SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Jak to z tym Boldem na poważnie

    Post
    Doping

    Junior ale nie wiesz o tym ze z Elite nie wygrasz ?? pozdro bien sur

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2007-07-18 22:37:37 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    183cm i 75kg to nie wiem czy jest co odchudzać. Zapraszam do działu Junior.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-01-18 12:58:40 Liczba szacunów: 0
  • trening na nogi + masywna gora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przenoszę do działu JUNIOR SFD :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2012-11-20 15:51:10 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym dziale zajmujemy się przemyślanym i wszechstronnym treningiem. Skoro zależy Ci tylko na bicepsie to nie wiem, może dział Gimbaza albo Junior. Niech tam się z Tobą męczą.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2016-01-05 18:40:33 Liczba szacunów: 0
  • Problem z Odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior jak i jak najszybszego odbicia kalorycznego od obecnego stanu. ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2014-01-14 13:45:39 Liczba szacunów: 0
  • JAK SCHUDNĄĆ Z 85 KG DO 75KG?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-10-27 18:53:37 Liczba szacunów: 0
  • -10 kg mężczyzna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html , a przede wszystkim do skorzystania z wyszukiwarki i postów podwieszonych, nie jesteś pierwszą osobą, która pyta o dietę, stąd powstały opracowania, takie jak chociażby to http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html ,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2015-01-07 19:18:48 Liczba szacunów: 0
  • "trening" z aplikacją 100pompek

    Post
    Trening w domu

    za jakiś czas dowal sobie plecak z książkami dla obciążenia, w dziale junior w najważniejszych tematach juniora masz filmiki czorczi trening w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2015-05-19 14:41:32 Liczba szacunów: 0
  • ektomorfik procentowy udział posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli junior możesz tego serka zjeść troche mniej ze 100g, a posiłek potreningowy musi zawierać białko+węglowodany.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2005-11-19 19:04:26 Liczba szacunów: 0
  • opinia i porady ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z profilu wynika, że lat masz 17, więc zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2014-05-11 18:54:53 Liczba szacunów: 0
  • UFC 108 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Junior pozamiatał:] Ja jestem ciekawy jak by sobie poradził z Cainem i jego takdownami. Thiago cóż.... szkoda:/ Miałem nadzieje że wygra. Rashad bardzo dobrze trzymał się swojego (jakże ch..wego) planu. W końcówce zabrakło pary jak Rashad tańczył na miekkich nogach.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2010-01-03 09:21:06 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do poprawy + co mogę jeszcze zjeść ?!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla ciebie jest dzial Junior sfd

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2014-04-12 06:32:10 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja 2600 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-06-07 14:35:54 Liczba szacunów: 0
  • Początki na siłowni MASA - Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To dział OiS i tutaj nie rozważamy diety, wleć do działu Odżywianie albo Junior i napisz swój temat;-) na razie suple odłóż żeby nie szły w błoto pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2014-09-27 14:28:49 Liczba szacunów: 0
  • Jak schudnąć w wakacje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2014-06-18 16:40:37 Liczba szacunów: 0
  • [TREC BOXING NEWS] NAJŚWIEŻSZE WIADOMOŚCI

    Post
    Trec

    ki mistrz świata Krzysztof Włodarczyk z Trec Boxing Team (47-2-1, 33 KO) był w tym tygodniu gościem programu "As Wywiadu" w telewizji Sportklub. Dzierżący tytuł WBC kategorii junior ciężkiej "Diablo" wciąż nie wie kiedy stoczy kolejny zawodowy pojedynek, choć sam deklaruje gotowość do walki z każdym, nawet czempionem wagi ciężkiej Witalijem Kliczko

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2013-03-03 17:48:29 Liczba szacunów: 0
  • [TREC BOXING NEWS] NAJŚWIEŻSZE WIADOMOŚCI

    Post
    Trec

    iarzy Trec Boxing Team - Łukasza Janika i Damiana Jonaka - którzy wystąpią na gali "Wojak Boxing Night" 23 marca w Częstochowie. Łukasz Janik (24-1, 14 KO), reprezentant wagi junior ciężkiej, zmierzy się z Niemcem Larsem Bucholz (23-5, 16 KO). Bucholz ostatnio stoczył przegrany pojedynek o pas mistrza Europy WBO z niepokonanym Nenadem Borovcaninem.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2013-03-04 18:01:50 Liczba szacunów: 0
  • [TREC BOXING NEWS] NAJŚWIEŻSZE WIADOMOŚCI

    Post
    Trec

    wrócił do treningów Paweł Kołodziej (30-0, 17 KO), pięściarz Trec Boxing Team, wrócił do treningów po kontuzji kostki, która wykluczyła go z grudniowego eliminatora IBF wagi junior ciężkiej z Garrettem Wilsonem. Niewykluczone, że zawodnik wystąpi już 20 kwietnia na gali "Wojak Boxing Night" w Rzeszowie. http://www.youtube.com/watch?feature=player_

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2013-03-10 15:23:55 Liczba szacunów: 0
  • [TREC BOXING NEWS] NAJŚWIEŻSZE WIADOMOŚCI

    Post
    Trec

    przerwy. W tym roku pięściarz grupy Ulrich KnockOut Promotions zaliczył już jeden zawodowy występ, nokautując Mike'a Mollo. W Rzeszowie wystąpi także m.in. notowany w czołówkach rankingów wagi junior ciężkiej Paweł Kołodziej (Trec Boxing Team). Źródło: ringpolska.pl, dostęp: 20.03.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ece6616ec254481394af9b53762470d8.jpg

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2013-03-20 17:13:26 Liczba szacunów: 0
  • [TREC BOXING NEWS] NAJŚWIEŻSZE WIADOMOŚCI

    Post
    Trec

    Głowacki VS Taylor Mabika na gali w Rzeszowie Zawodnik Trec Boxing Team - Krzysztof Głowacki (18-0, 12 KO) zmierzy się z urodzonym w Gabonie 34-letnim Taylorem Mabika (9-1, 4 KO). Pojedynek zawodników kategorii junior ciężkiej zakontraktowano na osiem rund. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/049455aaa7a94a4e913a07095b656bcf.png

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2013-04-05 18:25:15 Liczba szacunów: 0