Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kobiety zestaw cwiczen na maszynach w silowni filmy instruktazowe

Strona 1 z 5000

  • Zestaw ćwiczeń na jumpa - znowu :)))

    na zwiększenie wyskoku. jest to w przeciwienstwie do air alerta 2 czy też super dunka lżejszy i mniej wymagający zestaw a oferujący podobne efekty... sam zresztą obecnie jestem w trakcie programu 5 tydzień : i nie narzekam choc swoje poęczyc sie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 13998| Data: 2002-10-08 18:28:13| Liczba SOGów: 4
  • Zestaw ćwiczeń na ławeczkę do brzuszkow

    potrzebuje zestawu cwiczen na laweczke do brzuszkow. kiedys mialem taka ksiazeczke gdzie bylo opisane 15 20 cwiczen na rozne partie miesni brzucha ale gdzies zapodzialem takze potrzeba porady ;

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6933| Data: 2010-03-20 17:42:37| Liczba SOGów: 0
  • zestaw ćwiczeń na plecy

    jaki zestaw ćwiczeń aby być szerszym mi polecicie artykuły czawaja, mawashiego i krzycha czytałem soga dam 5

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6204| Data: 2006-05-21 12:54:45| Liczba SOGów: 1
  • Zestaw ćwiczeń na mase dla ektomorfika.

    przejrzałem nie jeden temat,ale typowego planu ćwiczeń dla ektomorfika nie znalazłem.chciałbym ćwiczyć w domu może inaczej nie mam innej opcji .posiadam 2 regulowane hantle 10kg i drążek w drzwiach.proszę o zestaw ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3177| Data: 2009-03-01 19:21:41| Liczba SOGów: 0
  • Zestaw ćwiczeń + dieta - opinia i pomoc

    organizm sie przyzwyczaja po pewnym czasie do danego wysilku wiec nie chcialabym przesadzic z jazda 2.znalazłam zestaw cwiczen na nogi oraz uda, czy moga byc take wiczenia cy raczej one efektów nie dadza oto one : ćwiczenia na nogi i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2495| Data: 2008-12-26 12:20:38| Liczba SOGów: 0
  • zestaw cwiczen na klatke??

    pytanie mojego kolegi..... prosił o podanie jakis dobrych cwiczen na wewnetrzne i gorne aktony klatki piersiowej............. z gory dziekuje 1

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2560| Data: 2006-06-13 11:43:45| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na talię osy dla wszystkich...artykuł

    talia osy to ideał sylwetki kobiety mężyczyzny , każda z nas o nim marzy. aby ją jednak osiągnąć potrzeba wiele pracy i wytrwałości. przedstawiamy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 35877| Data: 2007-06-09 20:26:54| Liczba SOGów: 1
  • Aeroby na maszynach

    też występują w różnych odmianach : najpopularniejsze dwupedałowe oraz takie, które wyglądają jak przewijający się zestaw schodków. te drugie pozwalają spalać więcej kalorii gdyz na nich praktycznie podnosisz ciężar swojego ciała jak na

    Odpowiedzi: 72| Ilość wyświetleń: 119654| Data: 2003-05-19 21:14:45| Liczba SOGów: 38
  • Zestaw ćwiczeń. Brzuch w 8 minut.

    2005/20051119230915 zestaw ćwiczeń. brzuch 8 minut z abs . niedawno odkryłem niezły program treningowy na mięśnie brzucha. stanowiący

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 153438| Data: 2005-11-19 23:09:15| Liczba SOGów: 1
  • Tygodniowy plan ćwiczeń na siłowni.

    chciałbym powiedzieć że jesteśmy trójką zapaleńców i zachciało nam się zrobić siłownie. tak więc posiadamy zestaw hantli do bicepsa znajdują się tam 2 krótkie gryfy ok. 30 cm + 4 ciężarki x5 kg + 4 x2.5 kg + 4 x1.25 kg razem wszystko waży 40

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 118246| Data: 2009-04-18 15:46:33| Liczba SOGów: 0
  • Odpowiedni zestaw ćwiczeń i dieta dla matki karmiącej.

    wahała się w granicach 55 57 kg. nie stosowałam nigdy żadnych diet. chciałabym abyście pomogli mi dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń oraz dietę. zaznaczam przy tym, że karmię piersią. do tej pory moje posiłki wyglądają następująco: śniadanie

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 21580| Data: 2008-04-16 12:31:13| Liczba SOGów: 1
  • Okrągłe plecy/kifoza. Zestaw ćwiczeń.

    witam, w istniejących postach znalazłem dość sporo informacji na temat jednej z odmian skrzywienia kręgosłupa: bocznej/skoliozy. tu chciałbym zamieścić kilka ćwiczeń na drugą z mi znanych odmian skrzywienia kręgosłupa: okrągłe plecy/kifoza. do

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 145243| Data: 2005-08-28 23:07:52| Liczba SOGów: 20
  • Po ile ćwiczeń na grupę - rozmyślania na temat

    po ile ćwiczeń na grupę. wbrew temu co się powszechnie sądzi tradycyjnie uważam, że zbyt duża liczba ćwiczeń nie pomaga nam tylko szkodzi. jeżeli planujemy wykonanie powiedzmy 2 ćwiczeń, to zapewne chcemy by każde z nich pobudziło inną

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 25225| Data: 2006-07-17 10:46:46| Liczba SOGów: 26
  • Zestaw ćwiczeń taekwon-do dla początkującego.

    proszę szczególnie o ćwiczenia na nogi. jeśli możecie to proszę abyście wstawili jakieś schematy ćwiczeń lub jakieś filmy instruktażowe. z góry dziękuję. 6

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5649| Data: 2009-09-25 16:18:02| Liczba SOGów: 1
  • ile cwiczen na durze partie ile na male??

    witam mam pytanie ile robic cwiczen na klate plery bary nogi a ile np na przedramie biceps czy triceps moim celem jest masa obecnie na klate robie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13322| Data: 2004-11-17 13:36:06| Liczba SOGów: 1
  • Filmy Instruktażowe - Boks!

    witam wszystkich! mam do sprzedania filmy instruktażowe boks. cała seria składa się z 14 części. każdy film trwa średnio 30 minut. istnieje możliwość

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4544| Data: 2006-01-17 04:27:49| Liczba SOGów: 0
  • Zestaw ćwiczeń

    witam, jaki polecacie zestaw cwiczen dla osoby zaczynajacej swoja przygode z silownia mam 185 cm i waze 72 kg :

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 8698| Data: 2004-09-19 14:49:01| Liczba SOGów: 0
  • Filmy instruktażowe.

    jestem tu nową osobą więć nie wiem gdzie ten temat wstawić. chciałam bardzo prosić o filmy instruktażowe np. robienie dzwigni , unikanie ciosu albo chociasz jakieś ciekawe chwyty walka w zwarciu . bardzo prosze jest to dla mnie bardzo ważne.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3662| Data: 2005-08-07 17:39:00| Liczba SOGów: 0
  • ile cwiczen na bica i trica??

    od pewnego czasu zastanawiam sie ile cwiczen robic na triceps i biceps wacham sie miedzy 2 a 3 najczesciej taki zestaw cwiczen bic: uginanie ramion gryf 4 serie progresja 10]8]6]6 sztangielka o kolano po 10 12 ruchow albo uginanie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8112| Data: 2004-12-19 15:34:42| Liczba SOGów: 0
  • Ciekawe filmy instruktażowe SW

    witam w internecie znalazłem bardzo ciekawe filmy instruktażowe sw.dużo z nich może odpatrzeć 3 obok z nich zamieszczam tłumaczenie z translatora,więc można sie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1837| Data: 2008-11-29 16:46:21| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}