SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kfd

  • Białko sfd czy kfd? które wybrać opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Które białko ma lepszy smak, które wybrać? Bo cena podobna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2017-12-08 08:01:12 Liczba szacunów: 4
  • Dawkowanie BCAA KFD i Połączenie z Kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam.Panowie możecie powiedzieć jak dawkować bcaa? Chodzi mi o dni nietreningowe dokładnie,bo w dzień treningowy rano po przebudzeniu i przed oraz po treningu No i w jakich ilościach? I mogę połączyć to z kreatyną?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2015-02-19 20:36:56 Liczba szacunów: 0
  • Plan na masę Do oceny Split 3x w tyg Zobacz całość: http://www.kfd.pl/plan-na-masę-d

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Moja przygoda z Siłownią trwa już jakiś czas z przerwami koło 2 lat Ale nigdy do tej pory nikt mi nie układał planu robiłem to sam wstawiałem na forum parę razy ale wychodziło na to że w większości jest zły Chciał bym teraz konkretnie się wziąć za siebie gdyż to co przyrosło przez te 2 lata Mnie jakoś specjanie nie zadowala myślę że winą b

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 203 Data: 2013-10-22 19:18:00 Liczba szacunów: 0
  • Mateo - ZMIANY NA KFD

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Lista zmian na K**, które powinien wprowadzić administrator: 1) zmiana głównego moderatora K** na: diwayo (diwayo to nowy nick majestica) /jeżeli jest możliwość dodania drugiego moda to: gokuson 2) główny moderator może umieszczać banner na stronie głównej forum 3) główny moderator ma mieć możliwość kasowania ostatnich postów w każdym temacie, tak

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2005-06-01 15:44:25 Liczba szacunów: 0
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Wiem ze starszym juz sie nie chce w to bawic, ale moze ktos jest chetny sie tym zajac ?

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 23:29:09 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kraty nie ma, ale też jest zajebiście - DT by Fluent (kontynuacja z kfd.pl)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema. Przenoszę dziennik z ****** z racji tego, że jednak sfd.pl jest moim zdaniem po prostu lepszym forum i tyle. Może wstawię zdjęcia, żeby pokazać postęp od początku. Tak wyglądałem, jak zaczynałem ćwiczyć: http://s5.ifotos.pl/img/1jpg_ahqqnnx.jpg Tak w grudniu, tj. po ok 8 miesiącach ćwiczeń. http://s10.ifotos.pl/img/7jpg_ahqqnne.jpg To już si

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2016-09-23 22:01:48 Liczba szacunów: 0
  • Złe samopoczucie i motywacji po KFD WPC 100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Od 2 miesięcy trenuję na siłowni, dosyć intensywnie bo około 4 razy w tygodniu to jeden cykl. Cykle na masę, każdy trening na inne partie mięśni. Staram się trzymać dietę (5-6 posiłków dziennie). Rano węglowodany, białka, tłuszcze. Przed treningiem to samo, bez tłuszczy. Po treningu podobnie jak śniadanie. Na wieczór białka bez w

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2014-12-11 13:34:53 Liczba szacunów: 0
  • POMOC dla nowego + ROWER. My history ;/ Zobacz całość: http://www.kfd.pl/pomoc-dla-n

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam troszkę problem ze sobą i ze swoim ciałem. Chciałbym zacząć coś działać lecz dużo przeszkód na mojej drodze stoi. Mam 22 lata, ważę 122 kg. Porażka - tak wiem. Zanim zaczniesz się śmiać - przemyśl to bo naprawdę ciężko mi to pisać. Otóż moja historia jest krótka i zwięzła. Od małego byłem szczupły. Zaczęło się w gimnazjum. Niezdrow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-07-27 02:06:16 Liczba szacunów: 0
  • Nowy plan na masę/ P&P z progresją ciężaru Zobacz całość: http://www.kfd.pl/nowy-pla

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę od 10 miesięcy na siłowni, uważam że zrobiłem dobre postępy. przez ostatni miesiąc prowadził mnie trener, robiłem plan SPLIT 5 dni (każda partia oddzielnie + tric i bis w superseriach). Niestety nie może mnie już prowadzić. Co powiecie o planie, który ułożyłem ? Poniedziałek i Czwartek PUSH Wtorek i Piątek- PULL PUSH: KLATKA Wyciskan

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 172 Data: 2013-12-23 18:46:01 Liczba szacunów: 0
  • MATEO - zajrzyj - KFD

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo chcielibyśmy sie dowiedzieć (o ile to możliwe ) kiedy powstanie K** - Komputerowe Forum Dyskusyjne ?? My Ciebie nie chcemy poganiac tylko były już dwa terminy i żaden nie zakończył się powstaniem K**, dlatego prosilibyśmy o jakiś możliwie realny termin powstania forum Prosimy o potraktowanie tego posta Poważnie --==Pozdrawiam==--

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2003-03-25 17:57:39 Liczba szacunów: 0
  • tcm kfd czy cm3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnośnie co lepiej kupic? Cenowo lepiej wychodzi TCM i w skaladzie chyba tez ale jak to jest? K** TCM- Wartości odżywcze w 100 g: Energia - 10,4 kcal / 43,5 kJ Białko - 0 g Tłuszcz - 0 g Węglowodany - 2,4 g Jabłczan Kreatyny - 97,5 g CM3- Skład w 5 g Jabłczan Kreatyny: 4,75 g Składniki dodatkowe: sukraloza – substancja słodząca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2013-12-29 12:20:22 Liczba szacunów: 1
  • Mod albo Bold dla Toxyna na KFD

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    ok i następny teraz tylko ankiety Chodzi o dział "Gry komputerowe" http://komputery.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=15&forum_title=Gry+komputerowe Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna wielka usterka systemu Śmierć jest tylko częścią gry, której nie moż

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2003-11-10 19:56:51 Liczba szacunów: 0
  • [S] Białko KFD 3x750g(2x wanilia, czekolada) + shaker

    Temat
    Targowisko

    1.Nazwa przedmiotu : Białko K** 2.Opis przedmiotu : Trzy worki białka K** + shaker(2x wanilia, czekolada) 3.Zdjęcia : http://img08.tablica.pl/images_tablicapl/128812615_1_644x461_bialko-K**-3-750g2x-wanilia-czekolada-shaker-zagan.jpg 4.Kontakt : PW 5.Cena : 90 zł 6.Sposób zapłaty za przedmiot : przelew bankowy / paypal Witam, mam do sprzedania trzy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-02-23 12:18:40 Liczba szacunów: 0
  • sfd wpc vs kfd wpc vs ostrovit wpc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ma ktos jakies porownanie tych 3 bialek? cena praktycznie ta sama. Jak z jakoscia? Zazwyczaj kupywalem optimum whey gold standard oraz scitec whey protein, chce sprobowac po prostu tanszych bialek, bo moze przeplacam za marke?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2015-08-01 20:46:44 Liczba szacunów: 17
  • Ławka składana po każdym treningu - czy jest sens? Zobacz całość: http://www.kfd.pl/

    Temat
    Trening w domu

    Siema, szukałem info na ten temat w necie ale nic nie znalazłem w sumie. Czy ktoś z Was spotkał się ławeczką, którą można składać po każdym treningu? Chciałbym na niej robić klatkę, także musi być solidna. Wysłałem zapytanie do Marbo w tej kwestii, czekam na odpowiedź. Co sądzicie o tej? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15157-Lawka-

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-08-24 16:25:08 Liczba szacunów: 0
  • KFD w Chipie...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    http://komputery.katalogi.pl/topic.asp?topic_id=5498 Jest wzmianka o K** w nowym chipie nie duża ale zawsze coś Mateo a tak długo zwlekałeś z zrobieniem K** Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K**

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2003-11-21 17:12:57 Liczba szacunów: 0
  • kfd

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Czemu jak chce wysłać odpowiedź w dziale "bezpieczeństwo w sieci" to mnie przenosi na K** ?? nieźle wkurzające to jest !! sogi za odpowiedź. _______________________________________________ 年勁酷 "Nigdy nie jest na tyle źle, aby nie mogło być gorzej."天股市

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2003-07-23 15:23:01 Liczba szacunów: 0
  • Mod albo Bold dla XP na KFD

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    ok to zakładam już nowe aby się nie mieszało nie mam abona więc na ankietę musicie poczekać Oczywiście chodzi o dział "Hardware" http://komputery.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=1&forum_title=Hardware Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna wielka usterka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2003-11-10 19:46:37 Liczba szacunów: 0
  • [S] Białko KFD WPC 80

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie - mam na sprzedaż ok 700g białka firmy K**. Białko zostało odpakowane, jednak przechowywane szczelnie zamknięte klipsem. Było zakupione w czerwcu. Jest to 1kg opakowanie. Smak: pomarańczowy (bardzo dobra alternatywa) Cena: 10zł Sprzedaję bo nie używam, a szkoda żeby się zmarnowało. Odbiór osobisty na terenie Katowic. Telefon kontaktow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2014-08-11 13:09:35 Liczba szacunów: 0
  • KFD - forum takie same, czy jednak inne?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Mam problem z zalogowaniem się na K**. Używam opery (identyfikacja jako opera) i po wejściu na K** pojawia się wiadomość że przeglądarka nie akceptuje cookies i forum nie będzie działać poprawnie. Na pozostałych forach (sfd oraz insomnia) nie ma z tym problemu. Sprawdzałem również na drugim komputerze i miałem ten sam problem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2004-12-28 13:24:23 Liczba szacunów: 0