Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kanapka z szynka i

Strona 1 z 431

  • -> Gotowe diety <-

    9 rodzynki 15 g 2 posiłek szkoła orzechy włoskie 15 g jogurt pitny 200 ml pestki dynii 20 g 1 kanapka z szynka z indyka + papryka 3 posiłek szkoła 2 kanapki chleb razowy + ser żółty + papryka obiad to co mam akurat

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 24675 | Data: 2005-08-19 20:37:01 | Liczba SOGów: 15
  • DIETA NA MASE 65kg

    rodzynki 15 g 2 posiłek szkoła orzechy włoskie 15 g jogurt pitny 200 ml pestki dynii 20 g 1 kanapka z szynka z indyka + papryka 3 posiłek szkoła 2 kanapki + szynka z indyka + papryka obiad to co mam akurat w

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 11672 | Data: 2007-10-05 18:21:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta+Cwiczenia dobre?

    łyżeczkami cukru 6:40 0,5litra mleka 9:35 szkoła brązowy chleb z szynka z piersi kurczaka 12:30 szkoła sok i kanapka z szynka z piersi kurczaka 15:00 dom, obiad ryż cycek z kurczaka cały i do tego pomidor w smietanie i cebuli i 0.5litra mleka

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1154 | Data: 2007-09-29 13:40:21 | Liczba SOGów: 0
  • fizique w ataku/ podsumowanie str.24

    zawodowo siedze na tylku, a reszte w samochodzie. kiedys bylam bardzo aktywna fizycznie, ruch i sport byl mi jak kanapka z szynka na sniadanie.., ...a pozniej wszystko szlag trafil, gdzies sie pogubilam. rok temu wrocilam z p90x w reku i wielkim

    Odpowiedzi: 275 | Ilość wyświetleń: 12646 | Data: 2012-12-07 18:12:07 | Liczba SOGów: 5
  • Dieta na miesnie i sile do oceny

    przed sniadaniem kreatyna 5gr. platki owsiane 100gr + 0,3 0,5l mleka 2%, badz z maslanka i otrebami przekaska: kanapka z szynka badz serek wiejski i razowiec, moze byc jeszcze banan obiad: piers z kurczaka + 2 ziemniaki, ogorki, papryka albo

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 9482 | Data: 2003-09-27 21:29:00 | Liczba SOGów: 0
  • [do poprawy] dieta na mase

    zjesc rodzynek itp, a w domu nie mam zeby zwazyc. sniadanie 1 2 omlety, ew. 2 jajka przyrzadzone w inny sposob. kanapka z szynka sniadanie 2 szkola czyli zarcie na zimno jakies. banan kanapka z szynka + ew. serkiem topionym jakis

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1261 | Data: 2007-11-12 21:44:37 | Liczba SOGów: 0
  • moja dieta-cel masa

    14 2 banany+jogurt lub gainier 15 30 obiad pierogi ruskielub ryz z kurczakiem 16 praca 18 paczka slonecnika kanapka z szynka 20 pol kurczaka z rozna z chlebem lub ryz+kurczak+warzywa 23 tunczyk z puszki +2 kanapki 2 00 bulka z

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 679 | Data: 2008-09-23 16:21:01 | Liczba SOGów: 0
  • Jak dostosowac zmodernizowac moja diete ??

    kazdego dnia jest podobna jesli chodzi o wartosciowosc rano: dwie tabletki tranu kubek cieplego kakao kanapka kromka chleba + maslo + szynka w szkole: dwie kanapki bulka + szynka ewentualnie jeszcze paczek, jak mam dlugo

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 783 | Data: 2008-01-12 19:29:10 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta bez obliczeń kcal

    jaja 2.ii sniadanie porcja kaszy gryczanej ze smietana 3.sniadanie w szkole 2 kanapki z szynka dobrej jakosci, kanapka z serem+jabłko 4.obiad schab duszony w mleku z ziemniakami+ surówa zawiera oliwe z oliwek 5.i kolacja kanapka z

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 1678 | Data: 2010-04-14 21:12:48 | Liczba SOGów: 1
  • PLAN TRENINGOWY NA RZEZBE(pierwsza rzezba w zyciu)

    na poszczególne partie zmeiniam na następne treningi. przewidziana dieta i suplementacja 1 posiłek: 3 jajka , kanapka z szynka 2 posiłek : kanapka z szynka i serem 3 kurczak lub wieprzowina , ziemniaki , suruwka 4 50 gram płatków owsianych

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3194 | Data: 2012-03-15 15:24:51 | Liczba SOGów: 0
  • [Bronek] Pomoc w ułożeniu planu. Ocena diety.

    1.5h zajęć ruchowych + 1h biegania [07:15]: kromka z miodem, banan {341kcal} [09:30]: serek wiejski, kanapka z twarogiem 50g i pomidorem. {347kcal} [12:30]: kanapka z kurczakiem 50g , serem i pomidorem. {323kcal} [15:15]: filety z

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 200 | Data: 2015-09-02 18:37:02 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta u 16latka do poprawy:)

    chyba 43 a wiec ostatnio sie tak odzywiam: 1.sniadanie jogurt/kefir z musli 2. 2 sniadanie w szkole duza kanapka z szynka , salata, pomidorem 3.obiad zupa + piers z kurczaka/ryba + ziemniaki/ryz + surowka/salata/mizera 4.przed

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 867 | Data: 2011-05-29 00:09:15 | Liczba SOGów: 2
  • dieta na zdobycie paru kg!!!

    2 jaja ,3 kromki z pasztetem,szklanka mleka 2 sniadanie 2 kanapki z szynka i 2 z szynka szklanka mleka obiad kanapka z serem kanapka z szynka szklanka mleka 2 jaja podwieczorek serek waniliowy 2 kromki jajo kolacja 100g watrobki

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 828 | Data: 2005-02-14 20:27:17 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na redukcje/czekam na opinie

    t407011.html cel: zrzucić ok 10 kg do wakacji dieta: 1. śniadanie: jajko na miękko kanapka chleb razowy z ogórkiem/pomidorem//papryka lub jajo na twardo kanapka chleb razowy z ogórkiem/pomidorem//papryka lub sałatka warzywna ogórek,

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 828 | Data: 2010-03-20 09:52:00 | Liczba SOGów: 1
  • Kilka pytań

    w jakich odstępach czasowych je wykonywać. 2 czy jeżeli bede odżywial sie tak jak dotychczas, czyli: śniadanie: kanapka z szynka serem oraz pomidorem x2/x3 2 śniadanie 3h po sniadaniu : kanapka z szynką, serem oraz pomidorem x1 3 śniadanie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 278 | Data: 2013-01-10 21:45:06 | Liczba SOGów: 0
  • schab i szynka pieczone w rękawie (jako wedlina)

    na kolacje lub jako porcja miesa do obiadu. smacznego rozklad kcal i btw na 1 kg schab 1230 210 40 0 szynka 1370 210 50 0 http://potreningu.pl/diety/produkty/1789/wieprzowina schab surowy bez kosci

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 14650 | Data: 2013-03-31 00:06:18 | Liczba SOGów: 4
  • Redukcja i zachowanie masy miesniowej

    z brzucha i nóg. mój jadłospis codzienny przedtawia sie nastepujaco: pon wt pobudka 5 rano sniadanie o 5:45 6:00 kanapka z plasterkiem chudej szynki + nie slodzona herbata godzina 10:45 drugie sniadanie takze kanapka z wedlina kanapka

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 258 | Data: 2015-01-18 19:11:21 | Liczba SOGów: 0
  • Plan na rzezbe

    na poszczególne partie zmeiniam na następne treningi. przewidziana dieta i suplementacja 1 posiłek: 3 jajka , kanapka z szynka 2 posiłek : kanapka z szynka i serem 3 kurczak lub wieprzowina , ziemniaki , suruwka 4 50 gram płatków

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 1130 | Data: 2012-03-16 13:57:59 | Liczba SOGów: 0
  • Zrzucenie Wagi - Prośba o pomoc

    czasu i niestety przestalem. odżywianie : wczesniej: wyjscie bez sniadania ok 9:00 drozdzowka 12:00 kanapka z szynka lub bialym serem miedzy posilkami dojdanie wielkiej paczki paluszkow, snickersy itp 17:00 ryz smazony z kurczakiem lub

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1107 | Data: 2008-01-17 09:05:23 | Liczba SOGów: 1
  • Cwicze mało jem i tyje

    teraz jem coś przed treningiem i po moj przykładowy dzień 8.00 śniadanie: 2 kanapki z serem, lub 1 kanapka z parówka, lub jajecznica z 1 jaja z kanapka 11.00 12.00 jakaś kanapka czasem pączek , ciastko do kawy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 858 | Data: 2013-04-09 22:11:14 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}