kiedy

napisz coś więcej jakie frakcje białek mają być ,kiedy zamieszasz stosować? itp

Zakup też hcg, poza tym info kiedy był ost strzał . Noi ankieta obowiązuje każdego

bo gdzie ten cykl twojego "kumpla" ja w pytaniu widze tylko ilosci prochow jakie "ma" a nie co,jak,i ile,i kiedy Ps: A do ulorzenia rozpiski przydaly by sie jeszcze. jedno wymiary, waga, staz treningowy ,poprzednie cykle (jakie i ile soku bylo)

tak to jest jak człowiek chce pomóc forum no nic pozostaje mi czekać. A nie wiecie kiedy banan wraca z urlopu

a ja wole zjesc cos smacznego na pompe z duza iloscia wegla obecnie nie pamietam kiedy jadlem pompera jakiegos, chyba ostatnio to probke PP

Zaczynasz od tego posta: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html Kiedy obliczysz swoja zapotrzebowani bedziesz mial podstawe do ukladania diety. Reszte ocenia i poprawia chlopaki w dziale odzywianie. pozdrawiam

dla wywiadu w KiF jakis czas temu dorian powiedzial, kiedy dziennikarz okazal sie polakiem, a wywiad przeprowadzano w Niemczech "a ja myslalem, ze wszyscy Polacy sa w UK" silke ma dobra, dobry klimat jesli ktos jest z Birmingham

no chyba lekarz wie najlepiej co nie ? .. a reszte pytań również zadaj lekarzowi prowadzącemu, albo specjaliscie.. nikt tu nie jest w stanie powiedziec dokladnie kiedy mozesz zaczac jakies cwicz. itp. bo to jest kwestia indywidualna

kiedy bede mial czarny zasrost? mam 14 lat i juz na "pejsach" czarnieje pozdrawiam Zmieniony przez - Milej w dniu 2009-05-11 15:37:23

Na koksy będziesz gotowy wtedy kiedy nie będziesz musiał zadawać takich pytań.

[...] portalem z pracami domowymi dla gimbusów i chociaż minimum inicjatywy warto wykazać. Napisałbyś do Faftaq-a: "Hej! Jestem Gwid. Potrzebuję dietę na 2500 kcal. Da radę? Na kiedy?" Zakładając, że miałby dobry humor, czas i miłość w sercu - jak myślisz: zadałby Ci jakieś pytanie, czy po prostu j**nąłby spod palca pierwszy lepszy przepis na 2499 [...]

[...] ów wątek. Morfologie miałem 2 tygodnie temu i limfocyty i wszystko w normie, może to być po prostu odpowiedz organizmu na przeziębienie? Pytam gdyż zwykle jest okres kiedy lubi mnie przewiewać w dzień czy to w nocy przy otwartym oknie co prawda potem nie mam kataru czy coś ale boli mnie gardło, jednak niema żadnej wydzieli czy coś. [...]

czy złego nie mnie to oceniać, Twój wybór, a mnie tak moim zdaniem to glupota, nie chce ci sie cwiczyc to nie cwicz, a nie szukasz cpanka mam podobne zdanie ale nie ma co to umoralniac kogokolwiek, nie widze potrezby stosowania w tak mlodym wieku kiedy sil i motywacji nie powinno brakowac itd

multiwitaminy a białko kiedy masz niedobór w posiłku

kiedy najlepiej brać? (ile minut po treningu) od razu :D narazie robie tak po treningu carbo pozniej po ok 20 min provit 85 i pozniej po 15 min posiłek:) dobrze? srednio :D dla niezawodowcow nie widze potrzeby rozdzielania polecam lekture postu podwieszonego w Alternatywnej Drodze dot. Suplementacji okolotrenigowej czy moge naprzyklad odzywke [...]

dieta powinna być na pierwszym miejscu, jeśli idzie o Twoje priorytety dopiero po jakimś czasie, kiedy już wiesz jak Twój organizm działa na odpowiednich dla obranego celu kaloriach, decydujesz się na pre workout i wyciskasz z niego maksa teraz to będzie takie łykanie dla psychiki i kolegów, suple tylko delikatnie posmyrają z pewnych i [...]

[...] biegam 400m (50.60) i pomyślałem że czas zacząć brać jakieś suplementy. Dostałem ostatnio bcaa, glutamine, kreatyne (jablczan), białko, i L-karnityne. Co powinienem brać i kiedy? Moim zdaniem zależy co chcesz osiągnąć biorąc suplementy. Jaki masz cel itd. Trenujesz lekkoatletykę trzy lata ale moim skromnym zdaniem kreatyna np. nie wiele Ci da [...]

Pij kiedy chcesz, ale na trening by się przydała.

no i jak ze spożyciem tego, bo domyślam się że branie 100ml przy jednym posiłku to niezbyt mądre rozwiazanie :P Kiedy to brać, pewnie najlepiej po śniadaniu? I z czym nie wolno łączyć tego?? Mleko płatki itd. sa ok? Zmieniony przez - Karquaz w dniu 2013-08-03 22:43:40

ja jak mialem nadwage to miałem nadcisnienie lekkie , teraz kiedy wage mam w normie jest okej , moze tak jest w Twoim przypadku , ale idź do lekarza.