SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ketoza samopoczucie

  • [FIT]redcow/w drodze po figure i po zdrowie- cukrzyca "jedynka"

    Post
    Ladies SFD

    ) 18.00 - łosoś bez mierzenia cukru 19.40: 11,2 (201) + 2j. 20.40: migdały 22.00: sałata 10ww 23.00: 17,6 (316) +8j. (kapusta 16ww) ketony rano 0,6 a wieczorem 1,4 (średnia ketoza). samopoczucie beznadziejne, nie mam siły na nic a wieczorem to ledwo się doczłapałam do domu. teoria o jajkach się nie potwierdziła i wychodzi na to, że po rybie też

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 00:38:27 Liczba szacunów: 0
  • ile trwa wejście w ketozę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    yki. Może jednak pojawić się gorsze samopoczucie, wyrzuty kortyzolu, zaburzenia cyklu miesiączkowania, szczególnie kiedy zbyt mocno ograniczymy ilośc kcal. Czym w ogóle jest ketoza? Ketoza to stan, w którym dochodzi do zwiekszonej produkcji i nagromadzenia ciał ketonowych w ustroju. Ciała ketonowe, czyli m.in acetooctan oraz kwas hydroksymasłowy p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2018-02-26 10:40:40 Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja przeszedłem całkowicie zdrowy, po prawdzie na wysokowęglowodanówce też byłem zdrów jak koń. Da się zauważyć zwiększony i bardzo stabilny poziom energii, mniejszą potrzebę snu, lepszą prace systemu nerwowego, od testów na IQ po wyciskanie stojąc, przyjemny zapach ciała i z ust, mniej obfite i bardzo regularne wypróżnienia, świetną wydolność tleno

    Odpowiedzi: 2101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 19:52:29 Liczba szacunów: 0
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    zostało 1,5 tyg do startu. Wiec juz z górki. Tak naprawde to do niedzieli trakktuje to jako redu, potem to juz fajna zabawa bo coś sie będzie dziać, nawadnianie,odwadnianiae, ketoza (chociaż to mylne pojęcie, po prostu obciecie do zera węgli i w piatek upragniony dzień - ładowanie:). Mam juz taką korbę na jedzenie że siedzę tylko przed kompem i ukł

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 20:33:56 Liczba szacunów: 0
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co?salatki nietykam,wiec moze ograniczyc troche otreby albo orzechy?co radzisz? Spox 35g tez moze byc szczegolnie ze polecam ladowanie 16 dni zrobic ,co do treningu zrob cale cialo im glebsza ketoza na poczatek tym lepiej,a teraz ona chroni twoje miesnie ,wiec czas na zmiane w maszyne do spalania fatu a pozniej ladowania co tydzien po 1,5 dnia

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 20:52:36 Liczba szacunów: 0
  • BlueCrocus Po zdrowie i sprawność

    Post
    Ladies SFD

    rzemiany tłuszczu na energię (spalanie) = powstają ciała ketonowe • podwyższony poziom ciał ketonowych we krwi i w moczu – to wskaźnik, że organizm znajduje się w ketozie • ketoza nie jest objawem choroby, insulina jest obecna, prawidłowo wydzielana • w ketozie fizjologicznej - wstępne przystosowanie (uczucie braku siły, trudności w koncentracji

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 20:02:24 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    organizm juz jest przyzywczajony do ketozy, to gdy go wybijesz z keto to jest dla niego nienaturalny stan, stad te samopoczucie. Na ZO dla oranizmu naturalnym stanme nie jest ketoza , dlatego 50 czy 80ww nie sprawia ze bedziesz sie zle czuc. Na optymalnej sam lecialem dobry rok temu i tez mialem swietne samopoczucie podważasz sens opierania się na

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 22:58:06 Liczba szacunów: 0
  • Matiihard - 120 procent ! przygotowania !

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Spoko :-) ketoza z poczatku jest okrutna, ale z czasem jak sie organizm przestawi samopoczucie jest ok. Wszyscy uważają, ze ketoza ble bo te samopoczucie, apatia. A podejrzewam, ze żadnemu z nich nie wytworzyly sie ciała ketonowe. Julia Cichaczewska ( mam nadzieje, ze nie napisalam zle nazwiska) jest na keto, czuje sie dobrze. Na wieczór ląduje tyl

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 12712 Data: 2015-03-23 07:07:50 Liczba szacunów: 0
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    węgle pizgam przed treningiem i po nie znam się na takim zjawisku jak ketoza ale fakt ze flak jestem ostatnio - tak się czuje flak po prostu i samopoczucie dzś też bardzo słabe, ale pogoda szaleje a ja mało sypiam wiec może dlatego we wtorek jadę na pogrzeb i siłą rzeczy diety nie utrzymam, potem jakies u rodziny siedzenie sranie w banie wiec nie

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 18:34:30 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    100dochodzilem :) 2. Mozna i byc w ketozie jedzac 300b, 200t gdy juz sie wyrobi ketoadaptacje, sprawdzało to pare osob ktore sa typowymi BB i dluzej siedza w branzy. Zreszta ketoza nawet czesto zachodzi przy vlcd tam gdzie masz 200b, 20ww,20t, czyli po 1000kcal. Isulina to nie jest wyznacznik wywalania z ketozy, wywala wyzszy poziom cukru, dodatk

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 19:42:17 Liczba szacunów: 0
  • TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107

    Post
    Odżywki i suplementy

    focytozy - czyli zdolności komórek do pozbywania się nieprawidłowo działających elementów i usprawnienia ich działania – poprawić wrażliwość insulinową - nasilić keto genezę (ketoza chroni mięsnie, po to masz MCT by produkcja ciał ketonowych była wyższa)…” To jakby ktoś dopytał, bo ja niestety nie ogarniam jeszcze takiej wiedzy… Samopoczucie po tak

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 21:58:21 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zo pięknie opisywały swoje dni z redukcją. I spójrzcie jak one się odżywiają, jak trenują, jak się czują na diecie, i czy ich efekty są stałe? - TAK, a Wasze... ? Rozumiem że z początku może być trudno połapać o co chodzi czytając artykuły ale takie są początki. Prawdę mówiąc, to większość pewnie nie wie co to jest ketoza, a próbuje w nią wejść...

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 11:01:58 Liczba szacunów: 0
  • cwiczenie i depresja

    Post
    Odżywki i suplementy

    po wprowadzeniu oleju MCT w ilościach 4 łyżek (60ml) zgłosił ogromne zmniejszenie objawów już po 10 dniach. Wynika to zapewne z tego, że olej MCT ma właściwości ketogenne, a ketoza jest stanem bardzo korzystnym w tej chorobie. Żadny mass gainerów, bo to zwykle kupa cukru. Tak, dodaje się MCT do tego typu produktów, bo jest lekkostrawny, więc nie m

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2017-11-18 01:31:27 Liczba szacunów: 0
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    Molu86 nie pamiętam w jakim to temacie było więc Ci nie wrzucę, ale w zasadzie żadnych zbóż w różnych stopniu. Najgorzej pszenica, więc wszelkie bułki, chleby i białka z domieszkami odpadają. Można powiedzieć, że mogę prowadzić testy czy coś ma dosypki%-) Skąd taki wniosek? Dostałem od znajomego Megabol Quattro Pro do spróbowania. Wypiłem 40g i gd

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 19:01:12 Liczba szacunów: 0
  • Trenuje, recenzuje i mięsem rzucam - Czyli "Szanse dajcie mi"

    Post
    Trening dla początkujących

    z jakości jestem cholernie zaskoczony. Mam nadzieję, że trwałość idzie w parze z jakością) Dzięki za komentarze do dziennika, i życzcie mi powodzenia, bo nie przewidziałem że ketoza aż tak ciśnie po człowieku %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7368c3b75308411a85c773899c74c14d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/82749bee182d4061b26bd0524e90520b.jpg /Ob

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2014-10-25 23:20:01 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    y niskiej podaży fatu a węgle? w sumie samopoczucie,wydolność,siła - ale po 'fazie kalibracji' następuje adaptacja szybciej lub później i węgle nie są do niczego potrzebne ketoza to efekt uboczny tez nie jest potrzebna do niczego i wbrew pozorom nie tak łatwo w nią 'wejść' tu nie tylko ilość węgli sie liczy ale tez i białko między innymi że ktoś

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 15798 Data: 2014-07-30 15:13:51 Liczba szacunów: 0
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Antos nie chce się wymądrzać ale złą opcje diety wybrałeś z takim poziomem fatu odrazu ketoza, zamknołes sobie troche jak by droge na pózniej, z takiej sylwetki jaka miałes na masie w pare tyg nie zrobisz ostrej wycinki na juz klockowatym wygladzie metabolizm miałes zapewne grubaska obciołes kcal i wegle do zera a co za 3-4tyg?? schodząc z dużego

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 22:09:38 Liczba szacunów: 0
  • [ART] Uderz w Dukana - jak spieprzyć sobie zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odnie, które były ciasne w pasie zrobiły się wręcz idealne. Tak więc zrobiłem pełne badania krwi i moczu. Wszystkie rewelacja, oprócz ciał ketonowych w moczu(zakwaszony mocz, ketoza), co jest normalne przy stosowaniu diety wysokobiałkowej. Kreatynina we krwi - wynik 0,8 (przy dopuszczalnym 1,3). II fazę ciągnę do tej pory. Wynik aktualny na dzień d

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 23:41:31 Liczba szacunów: 0
  • [ART] Uderz w Dukana - jak spieprzyć sobie zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    t dieta dukana? Wiesz z czego organizm produkuje hormony? Z tłuszczu którego Ty nie masz w diecie. Organizm może żyć bez ww przez całe życie (patrz Eskimosi), bo od tego jest ketoza, ale już bez tłuszczu organizm zaczyna głupieć. Masz gówniane samopoczucie i brak energii właśnie z powodu braku zdrowych tłuszczy i tłuszczy jakichkolwiek w diecie. Ho

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 23:53:34 Liczba szacunów: 0
  • Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie ! Kilka zdjęć już mam, jutro dorobię kilka poz i postaram się wrzucić. Także podsumowanie już blisko. Odkąd jestem na diecie low-carb, sylwetka lepiej się prezentuje i lepsze mam samopoczucie. CKD było dla mnie nie wypałem, jedynie na początku zaszokowałem trochę organizm ketozą, ale później już nie szło nic. Dieta z dni regeneracyj

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 00:08:23 Liczba szacunów: 0