Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kość udowa budowa

Strona 15 z 94

  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I

    za soba minimum 6 miesięcy systematycznych i przemyślanych treningów. celem zajęć w tej grupie będzie: udowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach adekwatnie do indywidualnych możliwości , przy jednoczesnej wysokiej jakości

    Odpowiedzi: 143| Ilość wyświetleń: 18797| Data: 2005-09-14 20:10:06| Liczba SOGów: 9
  • Grawitacja a rozwój mięśni.

    bardzo prosta choć skomplikowana : każdy z mięsni posiada różne fazy skurczu, w zależności od ruchu jaki wykonuje kość do której przyczepione jest ścięgno. w zależności od tego, w której fazie skurczu mięsnień wykonuje największą pracę

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 17564| Data: 2006-02-09 12:07:31| Liczba SOGów: 55
  • Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.

    bf: waga łazienkowa mowi 25.5% wymiary: talia 66 cm, biodra 96 cm, łydka 38,5 cm na nich się skupiam udowa gruszka. szybko chudnę z góry. tendencja do odkładania tłuszczu w dolnej parti brzucha, pupie i biodrach. aktywność: od paru lat

    Odpowiedzi: 292| Ilość wyświetleń: 18743| Data: 2013-06-11 17:04:15| Liczba SOGów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I CYKL I

    mające za soba minimum 6 miesięcy systematycznych i przemyślanych treningów. celem zajęć w tej grupie będzie: udowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach adekwatnie do indywidualnych możliwości , przy jednoczesnej wysokiej jakości

    Odpowiedzi: 122| Ilość wyświetleń: 16113| Data: 2004-11-05 11:41:24| Liczba SOGów: 14
  • TEST - Vitalmax (masa) by akk0 pods.str.28

    cm udo: ~52cm łydka: ~35,5cm przedramię: ~27,5cm pas: ~76,5 cm maxy: nie robię maxów cel udowa masy mięśniowej +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ !! dieta !! ~ 2600 2700 kcal białko

    Odpowiedzi: 300| Ilość wyświetleń: 18692| Data: 2007-06-01 22:59:22| Liczba SOGów: 10
  • [art] Okno anaboliczne

    wykorzystywać ją w sporcie. a mimo tego, wielu ówczesnym kulturystom, zarówno zawodowcom jak i amatorom, udawało się zbudować zaskakująco duże umięśnienie, budzące powszechny zachwyt. można powiedzieć, że zostali obdarzeni wyjątkową genetyką i

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 18677| Data: 2009-05-28 22:32:25| Liczba SOGów: 21
  • Kociszcze- koniec wykrętów!

    36 i tak trzyma, a poopson rozmiarów titanica. cztery lata temu miałam wypadek koń mną walnął o beton pęknięta kość kulszowa i 2 kręgi, 6 tygodni leżenia, dziś lekko zrotowana miednica... co mnie gubi upiornie nieregularny tryb życia,

    Odpowiedzi: 462| Ilość wyświetleń: 17253| Data: 2011-07-28 20:56:47| Liczba SOGów: 3
  • Predyspozycje-kulturystyka kobiet

    , zaangazowanie i tak dalej bo to oczywiste. chodzi mi raczej o kwestie budowy...rozumiem ze harmonijna, kobieca udowa to podstawowy atut. ale co jeszcze... czy kazda dziewczyna moze zostac kulturystka czy istnieja roznice w przyroscie miesni,

    Odpowiedzi: 178| Ilość wyświetleń: 18262| Data: 2004-09-21 18:58:49| Liczba SOGów: 2
  • Dieta kulturystyczna - gotowa prosze o ocene i poprawki

    witam wiek 20 lat staż około 2 lata cel udowa suchego mięśnia zastosowałem metode 30% białka, 60% wegli oraz 10% tluszczy wszystko obliczone dokladnie także

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 18237| Data: 2009-07-07 15:52:11| Liczba SOGów: 0
  • Mike Tyson-trening-Dariusz Michalczewski trening

    zawsze ta sama. początek biegu jest zawsze spokojny i na niższym tętnie. wraz z kolejnymi metrami darek zwiększa prę kość rozpędza się i kończy praktycznie bez tchu. na talerzu po rannym treningu darek z reguły odpoczywa. najchętniej po

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 16982| Data: 2009-10-21 16:15:55| Liczba SOGów: 3
  • Endomorfik - plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacja

    od danej osoby założenia szczegółowe będą się różniły, wspólny będzie tylko szkic diety. czym charakteryzuje się udowa endo nie trzeba tłumaczy zbyt wiele 3 grube kości, krępa udowa ciała, widoczna woda podskórna, łatwa udowa masy ciała

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 14380| Data: 2007-02-25 21:04:04| Liczba SOGów: 9
  • TEST- Muscle Pharm Assault/ APS creatine creapure / cel: MASA/ by:Sony299

    test niesponsorowany muscle pharm assault. zapraszam dane: wiek: 19 lat staż treningowy: 4 lata cel: udowa masy mięśniowej , zwiekszenie obwodów pomiary i obwody: wzrost: 161cm waga: 62 kg obwód pasa: 75cm

    Odpowiedzi: 116| Ilość wyświetleń: 18101| Data: 2012-11-18 17:06:58| Liczba SOGów: 3
  • Iron Horse - Supreme Whey

    [size=big] supreme whey [/size] opis szybka udowa masy mięsniowej duża zawartość bcaa szybsza regeneracja supreme whey to wysokobiałkowy koktajl produkowany wyłącznie z wysokiej jakości koncentratu białek serwatkowych

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 17888| Data: 2013-04-25 08:49:27| Liczba SOGów: 2
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    tak więc od początku: dane wiek: 30 lat rocznik 78 waga: 79 80 staż treningowy:patrz niżej wzrost: 176cm udowa ciała: ektomorfik ekto endo tutaj małe wyjaśnienie co do stażu.od pierwszego dnia na siłowni do dzisiaj upłynęło 11

    Odpowiedzi: 518| Ilość wyświetleń: 17876| Data: 2008-01-16 22:23:13| Liczba SOGów: 9
  • ćwiczenia rehabilitacji pourazowej

    ognisku już praktycznie znikł. jednak przemieścił się, dziwna rzecz, do kości ramienia dokładnie, teraz boli kość tuż poniżej barku, z przodu między bicepsem a tricepsem jak na ilustracji poniżej. ból ten odzywa się przy przeforsowaniu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 16622| Data: 2005-10-26 23:58:33| Liczba SOGów: 2
  • Starzy mistrzowie - Zbyszko Cyganiewicz

    do jesieni pływał. podnosił również ciężary, ale w ten sposób by wyrobić u siebie siłę potrzebną do zapasów i szy kość uczęszczał do jasielskiego gimnazjum. z czasem opuścił jasło i przeniósł się do krakowa. dalszą edukację pobierał w gimnazjum

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 17787| Data: 2003-06-08 16:14:05| Liczba SOGów: 10
  • test Storm + Shock

    test niesponsorowany cel: udowa masy mięśniowej suple: storm + shock wiek: 18 wzrost: 170cm waga: 69.6kg wymiary biceps 35cm

    Odpowiedzi: 146| Ilość wyświetleń: 17785| Data: 2007-12-03 17:12:32| Liczba SOGów: 14
  • Stretching

    przekształcona. większa sprężystość mięśnia osiągnięta poprzez zastosowanie stretchingu poprawia siłę i szy kość jego skurczu. stretching poprawia także precyzję ruchu ćwiczeń tych łatwo się nauczyć. nic wymagają one specjalnych przyrządów ani

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13604| Data: 2005-03-06 21:27:47| Liczba SOGów: 3
  • OD CZEGO ZALEŻY ROZWÓJ MASY MIĘŚNIOWEJ

    procesy beztlenowe, rezerwy energetyczne, koordynacja nerwowo mięśniowa siła i szy kość ruchów, technika, termoregulacja oraz gospodarka wodna i elektrolitowa cechy budowy

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 14947| Data: 2005-05-08 18:52:30| Liczba SOGów: 4
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    na siłę, zwłaszcza na główne boje siad, mc, płaska , potem się pocieszyć, że jestem piękna i szczupła, a potem dobudować trochę mięsa ale ew. masa to już pewnie będzie na kolejną gwiazdkę albo jeszcze kolejną . ; na redu w fbw, ogarnianie

    Odpowiedzi: 499| Ilość wyświetleń: 17536| Data: 2015-12-02 00:14:34| Liczba SOGów: 17

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}