SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Amatorskie Zawody w Sportowych Konkurencjach Siłowych-Czechowice-Dziedzice 16.04.2016

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Też uważam że rok urodzenie 92 to już nie junior...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2016-03-28 23:32:37 Liczba szacunów: 0
  • Temat o białku<<<

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostrovit WPC 80, albo białka z SFD - chyba najtańsze z tych dobrych jakościowo Ale, że to junior to zapytam... Jak z dietą? %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2014-12-02 20:22:48 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam fdo dfziału junior sfd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2014-01-02 14:14:48 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy! Prosze!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ważam iz "wyciskanie z szyi" może skutecznie przyczynić sie do skrócenia kariery wyciskacza. moja opinia Rozmawialem o tym z jednym z moich kumpli z którym już jako junior przed laty (BEZ OLEJU) cisna dwie paki bez sprzetu przy jedynie 78 kg wagi. Jego opinia na to ćwiczenie w pelni pokrywała sie z moja. Wróce jednak do tego aby to sobi

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2005-05-30 11:03:20 Liczba szacunów: 0
  • UFC 95 - video

    Post
    Scena MMA i K-1

    Diego Sanchez vs. Joe Stevenson http://rapidshare.com/files/201027867/Diego_Sanchez_vs._Joe_Stevenson__Atjlucko_rip_.part1.rar.html http://rapidshare.com/files/201030310/Diego_Sanchez_vs._Joe_Stevenson__Atjlucko_rip_.part2.rar.html Nate Marquardt vs. Wilson Gouveia http://rapidshare.com/files/201031411/Nate_Marquardt_vs._Wilson_Gouveia__Atjlucko_ri

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-02-23 18:08:42 Liczba szacunów: 0
  • pomoc w ułożeniu cyklu

    Post
    Doping

    Masz 32 lata a zadajesz pytania na poziomie gimnazjalisty, najlepiej żeby ci pod nos rozpiski podsunąć prawda? ;-) Nie ma diety na pstryknięcie, sam musisz sobie dobrać odpowiednią podaż b/w/t kalorie odpowiednio do celu, brakuje ci podstaw- Działy Junior i w nim podwieszone tematy, dział Odżywianie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2014-06-12 04:24:05 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja masy tłuszczowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    możliwe przybranie masy mięśniowej i redukcja tłuszczu. Niby w pierwszych tygodniach przychodzi przyrost mięśni tak czy siak ale na dłuższą metę odpada. Ja sądzę, że przy tej wadze i w tym wieku masa z uwagą na nie odkładanie się dodatkowego tłuszczyku jak najbardziej. Zapraszam do działu trening dla początkujących, odżywianie, junior. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2013-12-03 18:16:36 Liczba szacunów: 0
  • Otwarty Turniej Submission Wrestling 2006

    Post
    Sztuki Walki

    HA! Trzecie miejsce w junior początkujących waga -99 zajął zawodnik z klubu który oficjalnie jest klubem Taekwon do Z mojego klubu nawiasem mówiąc Bimber pozdrowienia i gratulację jak tu wpadasz Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-11-02 12:51:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2006-11-02 12:50:53 Liczba szacunów: 0
  • KCAL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html zapotrzebowanie liczymy tym wzorem. Na przyszłość - dla dzieci i młodzieży jest dział junior. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-10-27 17:19:05

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2013-10-27 17:18:21 Liczba szacunów: 0
  • FM Xtreme amino 5400 i Xtreme Anticatabolix

    Post
    Odżywki i suplementy

    dział odzywianie dział trening dla poczatkujacych dział junior tam czytaj i ucz sie o podstawach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-02-25 19:09:22 Liczba szacunów: 0
  • Sporządzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wieku 14tu lat proponuję skupić się na jakości spożywanych pokarmów, nie liczeniu ich kaloryczności jak i treningu ogólnorozwojowym, bo więcej zapraszam do działu junior sfd http://www.sfd.pl/-t834427.html Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-06-30 21:10:44

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-06-30 21:10:35 Liczba szacunów: 0
  • Gołota vs Nicholson 25.10.2014

    Post
    Sztuki Walki

    No i Polskie gwiazdy walczące na tej gali ciężka: Andrzej Gołota vs Danell Nicholson junior ciężka: Adam Koprowski vs Alex Serbic ciężka: Norbert Anzorge vs Arkadiusz Popławski półciężka: Robert Parzęczewski vs Rusłan Radowicz ciężka: Marcin Siwy vs Janis Ginter 67 kg: Dawid Kwiatkowski vs Andriej Staliacziuk 72 kg: Łukasz Wawrzyczek vs Andrei Do

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2014-10-01 09:55:49 Liczba szacunów: 0
  • Taekwondo - kategorie wagowe dla 13 latka ?

    Post
    Sztuki Walki

    Według przepisów PZTO w kat. wiekowej kwalifikujesz się jako junior młodszy (na świecie jako kadet) czyli główną imprezą w PL dla Ciebie jest Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - OOM. Cały regulamin dla tej imprezy (i innych) znajdziesz w tym pliku. http://www.msport.home.pl/wspolzawodnictwo/regulaminy-2013/taekwondo_olimpijskie-2013.pdf

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2013-10-06 19:43:59 Liczba szacunów: 0
  • PARABOLAN

    Post
    Doping

    szukasz to znajdziesz! Wiem, że z tabsami nie ma problemu! Cena ~130 za 20sztuk (25mg/tabsa). Na cykl jednak troche trzeba.. 75mg c2d w szotach czyli tabsy jakieś 50mg dziennie.. policz sobie ile to wyjdzie.. Dobre na wycinke z winsem i clenem ofcorz.. mocno blokuje więc HCG sie też przyda a w trakcie jakiś teścik z provironem żeby junior brykał!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2004-02-15 18:36:18 Liczba szacunów: 0
  • Chciałbym przybrać na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idź do działu Junior.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2013-09-12 20:39:55 Liczba szacunów: 0
  • Szybkie spalenie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t834427.html zapraszam do lektury działu junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-07-15 22:59:42 Liczba szacunów: 0
  • Początki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html zajżyj też do działu junior, może nawet lepiej. Zmieniony przez - Chochoł w dniu 2013-11-18 22:01:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2013-11-18 21:51:32 Liczba szacunów: 0
  • spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t834427.html dział junior zaprasza. :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-09-12 18:03:04 Liczba szacunów: 0
  • # MASA # CO JEŚĆ ? # POMOC # !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/W Nie zaśmiecaj działu takimi pytaniami, masz od groma artykułów dla początkujących, skorzystaj, ułóż i daj do poprawy/oceny. Dla Ciebie dział Junior.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2014-01-04 15:52:44 Liczba szacunów: 0
  • Chcę coś ze sobą zrobić!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    odzywki zadne, nic nie zastapi prawidlowego odzywiania i treningu, tym sie zainteresuj na poczatek dzial odzywianie, trening dla poczatkujacych, junior i tam czytaj tematy podwieszone Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-03-16 15:38:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-03-16 15:37:58 Liczba szacunów: 0