Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: karnet na silownie radom

Strona 18 z 5000

  • Powinienem sobie odpuscic silownie na cale zycie?

    witam wszystkich ! 3 3 lata temu zaczalem chodzic na silownie juz po ponad 2 miesiacach po tym cwiczeniu http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne_pliki/image020 szlag

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1203| Data: 2011-01-22 18:37:00| Liczba SOGów: 0
  • DO TANGA TRZEBA DWOJGA...CZYLI JAK TRENOWAĆ Z PARTNEREM NA SIŁOWNI

    5. pewność czesto jestesmy tak zajeci w ciagu dnia ze ostatnia rzecza jaka przychodzi do glowy to pujscie na silownie zawsze znajdzie sie cos ciekawego do zrobienia obejrzec film w tv zabrac dzieciaki do kina.kiedy raz opusci sie trening

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2035| Data: 2006-08-27 18:35:09| Liczba SOGów: 10
  • Jakie ćwiczenia na uda?

    proszę, podajcie mi jakieś ćwiczenia na uda, które mogłabym wykonywać w domu! nie mam czasu chodzić na siłownię, w domu jeżdżę na rowerze, mam stepper, na którym też ćwiczę, ale chciałabym jakoś przyspieszyć chudnięcie moich ud! proszę was o info.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 290662| Data: 2002-03-08 07:36:53| Liczba SOGów: 4
  • CZTARY SZYBKIE I LATWE SPOSOBY NA PRZYROST MIESNI

    sie i sen, jednoczesnie zmniejszajac bol miesni. 95mg kava kava wspomaga regeneracje i powoduje, ze wracasz na silownie gotow do osiagniecia szczytowej wydolnosci wymaganej do osiagniecia penlego sukcesu. chris aceto sorki za brak polskich

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 21790| Data: 2003-03-01 11:47:00| Liczba SOGów: 4
  • Jak sie ubrac na silownie?

    wiec mam taki wlasnie problem zawsze sie ubieralem grubo zeby sie spocic miesnie sie zagrzewaly i powoli wychladzaly i myslalem ze to o to chodzi no chyba ze tak jest:d ale wiekszosc osob na silowni jest na krótko to juz nie wiem czy mam sie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 15953| Data: 2006-03-02 19:19:50| Liczba SOGów: 4
  • TRENING wytrzymałościowy na silowni dla BOKSERA

    witam! trenuje boks od 3 lat , mam 19 lat , 180 cm , 75kg. od dłuższego czasu trenuje na siłowni ale bardziej siłowo i nie daje to żadnym rezultatów. chciałbym zmienić trening na wytrzymałościowy i zręcznościowy , poprawić szybkość uderzeń i

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 10428| Data: 2009-03-04 21:30:19| Liczba SOGów: 1
  • Z gitarą na siłownię?! Precz metalu!

    taa.. :] co tu kryć, na forum często spotyka się zdziwienie i uszczypliwe komentarze co do długich włosów/zarostu/stylu pakerów szczególnie w dziale galeria zdjęć i tzw. metalowcy czy inni rockersi, dla większośći uzytkowników sfd, nie kojarzą się

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 5386| Data: 2008-01-05 22:54:19| Liczba SOGów: 6
  • Jak przytyć?? każdy kilogram na wagę złota:) pomocy...;)

    witam wszystkich. mam 22 lata, 182 cm wzrostu i ważę...66 , w porywach 67 kilogramów. postanowiłem coś z tym zrobić. źle się czuje z tą wagą , chciałbym ważyć choc 5 kilogramów więcej . marzy mi się : ...waga tako koło 75 kilogramów. jak to

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3377| Data: 2007-03-22 22:16:41| Liczba SOGów: 2
  • Siłownie w Władysławowie?

    proszę o namiary na siłownie w władysławowie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 9344| Data: 2008-05-24 11:18:44| Liczba SOGów: 0
  • Do osób które trenują sporty walki i chodzą na silownie

    witam nie daję tu planu do oceny pod sporty walki bo o tym już tyle sie naczytałem. trenuje kickboxing około dwa lata od niedawna dożuciłem siłownie 3 razy w tyg. podczas treningu kicka kiedy tarczujemy moje ręce stają sie ociężałe,zmęczone,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3048| Data: 2007-12-03 14:24:34| Liczba SOGów: 2
  • Steryd na redukcje ?

    witam! mam 19 lat, od kilku lat trenuje sporty walki i w miedzy czasie chodze na silownie czy basen. staram sie trzymac diete, ale w moim przypadku to bardzo trudne. robilem 2 razy redukcje i mam za soba

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 12883| Data: 2007-08-29 16:12:33| Liczba SOGów: 3
  • Siłownia na wsi - sprzęt Keltona!

    witam wszystkich forumowiczów. chciałbym opowiedzieć kilka słów o siłowni którą stworzyliśmy w małej miejscowości, dzięki dotacji z urzędu marszałkowskiego województwa wielkopolskiego. otóż napisałem projekt i udało mi się pozyskać 10 tysięcy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3693| Data: 2012-09-03 23:50:16| Liczba SOGów: 1
  • Najczesciej popełniane bledy na treningu

    na co dzień jesteśmy świadkami wielu różnych poglądów na temat treningu kulturystycznego, redukcyjnego itd. mamy styczność z żółtodziobami którzy ćwiczą kilka tygodni i uważają , że wiedzą wszystko. takich ludzi spotykamy czy to na siłowni czy na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2620| Data: 2009-05-17 12:45:32| Liczba SOGów: 8
  • Pierwszy raz na siłowni??

    nie wiem czy był już taki topic... jakby co to nie bić 31 każdy miał jakiś powód dla któreog udał się pierwszy raz na siłownię, lub wogóle zaczął uprawiać jakiś sport. proponuję, aby te powody tutaj wpisywać. napewno będzie można się pośmiać,

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 12262| Data: 2006-08-09 22:44:26| Liczba SOGów: 7
  • Czy 20kg masy w rok na sucho to maks to się da osiągnąć?

    w kablu, 115kg waga, wzrost 190cm, brzuszek jak na ojca przystało. siła trzyma sie na poziomie 170 180kg chociaz na silownie pojdzie raz na miesiac, wypic tez potrafi a spadów nie ma 7 . ojciec ciskał 200kg. bez towaru. co sądzicie o efektach

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 9106| Data: 2007-04-19 22:04:51| Liczba SOGów: 0
  • Propozycje ciekawej nazwy na siłownię

    czy macie jakieś pomysły, albo spotkaliście się z fajnymi nazwami określającymi siłownię wiecie, tak żeby nie mówić komuś prosto że idę na siłkę tylko żeby to było jakieś bardziej wysublimowane ; , z polotem. ja słyszałem takie warianty

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 5084| Data: 2005-11-09 20:52:32| Liczba SOGów: 4
  • Podłoga na siłowni

    witam robie sobie w piwnicy siłownie i mam problem, nie wiem co zrobić z podłogą, czy ją pomalować farbą olejną, klejem, czy może jakąś wykładzine położyć. jak myślicie, co będzie najlepsze na siłownie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 9115| Data: 2007-02-04 14:51:23| Liczba SOGów: 1
  • Sposób na hardgainera

    m asz 180 wzrostu, a ważysz jednie 60kg patrząc w lustro wyraźnie zauważasz, że brakuje ci kilku dobrych kg zapisałeś się na siłownię chcąc zdobyć nieco masy ciężko trenujesz, wydajesz kase na kolejne odzywi, jednak wskazówka wagi nie chce ani

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 7912| Data: 2008-02-22 22:04:18| Liczba SOGów: 14
  • Suplementy na spalanie tłuszczu.

    siema. chce zrzucić tłuszcz z brzucha bez utraty masy mięśniowej. jak to zamierzam zrobić, mam taki plan, powiedzcie czy dobry. po pierwsze dieta mało tłuszczu , węglowodanów prostych , dużo białka , rower minimum 3x w tygodniu po 1h, chodzę na

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 23104| Data: 2006-01-15 13:54:52| Liczba SOGów: 1
  • 2 dniowy plan na mase. Da się?

    witam, chodzę na siłownie od jakiś 2 2,5 lat z przerwami. mam 26 lat, 181cm i 76kg. chciałbym nabrać trochę masy mięśniowej ale bez zapuszczania brzuszka do czego mam tendencję mimo szczupłej sylwetki . chodzę na siłownie średnio 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3947| Data: 2012-01-06 12:56:20| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}