Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jodyna na migdały

Strona 8 z 5000

  • Dieta na mase dla 17 latka

    wiejski 200g chleb zytni pelnoziarnisty 100g z szynka drobiowa z plastrami ogórków kiszonych i sałatą banan migdały 13:50 rowniez w szkole chleb żytni pełnoziarnisty 100g z szynka drobiowa, plastrami ogorkow kiszonych, salata marchew

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1487| Data: 2009-12-05 14:29:34| Liczba SOGów: 0
  • oporna redukcja - Licze na rady i wskazowki i poprawki !!!!

    formy aktywności: trening siłowy 4 razy w tygodniu, bieganie, interwały co lubisz jeść na śniadanie: owsinka+banan migdały co lubisz jeść na obiad : kasza+mięsko+ warzywka + orzechy włoskie || łosoś ze szpinakiem co jako przekąskę : marchew,

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1420| Data: 2013-09-03 23:01:52| Liczba SOGów: 0
  • Prośba o porady na początek

    5 razy w tygodniu, wf 3 razy w tygodniu co lubisz jeść na śniadanie : płatki gryczane+ zdrowy błonnik jabłkowy migdały jogurt co lubisz jeść na obiad : niestety co mi wpadnie w ręce, czyt. co mama zrobi co jako przekąskę : niestety mam

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1375| Data: 2011-05-29 15:41:24| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na MASĘ

    kcal 100g. białka / 117g. tłuszczy / 325g. ww. na dobę 1 śniadanie w domu płatki owsiane, mleko, rodzynki, migdały orzechy, ser chudy ok. 500ml g. łącznie 1 miseczka lub jajecznica z 3 jajek + 2 kromki chleba razowego z masłem

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1312| Data: 2005-02-25 02:04:33| Liczba SOGów: 0
  • ToMoo00OOO-23 lata redukcji ! CZAS NA MASE

    nie jakościową. posiłek i 09:00 płatki owsiane górskie 100g jajo kurze całe 4sztuki wiórki kokosowe 25g migdały 20g orzechy włoskie 20g banan+ 150g kroje w plasterki na placek 2łyżki jogurtu naturalnego posiłek ii 11:30 ryż

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1225| Data: 2012-03-22 20:58:41| Liczba SOGów: 0
  • z redukcji na mase 70kg

    z ww , prosze o pomoc , diata wyglada tak: posilek i 5:10 płatki owsiane 75 g mleko 2% 400g rodzynki 60g migdały cale 20g 28b/23t/110w 760kcal posiłek ii 7:30 bułka grahamka 100g pierś z kurczaka 40g margaryna flora 10g + warzywa

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1249| Data: 2012-04-16 21:17:01| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę do oceny + pytania, proszę o pomoc

    oraz omega 3 moje zamienniki w menu między innym to : ryba , wątróbka , wołowina, ryż , kasza , orzechy włoskie migdały dodatkowo do menu wpadnie jakiś owoc bądź 2 3 kostki gorzkiej czekolady wedla : pytania : 1 ile powinno się czasu

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1199| Data: 2014-10-21 15:13:01| Liczba SOGów: 0
  • Dieta carb cycling na mase do oceny

    witam. j/w w temacie, podaje wszystkie dane: 175cm, 70kg,22lata trening 3x pon, sr, pt pon i sob umiarkkwane ww 2,7 b2,5 t 1,3 1 posilek sfd 6protein complex 30g banan 50 ryz paraboliczny 100 2 posilek kurak 100 ryz 50 3 posilek

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1132| Data: 2015-08-27 21:50:32| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase do oceny

    kcal:306 5 posiłek 20:00 zupa jarzynowa 400 b:6 w:12 t:4 kcal:112 dodatkowo pomiędzy 2 a 3 posiłkiem: migdały 50g orzechy włoskie 10 g wiórki kokosowe 20g grejpfrut 300g b:14 w:29 t:46 kcal: 581 łącznie: b: 145g w:

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1175| Data: 2008-07-01 12:41:54| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na zrzucenie tluszczu - oceńcie same produkty

    nie wiedzialem czy dac tu czy do odchudzania...jest tu o samym jedzeniu wiec dalem tutaj. mam kilka pytan co do spozywania posilkow, co wolno a co nie wolno. chodzi mi o dane produkty. opieralem sie glownie na tym:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1128| Data: 2010-03-11 12:42:02| Liczba SOGów: 0
  • Ból, rwanie rąk i nóg

    maści stosuje jak na razie, ale za bardzo nie pomagają. nie ćwiczę od dwóch tygodni ponieważ brałem antybiotyk na migdały i miałem przez to przerwe. teraz zastanawiam się czy od jutra wrócić do treningu czy lepiej odczekać a może pomogła by mi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1133| Data: 2014-04-27 14:25:46| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase - poprawki/sugestje

    150 g 8 3 68 szynka z piersi kurczaka50g 10 1 0 oliwa z oliwek 20g 0 20 0 jabłko 200g 1 1 20 migdały 30g 6 16 2 posilek przed treningowy: mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g 22 1 0 ryż biały 120g 8 1 92

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1067| Data: 2007-11-27 13:23:51| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzezbe

    witam to pare slow o mnie cwicze rok w ciagu ostatniego pol roku nabralem 25kg masy aktualnie waze 97kg i teraz na lato planuje to wszystko wyrzezbic tylko mam pytanie ile jesc wegli , tluszczy i bialka na dzien bo do tej pory to wegli bylo okolo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1098| Data: 2013-03-05 19:13:13| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na Mase.

    pełnoziarnistego z polędwicą + szklanka soku pomarańczowego. 6. 20:30 płatki owsiane 100 gr + mleko 100 ml + migdały + 2 wafle ryżowe z serem . 7. 22:00 serek wiejski + banan + oliwa z oliwek 20 ml w jakich godzinach godzinach zażywać

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1035| Data: 2011-02-17 20:28:57| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    witam i prosze o rade b/t/w 1: 120g platkow, 3 białka, 2 jajka 28/20/80 2: 25g isolat, 90g migdaly 40/54/15 3: serek wiejski 200g, jablko 20/10/ 4: 150g ryz, 150g kurczak 40/7/75 5: 100g ryz, 150g kurczak 40/7/75 6: 200g kurczak/ryba

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1022| Data: 2012-04-15 19:44:32| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsza odżywka na masę mięśniową

    chciałbym abyście pisali poniżej nazwy najlepszych według was odżywek na przyrost masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 126087| Data: 2005-07-03 17:35:50| Liczba SOGów: 0
  • kukurydza i migdaly

    czytalem w mensh shealt chyba zle to napisalem ze kukurydza konserwowa zawiera duzo przeciwutleniaczy i powina byc na naszych stolach 2 razy w tyg. o migdalach przeczytalem ze pomagaja regenerowac miesnie prawda

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1025| Data: 2005-05-21 10:07:49| Liczba SOGów: 0
  • toto mix, expekt, sts zbieramy na dres- spam %)

    otwieram najsłabszy spam na sfd.. trzeba rozbujać ten dział.. udzielać mi się tu.. 7

    Odpowiedzi: 3000| Ilość wyświetleń: 81591| Data: 2008-11-07 13:11:31| Liczba SOGów: 42
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    [http://www.sfd.pl/temat180072/] gainer i [http://www.sfd.pl/temat249025/] gainer ii [http://www.sfd.pl/temat273413/] gainer iii z racji tego że gainer iii miał już trochę stron i jego poziom merytoryczny był fatalny postanowiłem założyć

    Odpowiedzi: 2999| Ilość wyświetleń: 75881| Data: 2006-11-08 11:45:56| Liczba SOGów: 42
  • Pozycja klasyczna czy górna w Wyciskaniu Wielokrotnym na PP i MP - ankieta.

    temat już drążony wielokrotnie odnośnie pozycji. w tym roku na pp i mp obowiązuje pozycja klasyczna. obecnie zbieram już uwagi od zawodników startujących w zawodach wyciskania wielokrotnego o pozycji na pp i mp. wiem, że i tak każdy organizator

    Odpowiedzi: 103| Ilość wyświetleń: 5011| Data: 2015-08-01 13:20:51| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}