SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kebab w bułce kcal

  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - frytek, - pizzy, - spaghetti, - ziemniaków w formie „pure" - sosów wszelkiego rodzaju, a w szczególności bazujących na majonezie, - wszelkich potraw w bułce (hamburgery, kebaby, itp.), - napojów słodkich i gazowanych WYBIERAJ - bary, restauracje, gdzie panuje zawsze spory ruch - postoisz może wtedy chwilkę w kolejce, ale masz znacznie większą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 18:47:32 Liczba szacunów: 4,75
  • [...] zaczynam prawdopodobnie masować. DIETA Miskę trzymam czystą, 1x w tyg. robię cheat meal - planuję to wydłużyć i robić co 2 - 3 tyg. lub w domu 1x w tyg. zdrowy cheat - kebaby w tortilli, ale gotowej pszennej- nigdy mi nie wychodzą pełnoziarniste- odstrasza mnie ta szklanka oleju w przepisie. Cheat niezdrowy to kebab w tortilli/bułce z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2015-03-06 23:03:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] ale bez przesadzania, poleci kebs w bółce, hamburger + jakiegos loda na pytu op******e %-) juz nie moge sie wieczoru doczekac btw. jak patrzylem z ciekawosci ile kcal ma kebab w bułce i hemburger to wychdzi ze kebs ma 900kcal i ok 40g fatu, hamburger 800 i 30-40g fatu. wegli mają oba w uj i białka też nieźle wychodzi. ten fat mnie zaczał [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 15:48:19 Liczba szacunów: 0
  • ZeT/ pods. cyklu na siłe s.33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 90kg 2s max + trzymanie sztangi 115kg 1 s 2. Uginanie nadgarstka podchywtem ze sztagą z tyłu stojąc 43kg x 15 53kg x 15 53kg x 15 3. Obracanie sztangi 3s max Trening trwał 43 minuty + lekkie rozciąganie Jutro robię sobię dzień wolny od ćwiczeń. Brzuch zrobię w niedzielę. Dieta 2215 kcal 185g białka 205g węgli 77g tłuszczu + kebab w bułce

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 22:30:24 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza dieta na mase - proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raz na jakiś czas kebab etc możesz zarzucić, kebab w bułce to pewnie jakieś 1000 kcal, więc częste wprowadzenie takiej "przekąski" doprowadzi do szybkiego zalania się. pzdr/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2009-09-10 21:33:18 Liczba szacunów: 0
  • kalorie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kebab w bułce 100gr . Kcal - 200 B - 8 W - 20 T - 10 A następnym razem polecam użyć wyszukiwarki : http://www.tabele-kalorii.pl/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-10-16 16:07:34 Liczba szacunów: 0
  • [...] treningu zero siły i we wtorek zrobiłam sobie wolne bo zmęczenie po ponad 1000 kcal na kolacje nie minęło (domsów brak), w środe deprecha sięgnęła zenitu i wpadł polski kebab (biała kiełbacha w bułce z ćwikłą i sałatą :D) i mnie olśniło - wszystkie problemy przez głodówkę nie dla mnie rozkład dt 1900/ dnt 1500 środa zamknęłam się ca 2400 w [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 14:44:42 Liczba szacunów: 0
  • jedzenie w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - spaghetti, - ziemniaków w formie „pure” - sosów wszelkiego rodzaju, a w szczególności bazujących na majonezie, - wszelkich potraw w bułce (hamburgery, kebaby, itp.), - napojów słodkich i gazowanych WYBIERAJ - bary, restauracje, gdzie panuje zawsze spory ruch – postoisz może wtedy chwilkę w kolejce, ale masz [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17356 Data: 2004-02-01 22:28:31 Liczba szacunów: 1
  • nie mam czasu na diete/wzrost a lapanie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - spaghetti, - ziemniaków w formie „pure” - sosów wszelkiego rodzaju, a w szczególności bazujących na majonezie, - wszelkich potraw w bułce (hamburgery, kebaby, itp.), - napojów słodkich i gazowanych WYBIERAJ - bary, restauracje, gdzie panuje zawsze spory ruch – postoisz może wtedy chwilkę w kolejce, ale masz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2004-11-20 23:09:39 Liczba szacunów: 0