SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko, większość osób mnie kojarzy z prowadzenia dziennika wcześniej, więc przedstawiał się nie będę, obecnie przygotowywuję się do startu w Pucharze Polski WPF, kat. Junior +80kg, obecna waga wacha się w granicach 103-104kg, obecnie skoczyła nie co wyżej przez chorobę i dwa opuszczone treningi, nie będę rozpisywał teraz schematu jedzenia ani tr

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 21:11:56 Liczba szacunów: 1
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W tematach podwieszonych masz wszystko. DZIAŁ JUNIOR - NAJWAZNIEJSZE TEMATY DZIALU JUNIOR

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2015-02-26 21:24:04 Liczba szacunów: 0
  • _Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!

    Post
    Trening dla początkujących

    sugerujesz że jakby WODYN trenował głównie na modlitewniku to jego biceps byłby inny? masz racje, byłby mniejszy hehe bo kształtu mięśni nie da się zmienić JUNIOR wymieniłeś Colemana jako przykład, cóż był on wczesniej trójboistą, ale dźwiga on na tym filmiku oczywiście w kostiumie i bandażach i to chyba tych 3 metrwoych a nie takich jakie są w I

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 22:35:59 Liczba szacunów: 0
  • _Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!

    Post
    Trening dla początkujących

    Junior ja sie z Toba zgadzam ale pewne szczegoly sa przegiete bic44 po zdjeciach MOICH nie zgadniesz w jakim celu cwicze, a moze widzisz ile sily maja miesnie czlowieka na zdjeciu albo jakiej muzyki slucha ? PS masz 44 w bicku?

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 22:46:22 Liczba szacunów: 0
  • Boks zawodowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kategoria junior piórkowa/superkogucia (Superbantamweight) - do 122 funtów (do 55,338 kg) Kategoria piórkowa (Featherweight) - do 126 funtów (do 57,153 kg) Kategoria junior lekka/superpiórkowa (Superfeatherweight) - do 130 funtów (do 58,967 kg)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2013-11-10 19:16:27 Liczba szacunów: 0
  • pytanie dla kickboxerów

    Post
    Sztuki Walki

    tego że jeśli **tajniak00** jest seniorem to sobie nie wystartuje :] Chyba, że to zawody okręgowe i trener sobie go wciśnie "po znajomości" :) Izzyarrow a jak wygląda start juniorów? Jaki jest minimum potrzebne do startu? I kiedy junior staje się seniorem? Bo jak się nie mylę kumpel ma MP amatorskich K1 w wieku 21 lat (jako JUNIOR). Zmieniony prz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2012-04-26 11:53:05 Liczba szacunów: 0
  • UFC on FOX - ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://c442104.r4.cf2.rackcdn.com//2011/11/Cain-Velasquez-Junior-dos-Santos-UFC-FOX-weigh.jpg Walka wieczoru: 265 lbs.: Cain Velasquez (249) vs. Junior dos Santos (239) (Facebook): 155 lbs.: Clay Guida (156) vs. Ben Henderson (156) 135 lbs.: Norifumi Yamamoto (135) vs. Darren Uyenoyama (135) 145 lbs.: Dustin Poirier (146) vs. Pablo Garza (145) 145

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-11-12 02:16:48 Liczba szacunów: 0
  • IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ie techniki a nie tylko Twoja wizję. Zaraz pewnie napiszesz że bzdury pisze itd - ale dlaczego Twój syn jest otwarty na wszystko i potrafi posędziowac wszystkich? Nawet mnie do którego macie tyle zastrzeżeń! Ale jak widac można, zrobiłem 167 powt, junior nie zaliczył mi 5 , wstałem, przybiłem pione i podziekowałem z szacunkiem do jego umiejetności

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 15:54:20 Liczba szacunów: 1
  • IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Junior - w cale nie żyje WW jak Ci by się wydawało raczej " ojciec kazał to zrobił". Po za tym on ciągle sędziował nie będzie bo też chciałby po startować. Marta - to nie zła zawodniczka z dużo większym stażem WW od Ciebie więc nie możesz mówić że nie wie o co chodzi.Komendę "stój" wydała jak nie było reakcji na komendę "wolniej" widocznie szukała

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 20:10:41 Liczba szacunów: 3
  • Ktegorie w lekkiejaltetyce

    Post
    Inne dyscypliny

    młodzik - do 15 lat junior młodszy - 16-17lat junior - 18-19lat młodziezowiec - 20lat ps. Oczywiście liczy się od 1 stycznia, a nie od urodzin... Czyli tyle lat ile skończysz/skoczyłeś w tym roku i patrzysz to co wyżej :) Zmieniony przez - PavloJ w dniu 2010-01-31 15:13:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-01-31 15:11:55 Liczba szacunów: 0
  • Strongman

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jdziesz zwykłe zawody Masz tu jakieś do 24 lat http://www.bogatynia.pl/var/plain_site/storage/images/media/image/sport-i-rekreacja/kalendarz-imprez-sportowych/2013/06/strongman-junior-2013-01/84088-1-pol-PL/StrongMan-Junior-2013-01.jpg Najlepiej niech sobie szuka zawodów w pobliskich gminach. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2013-05-20 16:53:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-05-20 16:51:01 Liczba szacunów: 0
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    W WBBF są juniorzy? Myślałem, że tylko w IFBB. Mega wiedza Szymon, będę zaglądał Dzięki wielkie :) ! Ale nie jestem Szymon, tylko Piotrek :D nawet przedstawiłem się w pierwszym poście na początku dziennika z imienia i nazwiska i mam w podpisze mail z imieniem i nazwiskiem ^^ ale spoko, zdarza się hehe :D Jest kategoria BODYBUILDING JUNIOR - do 23

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 22:49:29 Liczba szacunów: 0
  • Gala Wojaka - Jonak, Kołodziej 23 listopad 2013

    Post
    Sztuki Walki

    jeżeli temat już jest to podrzucę wyniki Waga junior średnia: Damian Jonak (37-0-1, 21 KO) pokonał na punkty Krisa Carslawa (18-5, 4 KO) Waga cruiser: Paweł Kołodziej (33-0, 17 KO) pokonał przez TKO w 7 rundzie Prince Anthony Ikeji (17-8-1, 10 KO) Waga półciężka: Maciej Miszkiń (15-1, 4 KO) przegrał przez techniczny nokaut w 3 rundzie z Vincentem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-11-24 04:40:41 Liczba szacunów: 0
  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tym samym poziomie za to po treningu taki apetyt ze glowa boli zjadlbym konia z kopytami gdzie zawsze mialem problemy .....a dzis ladowanie! 4gale bokserkie dzis roy jones junior - Lebiediew do tego walka Khalidova (ksw) Pascal – Hopkins II ...majsakra moja niunia znowu bedzie wyklinac ze tylko silka i box,silka i box Zmieniony przez -

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 17:47:32 Liczba szacunów: 0
  • DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks

    Post
    Sztuki Walki

    i co to za zawody:)? rozumiem że junior jesteś? to wstaw filmik z sparingów jak masz. co do walk, też czuje lekki stres przed, a może bardziej podniecenie xD ale gdy wchodze na ring czuję się zaj**iscie, luźno i z chęcia walki. w sumie po xx walkach już stresu nie ma, wchodzisz i robisz to jakby nigdy nic, bedzie to jak zrobienie kupy, bez problem

    Odpowiedzi: 1277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 13:38:04 Liczba szacunów: 0
  • IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tajk byuło tak i u nas wynik był brany pod uwage .ja mówie ogólnuie ze nie ma jeszcze tylu zawodników zeby tak dzielic to M POLSKI uwazam ze kat wagowe i ewentualnie junior weteran ale top tez zrobic by mozna wyróznienia i nie pisze zeby cos negowac chodzi o usprawnienie a przedewszystkim o rozwój dlatego tez napisałem co mysle ze wartało by zr

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 14:28:40 Liczba szacunów: 1
  • IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    8- MY JAKO EKIPA PERFECT BODY SZYKOWALIŚMY SIĘ OD STYCZNIA POD TEN JEDEN START, MISTRZOSTWA POLSKI TRAKTUJEMY JAKO MISTRZOSTWA POLSKI A NIE SPOTKANIE DO TAŃCA. KAŻDY Z NAS WYPRÓWAŁ SOBIE WYŁY NA TRENINGACH PO TO ABY POKAZAĆ SIE Z JAK NAJLEPSZEJ STRONY. UWAŻAM ŻE MIMO IZ MOZE NIE JESTEM DŁUGO W WW TO CHYBA ZNAM SIĘ JUZ NA TYLE I MÓJ GŁOS POWINIEN BY

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 16:21:10 Liczba szacunów: 2
  • Hardened / Powrót do przyszłości

    Post
    Trening dla początkujących

    Junior Dee-Jay: pod kątem lata jakoś szczególnie to ja się wycinał nie będę, dla mnie kryterium jest estetyka sama w sobie, a nie sylwetka plażowa . Co więcej kulturystyczne żarcie pozostawiam prawdziwym fanatykom tego sportu, ja jem tak jak lubię, w Olimpii i tak nie wystartuję . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2008-09-27 08:00:19

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10956 Data: 2008-09-27 07:59:50 Liczba szacunów: 0
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Marcel mniej więcej tak wyglądało 7 metró -) Ławicki junior źle zebrał zakręt widać po korekcji pozycji nogą dlatego jest bardziej z tyłu. /SFD/2017/5/23/befd0aee3d7041f083b8bae3de338fb2.jpg

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 21:25:34 Liczba szacunów: 0
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Bez kitu, widzę... Jakieś kvrwa jaja. Ciekawe jak na MP w Siedlcach będzie. Ja: W tym roku na wszystkich zawodach kategoria Junior będzie do 21 roku życia? Krzysztof: tak - 21 lat Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2015-02-16 15:49:08

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 15:44:56 Liczba szacunów: 0