "zalatuje" mi tutaj takim jogurtem orzechowym, a jeżeli dałoby się to pić, to brałbym to sobie do pracy i uzupełnił tym białko (trochę lipa wcinąc jajka ).

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 22:55:54 Liczba szacunów: 0
  • Koniu ile taki łosośc i gdzie mozna kupic ? na gillu robiony ?

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 08:17:06 Liczba szacunów: 0
  • Koniu, takie pytanko, czemu nie masujesz, jak za starych czasów, na LC?

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 11:22:47 Liczba szacunów: 0
  • Koniu Jakby co to w Lidlu jest ryż basmati w worach 4,5 kg za 32 ziko :) Zmieniony przez - szefix w dniu 2011-10-04 14:40:58

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 14:38:48 Liczba szacunów: 0
  • TRENING BARKÓW I NÓG 05:10:2011: Zarzut ze zwisu 5serii seria1: 42m5kg x 10 powtórzeń seria2: 42,5kg x 8 powtórzeń seria3: 42,5kg x 8 powtórzeń seria4: 42,5kg x 6 powtórzeń seria5: 42,5kg x 6 powtórzeń Seria łączona: a)Rwanie ze sztangielką, b)unoszenie sztangielek bokiem, c)unoszenie sztangielek w opadzie tułowia. a)ciężar 12,5kg x 12 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 21:03:58 Liczba szacunów: 0
  • Koniu - dupa Cię rzuciła ?

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 13:48:18 Liczba szacunów: 0
  • Siemacie, Koniu, zakupiłem dziś te masło orzechowe w Bomi (11,49 - drogo !), i teraz pytanie, z czym szamać? Wiadomo, posmarować pieczywo. Ale to zbyt banalne :)

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 13:50:54 Liczba szacunów: 0
  • Z góry przepraszam za malutki OFF-top. Koniu, powiedz czy z grilla pierś wychodzi soczysta? Mniemam, że tak. Można na takim grillu steka zrobić fajnego? Może jeszcze PitBull się wypowie, bo wiem, że kombinował coś z dwustronnym grillem. Pozdro.

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:12:41 Liczba szacunów: 0
  • Widzę, że ostatnio jakiś mały ruch w temacie ;d Włączyłem powiadomienia, a tu 0 maili ;d Koniu jadłem dzisiaj serek z masłem orzechowym, orzechami i cynamonem dobre Myślisz, że na LC w Carb Cycling może być takie coś na śniadanie ? Myślę, że nie ma problemu. Masło mam primavika bez soli i cukru Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-10-15 [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 19:03:35 Liczba szacunów: 0
  • z lidla. aha %-) ale szukać jakichś niesolonych }:-( ? btw właśnie w piekarniku jest "ciasto karkówkowe" z twojego przepisu 8-)

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 22:19:01 Liczba szacunów: 0
  • solar, nie widziałem konia w realu... za to widzieliśmy się w carrefourze %-) jest kawal chvja z niego ej koniu, może jakisz wspólny workałt w gda, może w sobote co ?

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 22:26:31 Liczba szacunów: 0
  • witam co to za koniu byl O.o

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 16:40:31 Liczba szacunów: 0
  • P/RR/S

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koniu mógłbyś przedstawić swoje modyfikacje? Sam chce to zmodyfikować pod siebie, ale nie wiem jak sie do tego zabrać. Może ktoś pomoże; ćwicze 4 x w tyg, pon: klatka, wto: bic+tric, śro: basen, czw: barki, piątek: plecy, weekend: wolne. Na każdym treningu brzuch 15-20 min, nogi robię z barkami ale ich tu nie uwzględniam mam poważne, problemy z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2008-02-17 17:46:14 Liczba szacunów: 0
  • P/RR/S

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    koniu rusz głową, opuszczanie u Nas trwa tyle samo

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2008-03-04 12:18:42 Liczba szacunów: 0
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bull ty koniu jeden ty! 88-O Jakie giry zaj**iste! 8-) Ale już druga broda wyszła tak jak było u mnie |-)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 18:02:15 Liczba szacunów: 1
  • Koniu wiele jest takich jak Ty, co przeczytam jakis Twój post to wiąże sie on głownie z krytyką, niech chłopak działa, skąd wiesz do czego dojdzie? Ty wyglądałeś w styczniu jak chłopak prosto z mc donalda a wystarczyła ciezka praca... wiem ze zaraz odezwie się armia obrońców konia (tak zwanych wazelin/lizod*pów) ale mam to gdzieś. Do autora, nie [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 20:30:52 Liczba szacunów: 0
  • X PUMP - Stack Przedtreningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition

    Dzięki Koniu że zauważyłeś bo nie Wszystko Wrzuciłem Trzymaj SOG'a Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-06-03 19:21:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10128 Data: 2008-06-03 19:21:31 Liczba szacunów: 0
  • odbij %-) Koniu kiedy do 1% bf schodzisz %-)

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 22:51:19 Liczba szacunów: 0