SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • A6w,sześciopak i inne.

    Post
    Trening w domu

    PRZESTAĆ ! to najgorsze plany, jakie latają po sieci, ćwicz całe ciało / czytaj http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html możesz zajrzeć do działu "Junior" i tam też czytaj tematy podwieszone ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-08-08 21:01:12 Liczba szacunów: 0
  • POLACY JADĄ NA XII GOLEM HAND 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    senior do 70 kg zdobył dwa medale (srebro na lewą oraz złoto na rękę prawą). Oprócz złota i srebra do puli nagród dorzuciliśmy cztery brązowe medale: Marcin Orzeł w kategorii junior powyżej 70 kg (brąz na lewą i prawa rękę), Radosław Staroń w kategorii senior do 80 kg (lewa ręka) oraz Mariusz Grochowski w kategorii senior do 95 kg (lewa ręka). Opró

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2009-01-19 13:55:55 Liczba szacunów: 0
  • UFC 116 - Lesnar vs Carwin LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szkoda, że to Junior nie dostał szansy walki ze zwycięzcą Brock vs Shane w najbliższym czasie.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10940 Data: 2010-07-04 06:44:02 Liczba szacunów: 0
  • Ćwczenia brzucha a kolana i chonromalacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2014-02-26 18:39:37 Liczba szacunów: 0
  • Porady do odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dział Junior SFD. Zmieniony przez - prozac w dniu 2013-09-07 13:03:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-09-07 13:02:35 Liczba szacunów: 0
  • Wyciskanie Lezac Bicie rekordu 280kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Fenomen raczej nie,tu wklejam filmik z Pucharu Polski 2006. Karol Kołtoński junior 20lat kat.100kg rekord Polski 280kg,czysto technicznie. http://video.interia.pl/obejrzyj,film,36054,sortuj,s,st,wyciskanie%20leżąc/wszystkie/nazwie;tagach;autorach/popularnosc,pozycja,11,wyciskanie_280kg_kat.100kg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2007-08-15 15:49:05 Liczba szacunów: 0
  • Cro Cop wraca do UFC !?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Według Wikipedii Junior Dos Santos będzie przeciwnikiem Mirka na UFC 103. Obawiam się że Cro Copa będą wynosić z klatki na noszach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-07-13 23:59:01 Liczba szacunów: 0
  • Cro Cop wraca do UFC !?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wczoraj Dana White i menager Mirka, Ken Imai oficjalnie potwierdzili podpisanie umowy na trzy walki w UFC. Plan Crocopa jest zapewne taki: - Junior Dos Santos - Carwin/Velasquez - Lesnar i zapowiedziany pas HW w trzech ruchach Na poważnie to dostanie od Santosa i co dalej ? Może rewanż z Kongo albo Gonzagą ? Bardziej prawdopodobny i ciekawszy byłb

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-07-14 07:52:22 Liczba szacunów: 0
  • Adamek vs Hopkins

    Post
    Sztuki Walki

    kimś Amerykaninem. I Hopkins się zdziwi. Wielu miało podobne teorie - Bell, Cunningham, Banks. Dwóch z nich przegrało przed czasem. Bella uważano za króla nokautu w kategorii junior ciężkiej. A Tomek wybił mu walkę z głowy. Na konferencji prasowej przed walką z Banksem trener Emanuel Steward mówił, że przywiózł nowego mistrza. I co, po ośmiu rundac

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2009-03-07 09:43:31 Liczba szacunów: 0
  • Moja aktywność do oceny, czy to da efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2015-01-20 10:04:55 Liczba szacunów: 0
  • Waga Wilka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ciągle odświeżam starsze posty - lubię spekulacje, racja PaRker, Karol za długo siedzi w 90, pszczólka też dusił się jako junior w 52 bo chciał pozgarniać nagrody za medale. Jakby wcześniej przenósł się do 56 miałby teraz znacznie lepsze wyniki. Jak na razie D.W. rozważa zakończenie kariery sportowej... POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2003-07-25 09:43:07 Liczba szacunów: 0
  • Diablo w szpitalu

    Post
    Sztuki Walki

    Przebywający w Szpitalu Praskim w Warszawie mistrz świata WBC w wadze junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk nie jest w śpiączce farmakologicznej - poinformował szwagier boksera Tomasz Babiloński. - Krzysiek jest przytomny, samodzielnie oddycha, co jakiś czas usypia, ale i się przebudza, "kontaktuje", mówi powoli. Nie jes

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2011-07-22 20:40:36 Liczba szacunów: 0
  • Diablo w szpitalu

    Post
    Sztuki Walki

    został zabrany do domu. Włodarczyk, który we wrześniu skończy 30 lat, to obecnie nasz jedyny zawodowy mistrz świata. Polak, dzierżący pas czempiona federacji WBC w kategorii junior ciężkiej, wywalczył to trofeum w maju ubiegłego roku, wygrywając przez techniczny nokaut w rundzie ósmej z Włochem, Giacobbe Fragomenim. Swój ostatni zawodowy pojedyne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2011-07-23 16:52:51 Liczba szacunów: 0
  • Tylko ''Rekin'' nie boi się ''Diablo''

    Post
    Sztuki Walki

    Włodarczyk będzie walczył w sobotę z Argentyńczykiem Hectorem "Rekinem" Avilą (14 zwycięstw, 3 porażki, 1 remis) o bokserskie mistrzostwo Unii Europejskiej w wadze junior ciężkiej. Pojedynek odbędzie się w hali MOSiR w Mysłowicach. - Walka z Argentyńczykiem to chyba spacerek w porównaniu z pojedynkiem z Rudigerem Mayem, gdy zdobył pan t

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2005-09-24 16:38:54 Liczba szacunów: 0
  • Propozycja "Super Six" w ciężkiej

    Post
    Sztuki Walki

    iczko do walki przeciwko sobie, ale nie można ich w takim turnieju pominąć. Adamek wraz z Hayem mogą nie być wystarczająco wielcy, ani silni by zdobyć wagę ciężką, ale ich pojedynek przyniósłby z pewnością wiele emocji. Trzeba pamiętać, że byłoby to również starcie dwóch byłych mistrzów wagi junior ciężkiej - czytamy w uzasadnieniu. Źródło: s24.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-06-26 17:59:39 Liczba szacunów: 0
  • Suple do treningu na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczynasz przygode wiec suple zbedne, jak dieta bedzie wtedy mozna pomyslec ew o odzywkach jak beda braki. Dzial junior odwiedz, zdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2012-10-24 16:43:42 Liczba szacunów: 0
  • Co jest??;-/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    junior już nie.nawet nie licze kalorii,jem dużo na ciepło,nie boje sie dodatkowych kilku gram jedzenia,dochodze do formy,a żoładek(rozregulowany)przyzwyczajam do normalnych produktów(ale tych zdrowych i pozywnych).Będę donosic o postepach

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2004-11-16 22:39:02 Liczba szacunów: 0
  • JACKIEWCZ VS ZAVECK - walka o pas IBF

    Post
    Sztuki Walki

    wieckiego to trzeci Polski reprezentant, który jest obecnie klasyfikowany w najlepszych dziesiątkach poszczególnych kategorii wagowych przez "Biblię boksu". W wadze junior ciężkiej drugie miejsce zajmuje Krzysztof Włodarczyk, a mistrzem The Ring tej kategorii jest Tomasz Adamek. bokser.org Oto zestawienie: 1. Manny Pacquiao 2. Shane Mosle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-12-16 09:18:07 Liczba szacunów: 0
  • trening na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o wiesz ze gdy pierwszy raz przyszedłbys na siłownie i zrobił po 3 serie to na drugi dzien z łóżka ciezko byłoby ci sie dzwignac, a jakby ktos odrazu kazał ci zrobic po 8 to watpie ze wróciłby taki nowy wogole na siłownie, to jest dział junior i dla tego kazemy wypełniac tez ankiety działu ..... Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-03 20:57:50

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-07-03 20:56:38 Liczba szacunów: 0
  • Michał - pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz trening domatora połacz go z ćwiczeniami ze zwykłego treningu żebyś angażował każdą grupę mięśniową chociaż jeśli robisz po jednym ćwiczeniu to staraj się, zeby pasowały one do planu FBW, czyli polecanego na początek (tu masz art o tym i już gotowy plan choć jest on pod siłownie, ale to zamienisz z ćw. z tr

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2013-02-11 19:16:26 Liczba szacunów: 0