SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niby skad wiesz 'ze jest o wiele silniejszy' ? Bo waży 10 kg wiecej i ma wiekszy obwód ramienia? Co do siły Overeema to mysle, ze nie ma wcale takiej 'ogromniastej' jak wszyscy myslą. Sa filmiki, gdzie Overeem na zawodach ala Strongman szarpie 300+kg na martwy ciąg. JDS takich ciezarow an oczy nie widzial, nie mowiac juz o roznicach masy miedzy dw

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 23:42:39 Liczba szacunów: 0
  • Problem z Dużym Tyłkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokaldnie Junior wreszice ktos o tym pisze oprocz mnie.Juz pisalem o tym w paru postach bo goscie straszne bzdury wypisuja.Typu poszerzanie tylka od przysiadow obnizanie lydki i bicepsa lacznie z likwidowaniem przerwy pomiedzy cycami albo poszerzanie klatki rozpietkami.Jak slysze takie bzdury z obiegowych silowni to az mnie skreca.Wystarczy wziasc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2007-11-08 16:53:20 Liczba szacunów: 0
  • UFC 157 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Junior dos Santos vs. Brendan Schaub moooom plisss :-D

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 12440 Data: 2013-02-24 03:59:54 Liczba szacunów: 0
  • METAMORFOZA z MISTRZAMI - KONKURS

    Post
    FITMAX

    Witam :) Krótko o mnie: Wiek: 18 Wzrost: 177cm Waga: 67 kg +/- Trening: MMA/Zapasy styl wolny 6x w tygodniu często zamieniane na 4x MMA 2x FBW bądź Obwodówka na siłowni (częściej FBW 5x5 :) ) Dieta: Ogólem brak dokładnej rozpisanej diety. Jem zgodnie z zasadmi zdrowego żywienia dla sportowców, uwzględniam odpowiednie proporcje Białek Tłuszczy i Węg

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 18525 Data: 2013-11-05 15:44:32 Liczba szacunów: 0
  • METAMORFOZA z MISTRZAMI - KONKURS

    Post
    FITMAX

    34cm obwód przedramienia: 30cm obwód łydki: 37cm cel: nadal masa :-) Zdjęcia wrzucę na samym końcu. Nie mam żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, prowadzę już dziennik w dziale junior (ostatni link w podpisie), sumiennie trzymam się diety i treningów. Dam z siebie wszystko na teście, jeśli zostanę przyjęty \-) 19.09.2013 http://storage.sfd.pl/Obrazki

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 18525 Data: 2013-11-11 19:15:14 Liczba szacunów: 0
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    junior ładna rzeźba:)

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-17 16:12:02 Liczba szacunów: 0
  • UFC 168 28.12.2013r

    Post
    Scena MMA i K-1

    no Barnett to prze ch** :-D zaj**isty typek, słucha metalu, lubi auta american muscle i wgl no i ten jego charakter taki - stara się być na siłę śmieszny, ale w taki inteligentny sposób, czasami mu to nie wychodzi :-D Nie no Barnett ma charakter przynajmniej a nie jak większość, że tylko o walce powie i poza walkami nic (mimo, że walki najważniejsz

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 01:36:06 Liczba szacunów: 0
  • Kotlet Znowu Się Zakochał i w Poduchę Będzie Szlochał v.14! Ogień!!!

    Post
    Usuniete tematy

    Cunningham walczył już z nim w wadze junior ciezkiej czy w jakiej on tam walczył.

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 23:06:30 Liczba szacunów: 0
  • Pare słów o słuszności uzupełniania strat glikogenu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    junior 23 wątpie... Choć nie twierdze że niejest to możliwe...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-04-23 22:43:51 Liczba szacunów: 0
  • Sergio Oliva Jr. IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/12/12/e46bf0f21e6f4637bff58c5c9a664f2e.jpg /SFD/Images/2015/12/12/3ccf27b1dd3043d3b69c38775cc9cce8.jpg /SFD/Images/2015/12/12/008b9044a3df42d5abb82e71eed07bca.jpg /SFD/Images/2015/12/12/04d0db28dbda4efe82d2caac93cd2754.jpg /SFD/Images/2015/12/12/2a6804ef7c184070a1e0c49bd6cecb1f.jpg /SFD/Images/2015/12/12/84073706e5a041d6b1504fd7368

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 21:57:36 Liczba szacunów: 0
  • Sergio Oliva Jr. IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w tym roku Sergio Junior otarł się o kartę zawodowca na zawodach NPC USA Championships, zajmując 2 miejsce /SFD/Images/2015/12/12/a6d47d46e755468cb4a954107ba51d72.jpg /SFD/Images/2015/12/12/0b1baec2e2a540d6bf06a9607951b41b.jpg /SFD/Images/2015/12/12/3f7c6f26be214eb29ed43895501022e7.jpg /SFD/Images/2015/12/12/2d4fb73e26c2420d862590411a8ff032.jpg /SF

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 22:04:48 Liczba szacunów: 0
  • TYPER UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hunt - Mir Magny - Lombard Matthews - Case Kelly - Carlos Júnior Te Huna - Bossé Rawlings - Ham O'Reilly - Jouban Hooker - Eddiva Smith - Nakai Walsh - Andrade Pearson - Laprise Patrick - Brown

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2016-03-15 19:02:15 Liczba szacunów: 0
  • Galeria sław - Michał Winiarski

    Post
    Inne dyscypliny

    im się zawiedziemy to będzie nam smutno. Stanisław Gościniak: - Michaś, Michał Winiarski był u nas w Częstochowie muszę powiedzieć, że bardzo szybko, no bo przyszedł jako już junior, bardzo szybko pokazał swoją klasę. Rozwijał się ze względu na swoje umiejętności, więc bardzo żałowaliśmy, że tak się stało, że przeszedł do Bełchatowa. Tam podkreślił

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9800 Data: 2007-07-11 15:11:18 Liczba szacunów: 0
  • Najlepsi stójkowicze w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najlepsi strikerzy: Junior Dos Santos Mark Hunt Anthony Johnson Anderson Silva Vitor Belfort Lyoto Machida Anthony Pettis Jose Aldo gdybym miał wybrać TOP 3 to byliby to : JDS, Machida, Aldo/Pettis Przyzwoici strikerzy: Cain Cormier Jones Gustaffson Shogun Weidman Jones fajny technicznie , ale sila ciosu slaba, brak KO power i leci mocno na warunka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2014-09-27 10:57:50 Liczba szacunów: 0
  • Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego ACTIVLAB ( ustalenia str 64)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    2 lata to trochę czasu dużo się zmieniło ,ograniczenie czasowe zbliżyło wyniki do siebie.W Złotoryji junior zrobił ten sam wynik co ja.To jest tak prosta konkurencja a jednocześnie ciekawa że nie możliwe że nie ma w Polsce zainteresowanych trzeba tylko do nich dotrzeć.Myślę że tak nagłośniona impreza swoje zrobi i ściągnie rzesze ludzi.A podział ta

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 00:55:24 Liczba szacunów: 0
  • OSCAR DE LA HOYA VS FLOYD MAYWEATHER Jr!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Bomba w Vegas - Mayweatherowie znowu razem! Niespodziewany przebieg miała wczorajsza konferencja prasowa w Las Vegas promująca majowy mecz gigantów, czyli starcie Floyda Mayweathera Juniora z Oscarem De La Hoyą. Podczas konferencji obok siebie zasiedli "Pretty Boy" i jego ojciec Floyd Senior, z którym od kilku lat powszechnie uznawany za

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 09:54:03 Liczba szacunów: 0
  • 15 edycja:IBFA Mr&Ms World-Rzym 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nagrody-bardzo oryginalne puchary oraz figurki z terakoty o wysokości ok 50 cm. Uważni forumowicze pamiętają zapewne przygode Mariusza Czerniewicza-Mr Europa junior z Sapri-przy zdjeciach figurka sie stłukła... Prezydent Biagio Filizola widząc tak wielką rozpacz naszego rodaka-na drugi dzien ściągnął od producenta podobna figurę.... /ObrazkiSFD/zdj

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2012-10-09 22:21:28 Liczba szacunów: 0
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    To teraz ja cos o swoich ziomkach: Zworas senior: styl,rowerki,freezy (hallowbacki i inne takie ze zgjeciami, na boku banki, na przedramionach), szyszka,swape Zworas junior: rowerki, banka, bary (genie,barels,zwykle), brydze na glowie, frizy, cricket, 9, 1,5 tomasa, oryginalny swape (koles ma 11 lat) Ptasiu: turtle, bary (zwykle), banka, ostatnio z

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 13:18:53 Liczba szacunów: 0
  • NPC USA 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak kazde zawody kulturystyczne, tak samo i ta impreza miala swojego faworyta, a właściwie kilku. Brandon Curry. Cudowne dziecko kulturystyki, którym od razu zaopiekowal się BSN, majacy w swoim zespole Ronniego Colemana i Treya Brewera. Brandon rok wczesniej ukończył te zawody na 2 miejscu i od tamtej pory faworyzuje się go tak mocno na zwycięzcę

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14283 Data: 2008-08-02 10:06:50 Liczba szacunów: 0
  • UFC on FOX: Dos Anjos vs. Cerrone 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Usman vs Edwards ciekawa walka stawiam na tufowca przez dec, Samman vs McCrory tak samo, Sammana ostatnie walki robia wrazenie, zobaczymy co McCrory pokaze, Marquardt juz raczej nawet na Dollawaya za bardzo zuzyty, Oliveira vs debiut Juriego w fw, ciekawe zestawienie. Jury moze bac sie obalac, ale Oliveira ma tez dobra stojke i nie wiadomo jak zapr

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 11346 Data: 2015-12-15 20:05:59 Liczba szacunów: 0