Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kierowca do 35 t przyszowice

Strona 6 z 5000

  • bardzo ciekawe podejscie do cyklu-moze ktos przetlumaczy?

    jest to cykl dla trojboistow ale mysle ze sie moze spodobac wszystkim.now wiec sposob polega na podzieleniu cyklu na 3fazy po 4tyg ; tentissue growth phase, fiber recruitment phase and maximum neural stimulation phase ale moze wkleje caly art.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1492| Data: 2009-10-25 16:34:00| Liczba SOGów: 0
  • Tomasz Zieliński. Od nandrolonu do sukcesu po Rio.

    koniec jakichkolwiek złudzeń w sprawie dopingu olimpijczyka tomasza zielińskiego. jak poinformował w rozmowie z rmf fm przewodniczący polskiej komisji do zwalczania dopingu w sporcie jerzy smorawiński, również próbka b testu dopingowego polskiego

    Odpowiedzi: 127| Ilość wyświetleń: 16375| Data: 2016-08-09 13:29:22| Liczba SOGów: 20
  • Plan treningu do oceny/korekty

    słowem wstępu: mam 16 lat, mierze 180 cm przy 65 kg żywej wagi, jestem mezomorfikiem: swoją przygodę z treningiem na siłowni z prawdziwego zdarzenia dopiero zaczynam, lecz za sobą mam staż w tak zwanym treningu domatora , jest to okres ponad pół

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1253| Data: 2008-03-01 22:52:14| Liczba SOGów: 0
  • Dieta CKD do oceny+ plan treningowy + parę pytań

    uzupełnienie ankiety: cel : redukcja do 7 6%bf ograniczenia żywieniowe : brak preferowane formy aktywności fizycznej : siłowania, bieganie, wspinaczka dieta obecna: low carb czas się wziąć porządnie za diete, a nie tak samemu sobie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1924| Data: 2012-04-14 01:03:17| Liczba SOGów: 0
  • 17 zasad treningu ramion

    objętość treningu nie wierz w to, że małe mięśnie potrzebują małej liczby serii. im więcej serii zrobię, tym bardziej rosną moje mięśnie. w przypadku bicepsów, minimum wynosi dla mnie 20 serii. zwykle wykonuję od 25 do 35. oczywiście nie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2123| Data: 2007-02-24 11:18:22| Liczba SOGów: 3
  • po ciążowy plan redukcji do oceny - wielka prośba :)

    witam wszystkich, mam ogromną prośbę o pomoc w zweryfikowaniu diety oraz planu treningowego, ponieważ jak już coś robić to prawidłowo kiedyś uprawiałam dużo różnych sportów siłownia, rower, bieżnia i nie miałam zbytnich problemów z

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 3664| Data: 2012-06-27 09:51:24| Liczba SOGów: 0
  • Temat Marty1223 i jej powrót do zbilansowanej diety zdjęcia str. 36 i 65

    mam pewien problem 23 . od ponad dwóch miesięcy rygorystycznie się odchudzałam, wydaje mi się ze jadłam ok 700 kcal. tak naprawdę nie wiem czemu zdecydowałam się odchudzać,chyba pogonił mnie ten szal wszystkich dookoła za zgubieniem kilogramów. w

    Odpowiedzi: 735| Ilość wyświetleń: 21805| Data: 2009-10-22 20:48:24| Liczba SOGów: 2
  • Nowe życie, nowi my - dieta redukcyjna i plan treningowy do oceny

    witam szanowne grono forumowiczów : jestem nowy na forum, ale już od kilku tygodni czytam sobie wszystko w dziale „odchudzanie . muszę przyznać, że sporo się zmieniło w moim poglądzie na temat redukcji. przeczytałem wszystkie podwieszone tematy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4091| Data: 2009-12-27 23:50:46| Liczba SOGów: 1
  • EXTREMALNE DNP!!! Do 7kg na tydzień!!!

    siemano wszystkim!!! po pierwsze umieszczam ten art w dziale doping jak i w dziale odżywianie mam nadzieję, że nie będzie stanowiło to problemu! dzień dzisiejszy jest ostatnim, w którym mogę sobie pofolgować z jedzonkiem i w ogóle ze

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4879| Data: 2004-04-13 18:55:02| Liczba SOGów: 1
  • TEST - (siła i redukcja) by juby5_89 pods.str.34/35

    proszę nic nie pisać do póki nie skończę. siemanko! nadszedł ten piękny dzień o którym marzyłem godzinami. doczekałem się w końcu funduszy których zbieraniem zająłem się od grudnia zeszłego roku. w weekendy zapieprzałem jak głupi w różnych

    Odpowiedzi: 364| Ilość wyświetleń: 35579| Data: 2007-02-24 15:43:12| Liczba SOGów: 21
  • HEKADE - Droga do MPJ wraz z Adamem Adamskim

    witam wszystkich : jestem bartek, na forum szerzej znany jako hekade ; d większość mnie pewnie zna lub kojarzy a ci którzy nie znają poznają % więc jakiegos dlugieo wstepu nie ma sensu chyba robic ; . swoją przygodę z

    Odpowiedzi: 568| Ilość wyświetleń: 32919| Data: 2016-02-05 19:14:10| Liczba SOGów: 17
  • Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50

    witam po rocznej przerwie!!!! 39 krótko o tym, co się działo przez tak długi czas: kończąc redukcję w czerwcu 2010 test sponsorowany zaszłam w ciążę, w 2 miesiącu zrezygnowałam z ciężkich treningów, dietę natomiast trzymałam w ryzach przez

    Odpowiedzi: 499| Ilość wyświetleń: 31091| Data: 2011-05-09 01:04:05| Liczba SOGów: 12
  • Dieta do oceny

    czesc, jestem na diecie redukcyjnej, wiem, ze moja waga 58kg jest ok w stosunku do wzrostu 168 , ale nie podoba mi sie sylwetka mam 29lat . wczesniej wazylam jakies 54kg co mi bardziej odpowiadalo, ale brak ruchu i diety w tych ostatnich

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 3656| Data: 2010-04-09 23:12:57| Liczba SOGów: 2
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    witam wszystkich, postaram się krótko i w miarę czytelnie. coś o mnie: nazywam się sebastian mielecki, na siłownie uczęszczam od kwietnia 2010 roku. początki chyba jak u każdego, brak pojęcia o diecie i treningu, dopiero po 2 latach zacząłem

    Odpowiedzi: 2143| Ilość wyświetleń: 96541| Data: 2014-10-07 17:39:43| Liczba SOGów: 14
  • 35 rad dla odchudzających się :-)

    rad o tyle ciekawych, że każda z nich zajmuje tylko minutkę, a w dłuższej skali podobno dają zauważalne efekty 3 sneaky ways to slim down all you need is a minute to start shedding pounds! here are dozens of successful strategies to cut

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 12264| Data: 2003-01-20 15:41:45| Liczba SOGów: 4
  • Test Controled Labs - White Flood + Green Magnitude pods. str 34-35

    2008/20080902132917 witam wszystkich forumowiczow. chcialbym udokumentowac tutaj moj test treningowo/dietetyczno/suplementacyjny. bedzie to moj pierwszy tego typu temat dlatego prosze o wyrozumiałość i o ewentualna pomoc jezeli tylko popelnie

    Odpowiedzi: 365| Ilość wyświetleń: 23697| Data: 2008-09-02 13:29:18| Liczba SOGów: 11
  • Redukcja z 90 do 58 by nightsky

    cześć : od jakiegoś czasu was podczytuję i w końcu nadszedł ten czas, kiedy postanowiłam się wziąć za siebie. nie dla innych, ale tym razem w końcu dla mnie, żebym czuła się lepiej i nie wstydziła się własnego ciała,. wcześniej moja dieta

    Odpowiedzi: 248| Ilość wyświetleń: 12944| Data: 2015-07-25 21:23:43| Liczba SOGów: 11
  • M.P Juniorów do lat 16 i Weteranów w WL Sosnowiec 05.02.2011

    ii mistrzostwa polski juniorów do lat 16 w wyciskaniu leżąc oraz mistrzostwa polski weteranów w wyciskaniu leżąc eliminacje do mistrzostw świata weteranów pod patronatem prezydenta miasta sosnowca kazimierza górskiego sosnowiec, 4 5 luty

    Odpowiedzi: 90| Ilość wyświetleń: 9332| Data: 2010-12-19 20:18:25| Liczba SOGów: 1
  • Francis Benfatto alternatywna droga do mistrzostwa

    francis benfanto czołowy kulturysta końca lat 80 tych i początku 90tych chyba każdy pasjonta kulturystyki go zna ale nie każdy wie ze był on zawodnikiem który zaprzestał stosowania anabolików w czasie trwania swojej kariery i potrafił odnosić

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 6838| Data: 2006-08-29 14:39:15| Liczba SOGów: 4
  • 105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)

    na czczo planuje odżywianie : do konca czerwca pracowalem przez ponad pol roku na 5 6 dniowych wyjazdach jako kierowca i obsluga techniczna, ciagle przemieszczanie sie, hot dogi na stacjach benzynowych i mcdonald, w najlepszym przypadku byle

    Odpowiedzi: 507| Ilość wyświetleń: 35643| Data: 2009-07-02 18:08:54| Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}