knife

Knife pozamiatał! Sog się należy!

witaj Knife swietny art

Knife mam pytanie sa jakies potwierdzone badania nt dawkowania kreatyny...w takich dawkach jak pisales 10g ogolnej masy substancji dziennie?

Dzieki za wytlumaczenie..pytalem bo na jednym z forum gdzie siedze tylko i czytam wszyscy prawie lubuja sie w wiekszych dawkach i nurtowqalo mnie czy tak naprawde jest sens.. Czyli knife od poczatku cyklu jedziesz 7-10 g czy robisz ladowanie i potem dopiero wchodzisz na taka ilosc?

Knife najlepszy artykul od jakiegos roku wchodze na forum ale Ty stresciles wiele waznych infromacji i odpowiedzi na pytania osob poczatkujacych lub z malym stazem Sog polecial

Wszystko brzmi fajnie i konkretnie, ale jest jedna sprawa. Przysiady z obciążeniem: Wg. rehabilitantów w Carolina Medical Center (jednej z najlepszych placówek medycznych w polsce) przysiady z obciążeniem ponad kąt 90stopni (prosty) źle wpływają na kolana. Z drugiej strony, ciągłe przysiady do kąta 90stopni mogą ograniczyć zakres ruchu. Ja [...]

A Ty Dremor czerpiesz swoją wiedzę z polskich for sportowych lub kanałów na youtubie? Wiem, że jest ich dość sporo, ale często mam wrażenie, że znaczna część z nich oferuje słabe merytorycznie artykuły (np. potreningu) i szukam ostatnio czegoś godnego polecenia ;-) Z kanałów o tematyce przede wszystkim metodyk treningowych mogę z czystym sumieniem [...]

dojczland dojczland uber ales%-)tanku nap*****laj te rajshmarki i żydowskie złoto.jak uzbierasz na polaczkowe paredziesiat koła to moze wełbie ci sie zmieni i zaczniejsz inaczej myślec chyba ze wrócisz do tej cebulandi.kupisz sobie fure z alledrogo.pobalujesz i dalej bedziesz j**anym biedakiem%-) To wtedy dopiero bede sie martwil i przybije 500iu [...]

dojczland dojczland uber ales%-)tanku nap*****laj te rajshmarki i żydowskie złoto.jak uzbierasz na polaczkowe paredziesiat koła to moze wełbie ci sie zmieni i zaczniejsz inaczej myślec chyba ze wrócisz do tej cebulandi.kupisz sobie fure z alledrogo.pobalujesz i dalej bedziesz j**anym biedakiem%-) tak wlasnie bedzie %-) 500iu na cyklu albo po cyklu [...]

dojczland dojczland uber ales%-)tanku nap*****laj te rajshmarki i żydowskie złoto.jak uzbierasz na polaczkowe paredziesiat koła to moze wełbie ci sie zmieni i zaczniejsz inaczej myślec chyba ze wrócisz do tej cebulandi.kupisz sobie fure z alledrogo.pobalujesz i dalej bedziesz j**anym biedakiem%-) tak wlasnie bedzie %-) 500iu na cyklu albo po cyklu [...]

Sog również dla Ciebie Knife.

Wiem wiem oczywicie za arta nalerza sie wielkie gratki Knifowi Knife mam pytanie czy to ty to pisAles? Zmieniony przez - NinjaTKD w dniu 2005-06-18 17:09:59

WODYN ty tutaj w temacie piszesz: podkladajmy podwyzszenie pod piety albo sprawmy sobie porzadne buty do przysiadow z odpowiednio podwyzszona pieta a Knife w artykule http://kulturystyka.pl/mitologia-w-kulturystyce-czyli-rozprawiamy-sie-z-mitami-cz-3/#more-2923 pisze: NIE STOSUJ PODKŁADEK POD PIĘTY. Spowodują one nadmierne obciążenie kolan. to [...]

Knife w swoim artykule o mitach napisal, ze nie nalezy uzywac podstawej pod piety. Ja nie uzywam i ostanio trener na silowni mi marudzi, ze powinienem.

[...] podyskutuje o tym arcie. Szczerze mówiąc jego autor, który jako jeden z pierwszych propagował dobry trening na internecie. Dużo wiedzy mam od jego. Na forum śmiga pod ksywą knife i własnie zawsze zachwalał wielostawy, pełne zakresy ruchu itp - nim było to modne. Wg mnie ćwiczenia jakie podał są świetne. Sam robię lwią część z nich i naprawdę [...]

Co do bycia vege, to ostatnio taki artykuł od Knife https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Czy_na_diecie_wega%C5%84skiej_mo%C5%BCna_budowa%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bnie_-a4099.html Chyba se pójdę na piżama party jutro, skoro znajomych mało Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-12-03 13:30:24

Knife z sfd napisał ostatnio o tym artykuł jak kiedyś czytałem i mówił, że takie se i podawał jakieś linki do artykułów https://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Morsowane__badania_kontra_niezdrowa_moda._Trenujesz_si%C5%82owo_Nie_sch%C5%82adzaj_mi%C4%99%C5%9Bni%21-a5435.html Ale niektórzy w komentarzach się z nim nie zgadzali i rzeczywiście Huberman mówił, [...]

[...] polakow zgwalcilo niepelnosprawna), kradna prace i ogolnie nie znaja angielskiej kultury bylo nawet o nozach: http://www.standard.co.uk/news/mass-immigration-to-blame-for-knife-culture-chief-constable-warns-6908234.html We have had the Iraqi Kurds who carry knives and the Poles and the Lithuanians who carry knives. If it is normal to carry [...]

Kurde, jak sobie czytam te nicki, które wymieniacie... to kojarzę każdego bez wyjątku%-) Kawał czasu się spędziło na tym forum, kawał wiedzy zdobyło - to na sfd zacząłem zdobywać "legitną" wiedzę - głównie dzięki takim osobnikom jak Knife. Był też okres w mojej pierwszej robocie, gdzie natrzaskałem naprawdę całkiem sporo artów na sfd - cała [...]

Jeszcze nie przeczytałem tego artykułu, także nie mam wyrobionej opinii na jego temat, ale z tego co jest tam napisane wynika, że jego autorem jest Knife, który pomimo pewnych obsesji jakąś tam wiedzę posiada Co to miały być za zawody Zabstyl?