Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kapusta kiszona jelita

Strona 10 z 109

  • Trening wakacyjny - do poprawy ?

    ciemne pieczywo, często jem cebule, pomidory, banany po treningu, jabłka, truskawki i wiśnie w sezonie ogórki, kapusta kiszona itp. nie używam cukru, ew. kakao i zjadam łyżkę miodu dziennie. przerwy po 90 sekund, brzuch i ramiona w superseriach.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 445 | Data: 2010-06-04 10:20:24 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o ocene treningu i pomoc w doborze odpowiednich suplementów

    odżywianie : i *platki owsiane *orzechy wloskie *bialko ii *piers z kurczaka/ryba *ryz brazowy/kasza kapusta kiszona pekinska iii *piers z kureczaka *ryz brazowy/kasza *warzywa iv *serek wiejski *orzechy wloskie *warzywa

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 444 | Data: 2010-02-27 16:02:05 | Liczba SOGów: 0
  • Pierwsza dieta - na masę, proszę o pomoc

    28b 7t 6w chleb 245 kcal 5b 1t 52w majonez 313 kcal 1b 34t 1w dżem wiśniowy 252 kcal 0b 0t 61w obiad: kapusta kiszona 11 kcal 1b 0t 1w ziemniaki 195 kcal 4b 0t 14w mięso z piersi kurczaka 99 kcal 21b 1t 0w oliwa z oliwek 176

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 432 | Data: 2011-02-15 09:24:44 | Liczba SOGów: 0
  • prosze o ocene diety

    truchcikiem ok.30 min 20:00 twarog poltlusty 150g, oliwa z oliwek 20g, ogorek kiszony 200g 3 4 ogorki badz kapusta kiszona 200g albo 3 pomidory wychodzi: 408kcal, 28g bialka, 11g weglowodanow,26g tluszczy 21:00 21:30 spać :p wiec tak

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 431 | Data: 2011-05-14 22:56:44 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o ocene diety, treningu i pomoc w doborze odpowiednich suplementów

    odżywianie : i *platki owsiane *orzechy wloskie *bialko ii *piers z kurczaka/ryba *ryz brazowy/kasza kapusta kiszona pekinska iii *piers z kureczaka *ryz brazowy/kasza *warzywa iv *serek wiejski *orzechy wloskie *warzywa

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 425 | Data: 2010-02-27 15:55:31 | Liczba SOGów: 0
  • KATlq w drodze po PROGRES / masa

    brązowy 3.makrela 150g, 100 200 kasza gryczana, banan 70g 4.twaróg półtłusty 300g, oliwa z oliwek 20g + warzywa kapusta kiszona oraz brokuły/szpinak/fasola szparagowej zielonej/kalafior zakupię jutro ; dokładny zrzut zaraz wrzucę jak to

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 417 | Data: 2012-12-17 21:59:25 | Liczba SOGów: 0
  • Ocena diety i ćwiczeń

    mlekiem/kefirem naturalnym/maślanką lub domowym sokiem owoc 3. przed treningiem: 14.00 ryba z zimnych wód + kapusta kiszona + oliwka trening 15.00 4. po treningu: 17.00 kanapki: z dżemem domowym lub kanapki: chleb razowy/paluchy

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 399 | Data: 2012-07-10 03:07:31 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do ocenyy

    [13t] 115 kcal posiłek 3 kasza gryczana 100g [12,6b;69w,3,1t]336 kcal filet z pangi 200g [34w;2t] 174 kcal kapusta kiszona 200g [7,5w;2b,0,5t] 40kcal posiłek 4 nie miałem pomysłu banan 100g [0,3t;23,5w;1b] 95 kcal 10g rodzynek

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 394 | Data: 2010-08-26 22:57:18 | Liczba SOGów: 0
  • bardziej zbilansowana dieta

    masło roslinne ok 10 gram. szklanka wody herbata +2 słodziki 2 posiłek pierś 250 300 gram warzywa brokuły kapusta kiszona sałata chleb słonecznikowy50 gram/ryż 50 gram 500 ml wody 3 posiłek twaróg chudy 250 gram z warzywami lub dzemem

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 390 | Data: 2014-09-04 13:47:38 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta czy dobrana MASE ??

    smażona na maśle białko nitro pro gen 10:35 szkoła makaron 150g pierś z kurczaka 150g kapusta kiszona 12:30 szkoła 3 bułki grahamki z szynka z piersi kurczaka + plaster jakiegoś sera i sałata . 15:00

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 388 | Data: 2013-04-09 18:42:28 | Liczba SOGów: 0
  • Co po FBW?

    warzywko: pomidor/ogorek 16.00 pol torebki kaszy gryczanej/ryzu bialego, 200g kurczaka gotowanego, ogorek kiszony kapusta kiszona buraczki 19.00 dwie kromki chleba razowego zytniego i puszka tunczyka po odsaczeniu oleju 22.00 kostka twarogu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 383 | Data: 2010-11-27 00:37:02 | Liczba SOGów: 0
  • Odżywianie 13 latka

    razowy kasza gryczana, kasz kuskus , płatki owsiane górskie , max 1 2 owoce dziennie , warzyw bardzo dużo , , kapusta kiszona , szpinak, brokuły , pomidory , rzodkiewki , sałata , kalafior....... , do śniadania rodzynki , makaron razowy

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 377 | Data: 2013-08-18 16:58:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do poprawy prosze o porade

    treningem piersc z kurczaka b 21 ww 0 t 3,7 kcal 121 ryż 100g ciemny kcal 322 b 7,1 ww 76,8 t 1,9 surówka kapusta kiszona marchewka , papryka ogorek 100g + oliwa z oliwek 1 łyzka kcl 50 b 2 ww 4 t 15 thermo speed xtreme 2 jajka

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 373 | Data: 2010-01-10 21:40:16 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc w doborze odpowiednich suplementów

    odżywianie : i *platki owsiane *orzechy wloskie *bialko ii *piers z kurczaka/ryba *ryz brazowy/kasza kapusta kiszona pekinska iii *piers z kureczaka *ryz brazowy/kasza *warzywa iv *serek wiejski *orzechy wloskie *warzywa

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 372 | Data: 2010-02-27 15:58:24 | Liczba SOGów: 0
  • Prośba o pomoc z treningiem

    150g w: 150g. śniadanie w pracy : bułka fińska ze słonecznikiem, wędzona makrela ok. 100g , jakieś warzywa kapusta kiszona ogórek zielony, pomidor itp. ii śniadanie w pracy : odżywka białkowa z mlekiem, bakalie obecnie to orzechy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 357 | Data: 2014-02-19 12:33:00 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta masowa z insulina

    słodzik 100ml mleka 0.5% + woda ii posiłek ryż basmati 100g pierś z kury 100g oliwa z oliwek 20ml kapusta kiszona 200g iii posiłek twaróg tłusty 100g ryż basmati 100g iv trening 30 min przed treningiem insa 10j i od razu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 350 | Data: 2015-11-08 06:45:25 | Liczba SOGów: 0
  • Low carb 60kg/170cm BF8

    na pamie placek coś w stylu tortilli i zawijam w to wszystko. w piątki zamiast ryby jjem 800g mintaja pieczonego i kapusta kiszona też zawinięte w placku/naleśniku . zastanawiam się czy nie dodać jeszcze jednego posiłku. jakiś ser

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 346 | Data: 2014-03-25 08:34:20 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta-prosze o ocene

    owsiane 90g banan 100g dzem 36g + 3 jajka chleb czarny 60g 2. 14:00 ryz biały 100g pierś 150g oliwa 10g kapusta kiszona 100g 3. 17:00 ryz brązowy 100g pierś 150g marchew 90g jabłko 100g 4. 19:00 jogurt naturalny 300g

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 345 | Data: 2013-01-20 22:47:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do poprawki

    ugotowany z curry/worek kaszy jęczmiennej 100g b 7, w 79, t 1 pierś z kurczaka/filet panga 150g b 43, w 0, t 10 kapusta kiszona 100g b 0,9 w 1,4, t 0,14 353+20+360=733 kcal przed treningiem 15.30 2 miarki bsn no xplode b 0, w 12, t 0 serek

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 343 | Data: 2012-03-19 10:52:29 | Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie

    jem zup wgl, wywaliłem je bo tylko rozpychają co do drugich dań to zawsze jakas salatka, grecka itp albo jakas kapusta kiszona ogorek kiszony, konserwowy i kawalek jakiegos dobrego mieska ; , staram sie nie jesc ziemniakow v posiłek po

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 340 | Data: 2013-01-05 23:44:37 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}