SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • gdzie: Fabryka, ul. oleska 31, Opole kiedy: 7 marca 2009, sobota wstęp: FREE music: electronica, dubstep, minimal, techno

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2009-01-19 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok czyli teraz tylko dobra dietka i na sucho ostry trening :). Tym samym nasuwa mi się pytanie kiedy można czy też powinno zacząć się coś brać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-03-25 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli że teśc czy długi czy krótki oddziaływuje na libido dopiero wtedy kiedy jest w max stężeniu jak się wkręci już dobrze a nie od 5tego dnia załózmy w przypadku propka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-02-25 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować odzywki ,ktore zakupiłem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    będzie prościej jak napiszesz co i kiedy trenujesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-02-06 00:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować odzywki ,ktore zakupiłem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak ,ale o HMB i BCAA nie jest napisane kiedy to brac. Tylko napisane po ile. Mozesz wyjasnic bardziej szczegolowo? Dzieki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-02-06 01:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komisja lekarska (wojsko)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie nie stawisz to pewnie grzywna będzie... a co do poboru - jak ci dają książeczkę wojskową, gdzie wbijają ci, że jesteś przeniesiony do rezerwy - podpisujesz zaświadczenie, że zostałeś poinformowany, że w razie zniesienia służby zawodowej obowiązuje Cie normalne wojsko tak jak kiedyś... a kiedy zniosą zawodowe? podejrzewam, że kwestia paru lat

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2009-04-09 15:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno łatwiej będziesz miał, kiedy ktoś Cię poleci.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2010-11-06 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do 88-87 cm co daje mi jakieś 17-18% BF, Klata i biceps rosną o 1-2cm, więc ogólnie nie wiem co się dzieje, stwierdziłem że będę redukował do 15% BF, a moje pytanie to do kiedy powinna trwać redukcja by nie zacząć palić mięśni? Dodaje fotkę, i czy ma moim miejscu dalej byście redukowali? http://i59.tinypic.com/241l6kl.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2015-03-23 11:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ja też miałem taki problem w wieku 14-15 lat kiedy grałem w klubie.. lekarz na początku stwierdził niedobór wapnia.. potem okazało sie że coś za szybko rosłem.. nie pamiętam ale jakoś samo przeszło

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2007-12-31 12:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy kończy się ta pompa hormonalna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2016-09-22 21:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOSOKU-RYU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] seniorach w każdym starciu ktoś leżał na macie. Gość który zdobył mistrzostwo stoczył ostatnią walkę chyba ze złamanym nosem. Trzeba byłao widzieć jego wyraz twarzy, kiedy lekarz chcąc mu udowodnić złamanie ruszył mu ten nos. Na treningach nieco spokojniej, ale też bywa różnie. Styl jest rzeczywiście twardy i szybki, i pomimo używania [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2002-12-20 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOSOKU-RYU

    Post
    Sztuki Walki

    Mysle,ze to juz koniec GOSOKU-RYU w wykonaniu T.Piotrkowicza. Ostatnio zajal sie on kobudo(ciekawe kto i kiedy nadal mu stopnie i uprawnienia egzaminatorskie ??????) oraz walka mieczem ( tak od 2 lat i tez egzaminuje).W obu sztukach (tj kobudo i walka mieczem tytuluje sie sensei'em... Robi ogolny kwas i ludzi ktorzy mogli cos osiagnac w karate [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2003-10-09 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu tylko na jaki????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A kiedy ostatnio regeneracje robiles

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2005-02-28 14:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jabiego prosze o pomoc przy suplach Hi-Tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Rano: 6 kaps Hyperfusion Przed Treningiem: 1-1,5 porcji Creapump Extreme + 3-4 tab Mega BCAA 5000 Po Treningu: Porcja Createsonu/Createstonu Massive (Peak'a) + 3 tab Mega BCAA 5000 Dzień Nietreningowy: Rano: 6 kaps Hyperfusion Białko do każdego posiłku po 25-35 gram Gainer Między Posiłkami kiedy zgłodniejesz (jeśli masz szybki metabolizm)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-05-01 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co się teraz opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc, na śmierć zapomniałem o istnieniu owoców, kiedy widzę za oknem śnieg ;) Dwa banany po treningu i carbo może iść w odstawkę. Wracając do tematu - rozumiem że Trec Mass XXl jest najlepszą opcją, biorąc pod uwagę stosunek jakość/cena i prawdziwość danych, które podaje producent? Bo jestem już na 90% zdecydowany na tego gainera

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2013-04-01 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc-rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed xpand+clout byl jakis cykl? jak tak to jaki dlugi i kiedy sie skonczył ? jaki dlugi byl cykl xpand+clout ? naprawde skup sie na diecie, przeiez nawet najlepszy murarz nie zbuduje muru bez cegiel mi osobiscie zabiera ona ~50zl tygodniowo, to chyba nie sa wielkie pieniadze odpowiedz na pytania, czekam pozdro ... Zmieniony przez - malphas w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2006-04-09 09:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o pobudzenie. Z tego co wiem cytrulina dziala na zasadzie mnozenia czasteczek ATP co mi da wiecej sily. Pompa chyba bardziej w polaczeniu z aragina. Sprzedawal nie bede bo jestem w US i nawet nie wiem gdzie. Nie wiem ile tego stosowac i kiedy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2006-07-01 04:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfy średnica - zapytanie

    Post
    Trening w domu

    ja kupiłem z tego maxama i średnica 3mm zaniżona, lepiej kupić w sklepie zawsze możesz zwrócić zakupiony towar. w przypadku kiedy nie zgadzał się z opisem to tymbardziej bym zwrócił

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2017-02-24 15:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajnie ale samo mowiles ze "kiedy czas na regeneracje" a sam go nie miales... BTW: jak sie szaczyna to cokolwiek podnoisz to rosnie poterm sa problemy .. ja proponuje albo: plecy + bic - klata + tric - nogi + barki ------ albo : barki , tric, bic. nogi - klatka plecy CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2003-12-28 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak mi wyszło Ja nie wiem kiedy bym mógł jeść, bo za dnia nie mam czasu , a do szkoły pojemników z żarciem nie chce mi sie nosić (niedość ze bym miał plecak z ksiazkami to drugi z jedzeniem)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2006-02-05 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)