Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kolowrot z czego mozemy zrobic

Strona 3 z 1325

  • okrągłe plecy 25-latek - da się coś zrobić?

    witam! mam okrągłe plecy kifoza piersiowa i czasem mam przez to problemy ból w mostku raz na ruski rok i strzela. ostatnio ból był dosyć uciążliwy i zacząłem zgłebiać temat. http://www.sfd.pl/strzela_mi_w_mostku%2fb%c3%b3l_mostka

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 30518| Data: 2007-07-06 14:21:40| Liczba SOGów: 1
  • Jak zrobic szpagat(cwiczenia).....

    witam! chcialbym sie dowiedziec jak sie rozciagac zeby zrobic szpagat. aktualnie rozciagam sie dopiero od dwoch dni. robie to w dni nietreningowe, czyli w pon.,sr.,czw. i sob.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 159783| Data: 2002-11-23 15:39:18| Liczba SOGów: 4
  • Jak zrobic mostek

    2004/20040608084047 witam niestety ostatnio postanowiłem zrobic mostek ale cos mi za bardzo nie wychodzi a mianowicie mam tez kilka pytan 1 co zrobic aby z pozycji stojącej

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 34002| Data: 2004-06-08 08:40:47| Liczba SOGów: 10
  • Co zrobic z pryszczem ??

    spora czerwona gulke kroste . jest to pryszcz ktory sie jeszcze nie zebral i przez co nie mozna go usunac : . co moge zrobic zeby szybko sie to zebralo,i zeby powstal maly punkcik latwy do usuniecia. przykladalem wacik z woda i sola ale to nei

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 37096| Data: 2005-02-25 13:21:33| Liczba SOGów: 0
  • Jak samemu zrobić ławeczke?

    pomóźcie kończy mi się karnet na siłowni i nie ma kasy więc musze zrobic sobie w domu jakąś małą siłownie. na początek byłaby to ławeczka. może macie jakiś schemat albo wymiary jak zrobić taką ławeczke.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 20930| Data: 2005-07-15 09:23:12| Liczba SOGów: 0
  • Chcesz zrobić ołowiane ciężarki ale niewiesz jak??Wejdź!!

    witam wszystkich użytkowników sfd u.chciałbym poruszyć temat jak zrobić ołowiane odważniki.otóż w niektórych postach widziałem krótkie wzmianki o tym rodzaju odważników a chcialbym poszerzyć ten temat a najważniejsze opis jest wypraktykowany

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 35398| Data: 2006-03-24 22:44:19| Liczba SOGów: 23
  • jak zrobić szerokie plecy? POMOCY ! ! !

    95kg biceps: 4,0 klata: 125cm bary: 135cm i mój problem jest taki że mie moge poszeżyc się w plecach i nie moge zrobic górnej klatki ;/ nie robie ciągle tych samych ćwiczeć tylko zmienia i wiem jakie są ćwiczenia na szerokość pleców i na

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 21489| Data: 2006-09-03 14:35:28| Liczba SOGów: 1
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    panowie mam pytanko do prawdziwych sportowych kucharzy jak zrobic omlet z płatków owsianych mozna dorzucic do niego z 6 7 białek jaj jak to w ogóle zrobic żółtka jaj

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 70151| Data: 2008-03-30 14:06:14| Liczba SOGów: 1
  • Odblok po 3 latach. Jak go dobrze zrobić?

    witam wszystkich! po 3 latach chce zrobić odblok ktory przypadnie na wrzesień/pazdziernik. bede chcial zostac off chociaz 2 miesiace. szlo prawie wszystko, ale na koncu teraz lipiec, sierpien i chwile wrzesnia moze bedzie 500mg susty i 400/500mg

    Odpowiedzi: 438| Ilość wyświetleń: 23254| Data: 2015-07-16 03:28:30| Liczba SOGów: 19
  • brzuszek - co zrobic?

    po 30 50 min przez rok . kondycje mialem, i owszem, na miesnei tez, ale brzuszek nie malal!!! co z tego, ze moglem zrobic 3x90 brzuszkow na skosnej lawce skoro tluszczyk byl i nie zamierzal malec..... teraz jak zamierzam odzyskac dawna forme..

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 23520| Data: 2001-11-06 21:22:49| Liczba SOGów: 6
  • Jak zrobić obciążniki ??

    chciałbym abyście podpowiedzieli mi jak zrobić samemu odważniki !!!! robiłem z cementu ale wychodzą duże lecz o małej wadze !!! podpowiedzcie cos lepszego prosze

    Odpowiedzi: 300| Ilość wyświetleń: 111204| Data: 2005-01-28 15:01:38| Liczba SOGów: 23
  • Co zrobić zeby mię większy zarost :D

    mam 20 lat i mam sredni co najwyzej :d na polikach jeszcze słabo mi rosnie, a ojciec musi sie golic 2 razy dzinnie :d co zrobic zeby szybciej rósł :d moze czestsze golenie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 28084| Data: 2005-03-13 22:12:39| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić żyłę na wierzchu???

    mam pytanie. ćwicze już ze 2 lata i nie mogę zrobić żeby mi na bicepsie ładnie żyła się pokazała. może jakieś są specjalne ćwiczenia pomóżcie!

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 20955| Data: 2005-04-14 15:49:36| Liczba SOGów: 11
  • co zrobić zeby urosnąć

    czesc mam 17 lat i 168 cm wzrostu chcialbym jeszcze cos podrosnąc powiedzcie w jaki sposob można to zrobić prosze pomozcie !! z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 98538| Data: 2005-10-15 12:40:29| Liczba SOGów: 3
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    naprawde nie jest trudne! troche praktyki i jest dobrze! a jak raz zrobisz źle na drugi raz będziesz juz wiedzial jak zrobic dobrze, gdzie sie bardziej postarac w rozsmarowywaniu itp. dlatego jesli zaczynasz przygode z samoopalaczem nie rób tego na

    Odpowiedzi: 175| Ilość wyświetleń: 89769| Data: 2006-01-04 21:06:23| Liczba SOGów: 23
  • 170 wzrostu co zrobić żeby urosnąć do góry POMOCY!!!

    witm mam 170 wzrostu. cwicze 2 lata na siłowni na sucho .wyciskam 115 na klate. w łapce mam 38cm. waże 74kg. powoli zaczynam wygladac smiesznie poniewaz barki mam szerokie a jestem niski. czy ma ktos jakis pomysł co zrobić żebym troszke sie wybił

    Odpowiedzi: 113| Ilość wyświetleń: 47065| Data: 2006-02-09 22:44:15| Liczba SOGów: 7
  • JAK ZROBIĆ WŁASNY AVATAR (OBRAZEK NAD NICK) - INSTRUKCJA KROK PO KROKU!

    zamieszcze tutaj krotka instrukcje jak zrobic sobie avatar krok pierwszy: do zrobienia avka z pliku graficznego bedzie nam potrzebny program irfanview mozna go sciagnac tutaj: http://www.irfanview.com/main_download_engl.htm

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 99199| Data: 2006-06-09 22:50:36| Liczba SOGów: 12
  • PRYSZCZE NA NOGACH!!! CO MAM ZROBIĆ?????????????????????????

    od jakiegoś czasu mam pryszcze na nogach , a najczęściej na udach i nie wiem co mam z tym zrobić!!!chciałem iść na solarium , bo myślałem ,że jak to troche opalę to nie będzie tak widać ,ale wcześniej czytałem ,że nie zaleca się solarki na

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 38224| Data: 2006-06-19 19:21:11| Liczba SOGów: 3
  • Jak trenować by zrobić flage?

    mam takie pytanie,co trzeba ćwiczyć,jakie mięsnie a nawet jakie ćwiczenia by zrobić flage le parkour:p ...waże 60 kg i mam 180 cm i i nawet mi ciut wychodzi ale upadam i nie wiem jak trenować to by sie utrzymać

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 22153| Data: 2006-06-23 22:38:10| Liczba SOGów: 0
  • stół własnej roboty jak zrobić??????

    witam! czy mógłby ktoś wstwić fotki lub jakieś rysunki,plany własnoręcznie zrobionego stołu. bo chce zrobić a niewiem jak a na oryginalny nie mam kasy.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 27060| Data: 2007-04-14 21:07:36| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}