Moim skromnym zdaniem - To niestety Kobiety trzeba krótko trzymac jesli chcesz sie dowiedziec dlaczego to wreszcie napisz na GG p.s moze ktos podac link do tematu z ta twarzą po zadymie ? Bo nie moge sie odnalezc Zmieniony przez - SoXxX w dniu 2008-04-12 20:59:14
[...] i z wytycznymi to on mowi ze to mi i tak nic nie da bo przy tych dietach potrzebny jest ruch- a ty go nie możesz "stosować" to mi ręce opadają bo wymądrzać sie potrafi a pomoc nie chce. Tylko sie zastanawiam czy czasem po prostu jego wiedza jest za uboga i nie da rady sobie z redukcja tkanki tłuszczowej u kobiety która. Nie moze cwiczyc... ?
Chciałabym zapytać czym różnić się będzie dieta dla kobiety, której na aktywność fizyczną składa się taniec, rower (rowniez stacjonarny) oraz bieganie , od tej którą polecacie ludziom trenującym również siłowo? W zasadzie dieta różnić się nie będzie. Różnice będą głównie w efektach. Co do diety - wylicz zapotrzebowanie, podziel to między B-T-W. [...]
destroys: Jesteś facetem czy kobietą bo w ankiecie podałeś mężczyzna a dalej wymiary kobiety. Jeśli Bodyline układał ci dietę to chyba się do niej nie stosujesz i dlaczego Marcina nie zapytałeś o to co pytasz na forum? Sterydy zdecydowanie nie są dla ciebie! Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2009-01-19 10:52:39
Nie o ten wzór mi chodziło. oblicz bardziej dokładnym.. tym: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 Kobiety BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) - 161 TEA - Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną Trening siłowy [...]
Czy mi sie wydaje czy na 2 foto ma za krotkie nogi ? Bez urazy oczywiscie,moze fotka tak wyszla.P.S.Na pierwszym zdjeciu wogole niepodobna do drugiego zdjecia,a na pierwszym widac ze jest po prostu fajniutka,ma ladne zabki i wogole. Pozdrawiam. _____Jestem dobrym człowiekiem _____ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
A ta juz nie jest Twoja ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68604&whichpage=1&crc=21223349#post15post15 zmieniasz panny jak rekawiczki czy szukasz tej jedynej ? Nieladnie tak krzywdzic dziewczeta Pozdrawiam. _____Jestem dobrym człowiekiem _____ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
Oby tak dalej,wzajemnej milosci Wam zycze,kobieta jest tego warta,mam nadzieje ze nie tylko fizycznie Sam jestem w trakcie poszukiwan,bo niestety przejechalem sie na paru laluniach Pozdrawiam. _____Jestem dobrym człowiekiem _____ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
I po**** to takie bezdennie glupie sciemy robic ? Podnieca cie to ? Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." [...]
No Panowie zaskoczyliscie mnie ale BARDZO pozytywnie:) w zupelnosci sie z wami zgadzam bo( chociaz sama nie szukam kobiety ) to jestem zdania ze przeklinanie i palenie wogole nie pasuje do zadnej mlodej damy Widze, ze typ wytapetowanej laleczki Barbie odchodzi do lamusa (i chwala wam za to )!!!! Dziekuje bardzo za wasze wypowiedzi:)
[...] znajoma mi soboa: wszystkie dziewczyny są ładne tylko czasem wina brak.... oczywiscie to taki zart do tematu już chyba duzo rzeczy było napsiane co sie liczy,... oczywiscie zapach, oczy i spojrzenie namiętne...., szczerosć opiekuńczość, naturalność, preferuje raczej spokojnne kobiety.... nio dawajcie ... yyy ja też poprosze zdjecie na poczte...
[...] tłuszczyku ale to Cie na pewno nie interesuje) 2.U kobiet najgorzej odchudza sie dolne partie ciała (pośladki i uda) Nie ma sensu pisac o tym że akurat w tym miejscu maja kobiety dużo alfa-2 receptorów bo to niepotrzebnie miesza w głowie. Tak jest i koniec. wiec jak sie odchudzać to niestety równomiernie. Jak sie zdecydujesz to służymy pomoca. [...]
Ola jak Ty to sobie wyobrazasz ? A ja bym chcial diete zeby odchudzic malego palca u nogi Jest albo dieta na spalenie tluszczu,albo na mase itp.To jest rzecz wzgledna.Jak KAIN juz Ci powiedzial nie da sie schudnac w wybranych miejscach,tylko tluszcz spala sie rownomiernie na calym ciele i musisz sie liczyc z tym,ze odchudzajac nogi i posladki [...]