SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Brak witaminy D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poziom bardzo niski i wynika z błędów żywieniowych. Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie lub junior sfd w celu przeanalizowania Twojej diety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2018-01-09 07:38:07 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o plan treningowy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    imo jezeli zadales pytanie w dziale Junior, to ten plan nie nadaje sie na tym etapie, to juz propozycja dla zaawansowanych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2015-01-14 23:44:47 Liczba szacunów: 0
  • nie moge przytyć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Prawdopodobnie źle się odzywiasz, najlepiej w dziale junior załóż temat z wypiską co w ciągu ostatnich 2 dni zjadłeś wg tego http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2015-01-25 17:40:13 Liczba szacunów: 0
  • Full + Low Nowy Sacz

    Post
    Sztuki Walki

    Jaka waga? Junior czy mlodziezowiec?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2006-10-29 22:08:20 Liczba szacunów: 0
  • Jak schudnąć kilkanaście kilogramów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Z_OGROMN%C4%84_PRZYJEMNO%C5%9ACI%C4%84_INFORMUJ%C4%98%2C_%C5%BBE...-t828532.html Z tego co tam przeczytałeś, można m.in. wywnioskować, że: 1. Tu się nie prosi o ułożenie diety/treningu tylko układa i prosi o ocenę. 2. Dział junior jest odpowiedni dla Ciebie, a nie ten.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-11-18 11:59:12 Liczba szacunów: 0
  • bcaa i białko serwatkowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widać, że nie wiesz co robisz. Poczytaj. Tymczasem przenosze do dzialu "Junior". Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2015-05-26 23:39:29

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2015-05-26 23:38:36 Liczba szacunów: 0
  • European Junior Powerlifting Championships 8 to 12 June 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jest kolejna blaszka i 6 miejsce: 82.5 Junior 1. PUGATCHEV, Peter 78 81.25 RUS -295.0 302.5 307.5/ -200.0 202.5 210.0/ 300.0 315.0 -325.0 =832.5 562.85 2. KUUSNOMM, Raigo 83 81.05 EST 290.0 -305.0 -305.0/ 220.0 -230.0 -230.0/ 285.0 292.5 -300.0 =802.5 543.45 3. CITKO, Adam 81 82.40 POL 310.0 325.0 -335.0/ 185.0 -197.5 -197.5/ 275.0 287.5 -295.0

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-06-09 23:59:34 Liczba szacunów: 0
  • dieta i WBT do oceny (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior jak i zapoznania sięz zasadami zakładania tematów  http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-05-18 19:43:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2014-05-18 19:43:15 Liczba szacunów: 0
  • hej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Napisz w dziale Junior. Tam dla Ciebie najlepsze miejsce jeśli masz 14 lat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-01-03 11:34:35 Liczba szacunów: 0
  • hej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No co?? Wchodzisz nagle po 2 tygodniach na forum i na co liczysz?? Pisałem już, w Twoim wieku dział Junior. Napisz tam czego potrzebujesz a ktoś na pewno pomoże.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-01-19 21:43:41 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy i odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Aktualne_spalacze_i_wyb%C3%B3r_z_oferty_rynkowej.-t921609.html choć stosowniejszy będzie dział junior i rozważania na temat diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2015-01-17 22:51:28 Liczba szacunów: 0
  • Jak schudnąć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dla ciebie jest dzial Junior SFD. Poza tym w tym wieku waga trzycyfrowa to idealna droga do otylosci i chorób metabolicznych. zacznij od wyczyszczenia menu ze smieciowych produktów i uprawiaj sport. w wieku dojrzewania nie musisz miec scisle policzonych BTW i kcal

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2014-11-19 05:26:46 Liczba szacunów: 0
  • Brak dobrej pompy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poczytaj dział "Junior" :-) Klatka to dość duża grupa. PRzyjęło się, że 15-16 serii na klatkę. Ale to zależy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-09-12 19:11:07 Liczba szacunów: 0
  • Jakie hantle dla początkujacego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    prawach i miałem nadzieje że ktoś mi doradzi coś solidnego na swoim doświadczeniach. I panie dorosły pisze sie "używane". zacznij od treningu domatora bez sprzętu np w dziale junior trening czorci Biegam już od pewnego czasu robię pompki i inne gówna. Tak, wszystko trzeba podać, bo nawet tak prozaiczna czynność sprawia trudności. Proponuję abyś p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2014-07-24 13:01:37 Liczba szacunów: 0
  • II PUCHAR WYBRZEŻA ADCC W SUBMISSION FIGHTING KOŁOBRZEG 5-06- 2010

    Post
    Sztuki Walki

    eta kołobrzeska, Telewizja Kablowa Kołobrzeg. Ogólnie jestem zadowolony z przebiegu zawodów. Jednak kilku błędów nie dało się ustrzec. Po pierwsze to zaginięcie wyników grupy junior + początkujący.Zaginęły wyniki niektórych kategorii wagowych. Drugim elementem, który mi się nie podobał, to pokrowiec na macie nr 1.Jest to stary pokrowiec, trochę roz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-06-07 23:03:54 Liczba szacunów: 0
  • II PUCHAR WYBRZEŻA ADCC W SUBMISSION FIGHTING KOŁOBRZEG 5-06- 2010

    Post
    Sztuki Walki

    kat. - 85 kg junior + początkujacy: 1 m. Dulko Michał TTK 2 m. Oleksiuk Paweł TTK

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-06-08 10:39:59 Liczba szacunów: 0
  • Lipomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ptarząc po pytaniu można domniemywać małe doświadczenie więc proponuje dział Junior (tylko wypełnij ankiete od razu ze zdjeciem ) gdzie zajmiemy sie i treningiem i odzywianiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2016-03-06 20:41:36 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny IF

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/-t834427.html w tym wieku zapraszam do lektury działu junior.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-08-16 17:20:43 Liczba szacunów: 0
  • diieta kidedy zacząć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj dział junior sfd, tam znajdziesz wskazówki dla najmłodszych użytkowników . http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html W tym wieku jednak, przed jakimikolwiek próbami samodzielnego działania sugerowałbym poinformować o tym Twojego pediatrę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2015-02-01 13:34:42 Liczba szacunów: 0
  • [SPRZEDAM]LG ku990i świetny stan!

    Post
    Targowisko

    Widać po cenie ,że JUNIOR

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2011-02-09 18:43:10 Liczba szacunów: 0