SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kaszel po bieganiu

  • Kaszel po bieganiu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wyrzucać na zewnątrz, ale nie wszystko się udaje, część napewno zostaje wciągnięta. Z kolei latem raczej nie ma takiej sytuacji, że kaszlę po bieganiu może lekki kaszel jest ale napewno nie taki jak zimą nawet gdy przebiegnę taki sam dystans i włożę taki sam wysiłek do biegu. Moim zdaniem jest to spowodowane wdychaniem zimnego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2018-12-24 09:27:15 Liczba szacunów: 0
  • kaszel z flegma po bieganiu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zawsze gdy pobiegam mam po tym kaszel z odksztuszaniem flegmy, o co chodzi? nigdy nie palilem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 17:16:05 Liczba szacunów: 7
  • [...] odzywia , nawet jak malo weglie lub wcale nie je to ma retencje,koles mimo ze jest szczuply to jest cały zalany woda i nie widac rezby, nigdy nie bral sterydów, ale chce wziasc teraz omnadren, czy to nie pogorszy tego stanu? acha no i zawsze po bieganiu od dostaje straszny kaszel i pluje flegmą przez nastepny dzien, czy to normalne bo biegach?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14675 Data: 2006-05-27 13:14:19 Liczba szacunów: 0
  • [...] mówiąc i oddychając, a widze, że niektorzy tak potrafią, nawet otyli. Problem 2: Po bieganiu, bądź innym jakimkolwiek wysiłku fizycznym dopada mnie uciążliwy, około godzinny kaszel. Wydychając powietrze czuję drapanie i słyszę swisty. Jest to uciazliwe i na prawde demotywuje do wysilku fizycznego. Kiedyś zastanawialem sie czy nie jest to wina [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-11-17 20:05:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] odzywia , nawet jak malo weglie lub wcale nie je to ma retencje,koles mimo ze jest szczuply to jest cały zalany woda i nie widac rezby, nigdy nie bral sterydów, ale chce wziasc teraz omnadren, czy to nie pogorszy tego stanu? acha no i zawsze po bieganiu od dostaje straszny kaszel i pluje flegmą przez nastepny dzien, czy to normalne bo biegach?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2006-05-27 13:23:34 Liczba szacunów: 0
  • [...] na jednej nodze. Ale nie przeszkadza to w ich wykonywaniu. 3. Do tego stwierdzony refluks i nadżerka na żołądku- bez dolegliwości bólowych- rozpoznanie przez przewlekły kaszel. Biorę leki, rzuciłam dwa tygodnie temu palenie (sukces) i kawę. Diety refluksowej nie stosuję bo jest głupia :P czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 22:36:22 Liczba szacunów: 5
  • [...] to również jak np. leżę i w nocy się przebudzę, kiedy podnoszę się z łóżka to ciągnie. Porobiłem jakieś dotykowe oględziny, ręczny test na przepuklinę (przykładanie ręki + kaszel) i nic zbytnio tam nie wyczuwam, ale może to jakiś początek i po prostu na razie tego nie czuć, nie bede sie jednak bawił w wróżkę. Nie zakładam najgorszego również i [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 13:32:54 Liczba szacunów: 0
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 67 - 27.05.2010 - CZWARTEK 1. 3 jajka + 20g orzechów włoskich + jabłko + sałata 2. 3 jajka + 40g orzechów włoskich + sałata 3. 100g kuraka + 35g oliwy + sałata + pomidor 4. 100g kuraka + 60g sera goudy + 25g oliwy + sałata + pół pomidora 5. 200g kuraka + 60g razowca + 15g oliwy + troszkę sałaty (przed bieganiem) ** po bieganiu 15g [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 23:18:20 Liczba szacunów: 0
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] herbata zielona x2, kawa leki/suple: Cezera, wit. C 2g, cynk 75mg, tran, kombucha Jeszcze z deka kaszlę i trochę smarkam, ale ogólnie jest coraz lepiej :-) Tylko wczoraj (czwartek) rano czułam się dość mocno osłabiona. Zdrzemnęłam się i przeszło. W nocy nie śpię za dobrze. Po bieganiu na dworze kaszel się nasila, ale potem znów zmniejsza.

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 15:22:19 Liczba szacunów: 0
  • [...] / P28 / H2H28 / L32 / P32 / L32 / P32 / H2H32 TGU (9'42") KB32 5 x 1/1 I pełen luz. https://www.endomondo.com/resources/gfx/picture/18878112/big.jpg Niestety lekki katar i kaszel mnie kąsają. Chyba wieczorem nawiedzę saunę. ================================== 2015.02.19 Spełniony się czuje. A jako, że nikt nie komentował, to po prostu edytuję [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 21:19:32 Liczba szacunów: 0
  • Anlina DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak wtedy kiedy zaczęłam przygodę z biegiem :)) Zastanawiam się od czego, jak zaczynałam biegać gdzieś w kwietniu, miewałam ataki kaszlu 20-30 min po bieganiu. Taki kaszel, ciężko mi było oddychać i ogólny ucisk na klatce. W sumie w wakacje rzadziej mi się zdarzały choć też biegałam porządnie 4-6km. Dzisiaj nie zaobserwowałam - pewnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2013-08-24 14:40:05 Liczba szacunów: 0
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] że te testy domowe nie wykryły, a covid jednak był, ale mojego brata wzięło na nowo, więc to jest inna infekcja niż ta, co dopiero ją przechodziliśmy. Bratowa ma paskudny kaszel, ale nie rozłożyło jej na łopatki. Zobaczymy, z covidem jest trochę ruletka. Niestety nie zdążyliśmy wziąć 3 dawki szczepienia, bo właśnie zaczęło się chorowanie w [...]

    Odpowiedzi: 1952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-07 12:50:38 Liczba szacunów: 0
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] te boczki nadal mam:/ ale co tam dalej ostro z redukcja jedziemy do lipca przynajmniej pozniej masa bo juz mnie w****ia ta redukcja. btw ogolnie to ja mam jakis wieczny kaszel ale dzis rano to juz ****a nie moglem wiec se 2 tussi za***alem, wstalem kawa Thermal i jazda biega i o ****a pamietam tylko jak do chaty dobieglem podczas biegu mi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 14:07:19 Liczba szacunów: 0
  • Mnie zawsze po bieganiu w takich mrozach męczy taki suchy kaszel (mniej więcej godzinę po biegu),a na następny dzień boli gardło. Ale jest jeden wielki plus - można sobie ładnie podnieść odporność i zahartować organizm

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 17:48:41 Liczba szacunów: 0
  • (P) mariolka 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] oddalam na gwarancje. Mam nadzieje ze niedlugo przyjdzie. Przegladam forum codziennie ale na tel go sobie mozna.... Miska czysta, liczona W nd bylo aero 40min ok 60% Wczoraj aero 40 min 70% Dzis trening nog. Wypiske dam wieczorem. Czytalam plan konkursu:Dzapowoada sie ciekawie:-) Odkad wycielj mi migdalki zawsze po bieganiu kaszel mnie meczy.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15089 Data: 2013-03-05 12:35:05 Liczba szacunów: 0
  • [...] problemy z zaśnięciem a do tego pobudka koło 4 i nie mogłam zasnąć. Za to jak budzik zadzwonił o 6 to ledwo się zwlekałam z łóżka. Na dodatek dziś ból gardła i kaszel czyli standard po szybszym bieganiu. Sypie się. Noga bo biegu nie bolała, ale po rolowaniu i rozciąganiu niestety tak :-( Na dodatek jak już się położyłam wieczorem to [...]

    Odpowiedzi: 6429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 08:46:33 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaadoptowanie- poniżej filmik jak wyszło:-) ---------------------- https://i.imgur.com/9mr0fEU.jpg 27.02.2018 - DT Spało się dobrze, plecy wypoczęte, trochę jeszcze katar i kaszel, ale co tam;-) W końcu dzień z powrotem do wyższych kalorii! https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Jak wspominałem, w DT dodajemy 100g węgli- na posiłek 1(przedtreningowy), [...]

    Odpowiedzi: 3309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 18:49:43 Liczba szacunów: 2
  • [...] plan, dopóki nie dopadło mnie choróbsko :-( Od kilku dni nastawienie (złe nastawienie!) - jestem bez formy przez chorobę, prawie 2 tygodnie przerwy w bieganiu, nadal duszący kaszel i lekkie osłabienie, a w ogóle to stara jestem i pora przerzucić się na szachy %-) Rano wstałam z łóżka i czułam się, jakby czołg po mnie przejechał. Nie tylko okropne [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 10:30:00 Liczba szacunów: 3
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    22.12 bieganie. Aeroby. Pierwszy raz po dłuższej przerwie spowodowanej przeziębieniem. Niestety suchy kaszel wciąż jest obecny i przy bieganiu też był,wieć ciezko to wszystko szło. 23.12 podciąganie na drażku nachwyt średni 27,5kg 5x5 martwy ciąg na jednej nodze 48kg 4x5 pompki z przenoszeniem tułowia cc 4x5 wycisk worka żołnierski 38kg [...]

    Odpowiedzi: 1156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-24 01:55:53 Liczba szacunów: 0
  • [...] brzucha i pleców rozciągają się, przy wydechu dokładnie odwrotnie przepona się podnosi, mięśnie brzucha pleców i krocza spinają się. Dlatego przy słabych mięśniach krocza kaszel powoduje popuszczanie moczu. https://uofmhealth.org/sites/default/files/healthwise/media/medical/hw/h9991417_001.jpg Oddech jest ważny w życiu codziennym i przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 09:43:55 Liczba szacunów: 0