Szukana fraza to: "kiedy pic geiner" |
Strona 1 spośród 1815 stron dla zapytania: kiedy pic geiner |
|
|
awa na jedzenie pomiedzy posilkami to jem jakies owoc tak wiec tak to mniej wiecej wyglada prosze o pomoc w sprawie kiedy pic odzywke no i ogolnie jakies rady bardzo mile widziane
witam jak w temacie mam pytanie kiedy pic gainera , kiedy kreatyne a kiedy białko 4 powiedziano mi w sklepie z odzywkami chyba to byl jakis doradc
ze [jakies 64 kg przy 180cm wzrostu] zaczalem pic mleko w proszku i staram sie jest duzo pelnowartosciowych produktow. kiedy pic mleko rano i wieczorem przed i po treningu prosze o odpowiedzi...
witam o kturej by bylo lepiej pic bialko po treningu pije carbo 50g i po 40 min pic bialko i po nastepnej godzinie jesc czy lepiej carbo po 40 min jesc i od razu bialko a tojedzenie to ryz 100g+ser bialy100g
jak w temacie, o jakiej porze pic tran rano przed sniadaniem...
witam . mam pytanko. czy moge pic bialko zaraz po sniadaniu lub obiedzie czy musze odczekac pare minut zanim je wypije.
mogłby mi ktos powiedziec kieyd najlepiej pic oliwe z oliwek chodiz mi cyz rano przed sz kola, cyz po, czy przed treningiem. prosze jeszcze o rade ile jej mniej wiecej powiino sie wypic czyli czy np. 2 lyzki stolowe na clay dzien to malo
witam !!! wlasnie kupilem sobie sojavit 70 olimp i nie wiem kiedy pic to bialko jak sadzicie kiedy najlepiej ćwicz,a będziesz wielki !!!
mam pytanko kiedy pic odzywke bialkowa pije raz na dzien wieczorem czy to dobrze czy moze zmienic pore dnia
mam pytanie odnosnie spozycia carbo tzn:jezeli trening silowy jest polaczony z treningiem areobowym to kiedy pic carbo,od razu po zakonczeniu treningu silowego czy moze po zakonczeniu aerobow czyli ok 30 min po silowym
i zeby jesc te prudkty ktore sa najlepsze na mase itp.czy molbym prosic o jakies porady kiewdy i jakie produkty jadac i kiedy pic kotajle itp
tke i pewnie skosztuje alkoholu 1 a tymczasem od 2 dni zapodaje geinerka mass gain hi tec czy jak biore to nie moge pic alkoholu czy to prawda ze towar sie zmarnuje dlaczego a jak bede mial ochote na piwko lub dwa są wakacje to tez nie
jest tak zle ale siły prawie nic! na klatke tylko 70kg. kupiłem teraz kreatyne z tauryna+daxtroza i 4kg. magnum5000 geiner czy cos mi to da i jak cwiczyc zeby miec wiecej siły! ale najwiecej napiszcie mi o kreatynie z tauryna+daxtroza i 4kg.
kofeina pomaga spalac tluszcze i jest to przydatny, praktyczny oraz tani specyfik. w zwiazku z tym mam pytanko kiedy pic kawe i w jakich ilosciach. czy picie 4 kubkow kawy w tygodniu jest szkodliwe mam aeroby 5 razy w tyg. i jeden raz
ełm 2 porcje gainera białkowego 80 % pierwsza bezposrednio po treningu 35 gram a drugą 20 gram bezpośrednio przed snem kiedy mięsień odpoczywał i rosnął. oczywiscie do tego wchodzila dieta z bialkiem i weglowodanami opisana w podsawach
chcialbym brac po treningu ale nie wiem czy z ceo troche sie nie pomiesza tak samo sojavit ktore chcialbym brac na noc kiedy bede bral bolta jak byscie radzili
ko spersonalizowana dieta, dobra dla każdego. wpisujemy swoje dane do tabelki i otrzymujemy gotową dietę z informacjami kiedy i co musimy jeść. ale należy przestrzegać też dodatkowych zaleceń. 1. aby zbilansować różne rodzaje spożywanych
siema.ile mniej więcej kosztuje geiner > olimpa pwg 4000.z góry thx za odpowiedź.podajcie przybliżoną cene. zawsze dawaj z siebie wszystko!
czy geiner jest na mase jak tak to jakiego polecacie zależmi mi na niskiej cenie.jak się to stosuje przed czy po treningu i w jakich ilościach pac_man
witam mam pytanko,ktory geiner jest lepszy mass xxl czy z vitalmaxa