[...] ginekologu 8 x 37,5/42/45 12. Wspięcia na palce siedząc 8 x 20/20/25 + 8 minut na wioślarzu Miska 120B/84T/140W Warzywa: pomidor, papryka czerwona, ogórek świeży, brokuły, kiełki rzodkiewki Płyny: 2l wody, 3 x herbata zielona, mięta Wieczorem wpadło jeszcze 0,5l piwa z imbirem %-) dobrze, że jedno na mą słabą głowę wystarcza. I Bogu dzięki, [...]
[...] tłuszczu, białka i węglowodanów. Cholina - należy do grupy witamin B. W mózgu jest przetwarzana na neuroprzekaźnik, acetylocholinę. Produkty roślinne bogate w cholinę: kiełki pszenicy, orzeszki ziemne, masło z orzeszków ziemnych, mąka pszenna pełnoziarnista, biały ryż, orzechy Pecan, kapusta, kalafior, cieciorka, soczewica, soja, groch. [...]
[...] przez organizm. Okazuje się, że nie tylko. Kris, podaj nazwę następnej substancji. Może też dodawać, krótkie info o właściwościach. Pozdrawiam Edit: alfalfa sprouts czyli kiełki lucerny Kiełki lucerny wyglądają jak zminiaturyzowane kiełki fasoli mung. Przed tysiącami lat Arabowie przypisywali tym kiełkom działanie lecznicze i poprawiające [...]
ale ale - moze nie do konca na temat IA - ale kolejne badanie na temat wplywu deficytu cynku: . OBJECTIVE: To study the changes of testis apoptosis in zinc deficient rats will promote the understanding of the molecular mechanism of zinc deficiency in the development and function of testis. METHODS: 16 Wistar rats were divided randomly into zinc [...]
ramzes352: Ok, rozumiem sytuację oraz, że stawianie na swoim nie do końca się sprawdziło. Piszesz, że tyjesz, nie wiem natomiast w jakim tempie, ale skoro to zaważasz i zdecydowałeś się na inne podejście znaczy, że za szybko. Spróbujmy zatem w ten sposób: DLA KAŻDEGO POSIŁKU PODAJĘ PROPORCJE POSZCZEGÓLNYCH MAKROSKŁADNIKÓW I ZAZNACZAM, KTÓRE [...]
Ja sama hoduję kiełki - wystarczy zakupić kiełkownik (duże ułatwienie), wysiać nasionka i nawadniać 2 razy dziennie. Po 4-7 dniach (w zależności od gatunku nasion) kiełki nadają się do jedzenia. Polecam również kiełki słonecznika i rzodkiewki - barrrdzo smaczne!!! PS Można też kupić kiełki gotowe do spożycia w supermarketach (należy ich szukać w [...]
Super, że kiełki można na surowo. Dzisiaj też się nimi zajadałam :-) Hasarapasa, dzięki za pomysły na kiełki. Wypróbuję :-) Muszę sobie kiełkownicę kupić. Kiedyś miałam, ale upuściłam ją i poszła do kosza. No, ale wtedy np. nie wiedziałam, że np. soczewicę można kiełkować...tylko takie specjalne nasionka do kiełkownicy kupowałam. Ja normalnie [...]
kielki mi smakują podsmażone np na maśle klarowanym, suto posypane czili (albo w proszku, albo świeżym podmażonym najpierw) i lekko posolone. A czy te kiełki z soczewicy czy z cieciorki liczy się normalnie jak strączki do bilansu? (sorry za offtop :-)
[...] mnie mniej niż kiedyś przy miesiączkach no ale dość intensywnie... Tak właśnie myślę, co wczoraj jadłam takiego, co mogło spowodować zatrucie: - pierwszy raz jadłam kiełki z ciecierzycy wraz z ziarnami oczywiście (ale w necie wyczytałam, że po wymoczeniu 24 h można ją na surowo jeść i że jest najlżejstrawna ze strączkowych [...]
[...] w smaku to napar z korzenia mniszka mi baardzo smakuje, a czytałam w innych dziennikach, że dziewczyny narzekają, że się zmuszają do picia. Tak samo z kiełkami...poleciłam kiełki soczewicy koleżance, to musiała je wyrzucić zaraz po wyhodowaniu, bo nie była w stanie tego zjeść. Mąki ryżowej nie używałam i szczerze mówiąc jakoś nie rzuciła mi [...]
te akurat to kiełki z brokuł , ale czesto kupuje kiełki z rzodkiewki , teraz sam bede sadził i miał swoje kiełki ;-) Były badania ,że kiełki zapobiegają rozwojowi raka ale nie jestem pewien jakiej rośliny to były kiełki %-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-04-26 18:08:48
[...] felerny przepływ, będę kombinował i może go poszerzał. A tak, to woda pięknie spływa i nawadnia mi te dwa poziomy. U mnie stoi to na parapecie, słońce świeci bezpośrednio na kiełki jakieś 3 h w ciągu doby, pośrednio dostęp do światła słonecznego mają przez cały dzień. Rośnie pięknie i smakuje nieźle (już próbowałem ). Podlewam kranówą. Więcej [...]
[...] są takie 'kisielowate' bleee. Co innego rzodkiewka - ją zjadam w całości. Spróbuj POLECAM! Niebo w gębie! Smakuje jak normalna 'dorosła' rzodkiewka i jest soczysta. Aha - i kiełki kupujcie w sklepie ze zdrową żywnością - w Biedronce ostatnio rzucili nasionka - kupiłam i nie wiem po co. Tanie - to fakt, ale bardzo malutko ich było w torebce i [...]
Zasadziłem sobie kiełki lucerny na talerzu z watą i każdy w inną stronę rośnie i sie źle zbiera. Kiełki urosły a te nasionka są przypięte do listków i musiałbym każdego z osobna obierać Te nasionka można jeść też? W kauflandzie wcześniej kupowałem kiełki gotowe z korzeniami i wszystkim ale te korzenie... podobno sie ich nie je, gdzieś tak [...]
[...] darować sobie suple apteczne, o wątpliwym działaniu, zwykle dające marginalne korzyści względem zdrowia, a kosztujące imo niemałe pieniądze... Lepiej kupić 0,5-1kg ziaren na kiełki brokuła + 0,5-1kg ziaren na kiełki rzodkiewki (muszą być ziarna specjalnie na kiełki, bo inne są "powlekane" chemią w celu przedłużenia daty przydatności). Kiełki [...]
[...] jajecznica Bigos Śledzie Ogórkowa na kościach z plasterkami z żółtego sera i pieczonym schabem (odrobina stałych dodatków) kiełki fasoli mung (dużo, bo mi nakiełkowało ich masa) Jabłko migdały suszone śliwki Może to ta ogórkowa, albo ten bigos "rozluźniły atmosferę" w moich jelitach @-| [...]