koleś69 - Odżywki, Suplementy

koleś w sklepie pojechał po Ovopolu.

zapytałem go co wie o tym białku. powiedział, że to jest białko do niczego się nie nadające, którym można sobie zniszczyć wątrobę. zapytałem, czy ono nie jest przypadkiem dodawane do odżywek olimpa. powiedział, że tak do egg protein i do provit

9-cio letni chłopak ratuje koleżankę przed Pitt Bullem!

9 cio letni chłopczyk drew heredia został nazwany bohaterem. drew uratował swoją koleżankę, oraz jej małego psa przed atakiem pitt bulla. chłopiec założył psu mata leo. heredia trenuje brazylijskie jiu jitsu, w teamie bakersfield od dwóch

Dieta dla koleżanki do sprawdzenia 55kg 159cm

cześć. mam problem postanowiłem obmyślić dietę dla koleżanki i daję ją tu do sprawdzenia, prosze nanieść ewentualne poprawki, ale myślę że wszystko mniej więcej jest poukładane ;]. problem wygląda tak, koleżanka ma 55kg wzrostu coś 159, i w

Na osiedlu jest pewien koleś ..............

now ieć jest ten koleś i jest starszy o rok no i wyższy ja mam 16 a on 17 i coś , no i wiecie o co chodzi !!!! chciał bym mu pokazać że niemoze sobie pozwalać , chciał bym się z nim lać ale się go boje !!! napiszcie mi parę propozycji jak go

Moja koleżanka

/20031206134506 co sądzicie o mojej koleżance

Jak oceniacie moją koleżanke?

2004/20040720180617 oceńcie, ale szczerze moją koleżanke, ma 17 lat

Dieta dla koleżanki!!

witam!! prosze o pomoc w związku z prośbą mojej koleżanki o ułożenie dla niej diety!jej waga:56 kilogramów, wzrost 164 cm, wiek 19 lat! założenia chce schudnąć ok 5 6 kilogramów przy treningach aerobowych jazda rowerem, bieganie ! jeśli ktoś

Koleżanka

no więc zaczełem opowiadać mojej koleżance o robieniu diety redukcyjnej, że musi również zwiekszyć aktywność! dałem jej również linka tutaj, ale ona nic tylko mnie pyta : czy wystarczy, że przestane jeść słodycze i pić coca cole no właśnie

Proszę o pomoc.. Trening dla koleżanki

witam... chciałbym prosić was o pomoc w ułozeniu badz podaniu przykładowego planu treningowego dla mojej koleżanki... cwiczy ona juz 2 miesiące.... kompletnie nie mam pojęcia jaki typ treningu bedzie dobry dla kobiety. zależy jej na ujedrnieniu

koleś

witam!!!znam koleśa który bardzo mnie rozwala. top mój dobry kolega. ma 135cm wzrostu, waży 28kg, w bicepsie ma 17cm 7 , a w klacie 61cm. ostatnio na siłce wycisnął 50kg!!!!! i to był jego pierwszy raz na siłce. kooleś jest jak dla mnie naprawde

Pomóżcie mojej koleżance

witam,chciałbym prosić was o pomoc mam koleżanke,która chciałaby w krotkim czacie zgubić troche brzucha.ma 17 lat,175cm i waży 63 kg,moglaby nabrac ladnej sylwetki,podciągnąć piersi itd.: .byłbym wdzięczny jesli moglibyscie ułożyc jej jakąs diete

Trening dla koleżanki help

siema,moja koleżanka skarży sie , że ma grube łydki.można temu jakoś zaradzić może jakiś trening byście zaproponowali z góry dziękuje.

Proszę o ułożenie dietki dla koleżanki

witam.jest taka sprawa.moja koleżanka jest gruba i chciałaby schudnąć.ma już ułożony trening ale problem tkwi w tym że nie chce jeść.tłumacze jej to i tamto ale ona mowi i tak swoje.żeby było tego mało nie je mięsa!!!!!. czy mógłby ktoś ułożyć dla

dieta dla koleżenki.moglibyście ocenić...

witam. koleżanka poprosiła mnie o rozpisanie diety. waga ok 51kg może 50 wzrost 156cm bf: ciężki do określenia, a ona nie zna.myślę, że ok 22% ale ciężko mi to u laski określić 5 cel: redukcja ok 4kg myślałem o takim rozkładzie: i posiłek

Jazda na tylnym kole - POMOCY!!!

siemka! jestem początkującym streetowcem mtb . najpierw postanowiłem nauczyć się jeździć na tylnym kole, ale niestety nie wiem jak 2 !!! szukałem gdzie tylko mogłem. jak mam zaczynać trenować

Następna jazda Allegro (3) koleś przegina

zobaczcie. koleś pozbierał fotki ogólnie dostępne o treningu kulturystycznym z netu i sprzedaje je jako autor . proponuję klikanie na prawy górny róg aukcji zgłoś naruszenie zasad >zakazany przedmiot >publikacja elektroniczna. to się robi

Pomoc w odchudzaniu dla koleżanki.

koleżanka bardzo prosiła mnie bym pomógł jej w odchudzaniu, jako że nie ma dostępu do neta zaproponowałem jej że zamieszcze tutaj post. z góry dziękuje za pomoc. płeć : kobieta wiek : 21 waga : 66 wzrost

Jak usunąc luzy w tylnym kole ??

jak w temacie .. mam taki problem ze moje tylne koło jest zbytnio obluzowane tak chybocze sie na boki podczas normalnej jazdy mi to nawet nie przeszkadza moze troche ale podczas jazdy na jednym kole znosi mnie na boki raz na jedna raz na druga

Treniong dla koleżanki ;)

witam, koleżanka poprosiła mnie o ułożenie planu. cel: główny to spalenie fatu, poprawienie tyłka :d, bardzo delikatnie umięśnione i chude łydki, umięśniony brzuch, bardzo lekko umięśnione ręce na początku myślałem o:

cykl dla koleżki ale poważnie

poważnie pytanie o cykl dla koleżki dane: wiek:22 waga:80 pare łapa:40pare noga: nie mam pojęcia cykl sterydowy pewnie z 10 wyniki : klatka : 140 kiedyś wycisnął siad: nie wiem martwy : nie wiem do rzeczy: koleszka z którym ćwicze

Szukana fraza to: "koleś69"