SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • 13 Miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moim zdaniem dobrze jest (ostatnie zdjecie) jak na taki staż A co do sikawek to pamietaj, że kobiety zawsze mówiły że małe jest piekne

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 10:05:07 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski w TS 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No to daroo jak spekulacje to spekulacje dowiedziałem sei dla Ciebie i reszty ktorzy sa ciekawi podzwoniłe poweszyłem. To tak: Kobiety Nowak na 90% nie wystrtuje woda sodowa uderzyła do głowy i pokłuciła sie z Nadukiem.Chyba że Znoje ją namówi tzn zmusi. 52kg Marciniak Agnieszka mysle że 130-140p 65w 130mc 67.5 Magda Puczyk tylko pierwsz [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 16286 Data: 2004-03-22 09:25:10 Liczba szacunów: 0
  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    przysiady z 20-30kg..polowki dynamiczne...no ciekawe gdzie sie takie robi.... z takim ciezarem mozna robic podskoki...ale napewno nie przysiady dynamiczne (no chyba ze kobiety..ale to barzdzo mlode) a chyba na tym polega forum zeby doradzac innym i przedstawiac swoje zdanie...Myslisz ze jestes jakis goru sprinterski czy co? pozatym nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-15 15:18:19 Liczba szacunów: 0
  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] są konsultacje z lekarzem w przypadku osób ze schorzeniami nerek oraz kobiet w ciąży i karmiących. Sposób użycia: - 3 kapsułki dziennie- mężczyźni, 2 kapsułki dziennie-kobiety - od 30-60 minut przed snem (najlepiej na pusty żołądek).Nie należy łączyć z pokarmami zawierającymi związki wapnia, który jest naturalnym blokerem w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 16:20:49 Liczba szacunów: 0
  • Nadcisnienie a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak cisnienie skoczy to mam takie noszenie ze masakra, przerabane uczucie. Co do aerobow to chodzilo mi bardziej o callanetics (czy cos takiego) te wymachy nogami rekami co kobiety robia na materacach zeby cos tam palic przy okazji zeby pozniej zwisow nie bylo lub za duzych zwisow przy utracie wagi , bo rowerek swoja droga i tak bede jezdzil ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2010-10-06 18:58:59 Liczba szacunów: 0
  • takie pytanko mam, proszę zerknąć na fotosa którego zamieszczam, czy u normalnej kobiety tzn z średnim posiomem tłuszczu tak jak u mnie (typ sylwetki- gruszka) jest możliwe uzyskanie wogóle takiej sylwetki A widziałaś zdjęcia Obliques? Odnośnie wzdęć - standardowo przy takich objawach, jeśli występowały już wcześniej: wywalasz z diety wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 12573 Data: 2011-03-16 22:15:51 Liczba szacunów: 0
  • dieta na dobre!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2g/kmc a reszta to tłuszcze. Chyba, że tych będzie bardzo dużo, ale u Ciebie nie powinno. Dodaj warzywa w pierwszym i ostatnim posiłku i wyrzuć to chrupkie :P Nie wiem co kobiety tak ciągnie do tego. W drugim koniecznie dodaj trochę białka (ser twarogowy czy ziarnisty) oraz jakieś źródło zdrowych tłuszczy (siemię, orzechy, słonecznik, itp). [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2008-11-05 12:31:08 Liczba szacunów: 0
  • Bieżnia w bloku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie ile? Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 14:40:56 Liczba szacunów: 0
  • Bieżnia w bloku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oooo dzięki Amazone, właśnie zastanawiamy się z moim Tomkiem nad projektem bieżni dla naszych piesków, to może i ja z niej skorzystam hihihi joke Chyba jednak będę biegała w terenie, bo jak coś kupuję to lubię zeby to było dobrej jakości, a jakoś wolę taką kasę przeznaczyć choćby na dom Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 12:00:45 Liczba szacunów: 0
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] fora ? Żalicie się i żalicie lub śmiejcie sam nie wiem . Na demotach widzialem wypowiedz kolesia który niby się smial z "dzieci jp" po czym napisal że go pobili dzieci 12lat pobily doroslego faceta godne podziwu . Mi nic nie przeszkadza i nie placze o wiele zabawniejsze jest dla mnie Emo gdzie nie można rozróżnic kobiety od faceta

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19595 Data: 2010-03-02 21:03:42 Liczba szacunów: 0
  • UFC on FOX 11 - Werdum-Browne

    Post
    Scena MMA i K-1

    A najlepsze w ogóle jest "przez nazwisko" - "Ale to (np) Miesha Tate!". Jak mam ruchać coś co mi sie naprawdę w pełni nie podoba to wolę sobie "konia zwalić"-przynajmniej wiem,że będzie fajnie bo z laskami nigdy nie wiadomo (fajna bywa drewnem/nołskilem w łóżku). Akurat Miesha Tate to bardzo ładna kobieta. Nie na tyle by do niej fapować, [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 23:57:24 Liczba szacunów: 0
  • [...] tolerancji. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem, jeśli przyjmujesz inne lekarstwa lub leczysz się na jakieś choroby. Produkt ten nie może być używany przez kobiety w ciąży lub karmiące. W przypadku wystąpienia drgawek, rozdrażnienia, bezsenności, bólów głowy lub palpitacji serca należy zmniejszyć dawki lub przerwać stosowanie. [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 14017 Data: 2007-11-27 13:56:43 Liczba szacunów: 0
  • Mam chude nogi :( POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ułóż sobie jakąś dobrą diete i zacznij tyć oczywiście ćwiczenia też się przydadzą :) "2. Niby dlaczego ćwiczenia siłowe mają jej nic nie dać dlatego, że jest kobietą ?? uzasadnij proszę. " Sam wiesz jak ćwiczą kobiety. Czują zmęczenie i już im się nie chce, więc o dużym wzroście mięśni zapewne jak się domyślam do lata nie ma mowy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 15:38:44 Liczba szacunów: 0
  • Jaką dietę wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-07-19 21:39:08 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja a wzrost wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obliczyłam :) zgodnie z postami podwieszonymi przez Ciebie;) 67*24*0,9*1,2= 1736 kcal waga x 24 g x współczynnik dla kobiety x aktywność fizyczna ( praca siedząca i 3 x trening) w gramaturze byk jak nic - 50 g owsianki kilka rodzynek, tylko dla słodkości i 1 daktyl również dla cukru.. Trening: siłownia min 3 x tydzień po godzinie - później [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2008-07-29 12:01:05 Liczba szacunów: 0
  • [...] powinna otwierać gale, a nie być w karcie głównej. Przynajmniej Jędrzejczyk uratowała honor Polski :)totalna dominacja, a na taką stójkę miło jest patrzeć i to w wykonaniu kobiety. Trochę przypomina mi Kowboja swoim stylem. Do tego Taisumov i Sobotta dobre występy. Ogólnie nie było tragedii na tej gali, jeżeli chodzi o widowisko. P.S. Gdyby [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2015-06-21 07:59:34 Liczba szacunów: 0
  • Puste kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w piwie??? "Naukowcy z Instytutu Zdrowia w Kanadzie ogłosili ostatnie wyniki badań ujawniające obecność żeńskich hormonów w piwie. Picie piwa zmienia mężczyzn w kobiety. Do testów wybrano 100 mężczyzn i dano im do wypicia po 5 litrów piwa. U 100% badanych zaobserwowano następujące skutki: - przytyli, - mówili gwałtownie i bez sensu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-24 16:15:22 Liczba szacunów: 0
  • Jadłospis w dzień treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dzień nietreningowy. Warzyw nie wliczałam w bilans oprócz mieszanki i pomidorków. Zmienić coś? Posiłek nr 3 jest rozłożony na dwa. Btw czy 100g ryżu dziennie to dużo dla kobiety 53kg 167cm wzrostu? Oczywiście na zerowym bilansie. /SFD/Images/2016/3/14/0f701b77f3234f63885b1826ae4bb477.jpg Zmieniony przez - Chovine w dniu 2016-03-14 15:56:24 [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 15:56:35 Liczba szacunów: 0
  • mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam niulz_ co do pytania czy a6w moga wykonywać kobiety to odpowiem tak : Moja przyjaciółka przeszła cały(nie wiem jak to zrobiła bo ja wymiekłem po 25 dniach bo treningi na siłowni miałem ciężke i poprostu sie juz nie chciało )i efekt tego był taki ze : -spadło jej 5 cm w pasie (nie miała zadnej diety bo nie dała sie namówic) -zanotowała [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 10:56:34 Liczba szacunów: 0
  • [...] kluczowa role odgrywa opieka nad potomstwem. Druga sprawa, ze zaliczanie wszystkiego jak leci swiadczy o pewnej ulomnosci takiego Casanovy. Prawdopodobnie nie potrafi znalesc sobie takiej kobiety, z ktorej nie chcial by schodzic przez lata i zadowala sie ochlapami, za to w duzej ilosci. Czest dorabiajac sobie to tego jakas smieszna ideologie :)

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 19740 Data: 2007-06-17 14:11:18 Liczba szacunów: 0