jestem w dupie

Witam, mam zamiar kupić już coś na zimę aby zrobić sobie lepszy cyklik:) 1x 100% Pure Power -938g 1x Mass Activator - 3000g 1x Pure creatine - 500 g Czy to będzie dobry zestaw czy lepiej pociągnąć jeszcze przez zimę mono?. Mass Activator 70g po treningu + 30g Econo w jednym shake tylko po treningu dobre rozwiązanie ? Chciałbym zrobić cykl około [...]

[...] brąz do przedtreningowego, żeby była energia na sprinty). Kcal nie obcinałem na hura, tylko powoli patrząc czy daje to jakiś efekt. No i tak schodziłem od 2700 zdaje się, jestem tu gdzie jestem i jak g**** było, tak g**** jest. Coś spadło, ale licho. Nie mam pojęcia jak bardzo uparty jest mój metabolizm, ale zaczynam już załamywać powoli ręce, [...]

Siema wszystkim. Potrzebuje waszej porady odnośnie diety Koncze duuuza redukcje (04.2008 - ponad 110 kg, teraz ok. 86, przy wzroście 185 cm). Od stycznia jestem na zbilansowanej diecie redukcyjnej z ujemnym bilansem 300 kcal. Redukcje zaplanowałem zakończyć 22 luty, ponieważ akurat do tego dnia został mi jeszcze Venom, który zarzuciłem już na sam [...]

[...] langatum (w bardzo lajtowych ilościach), cykl na papierze mial wyglądać tak: testa 1-12 tyg 100mg/tydz , deka 2-11 tyg 400mg/tydz (zakładam że skomentujecie jego poprawność, jestem otwarty na wszelkie uwagi) póki co wszystko przebiega poprawnie jestem w trakcie 6 tyg a problemem (bardzo poważnym) stało się odblokowanie. Znajomi tak intensywnie [...]

siema ostatnimi czasy mam problemy ze wzwodem. nigdy mi się to nie zdarzało. na cyklu jestem już z 5 lat. kamagra zatyka mi nos, ale wzwód połowiczny. ostatnio biłem nandrolon krótki, na który pod względem problemów z erekcją jestem mega wyczulony, po jakim czasie po odstawieniu powinno wrócić do normy? jeśli kamagra nie pomaga to jestem w dupie ? [...]

[...] koncze 20 lat. mam 175 cm wzrostu i ważę 52 kg. po tych wszystkich beztroskich latach i ciaglemu powtarzaniu, ze zaczne cwiczyc w przyszlym tygodniu wreszcie mnie olsnilo. jestem w dupie. powinienem pisac tego posta jakies 3 lata temu, ale wtedy myslalem, ze tez jest za pozno (co za zenada) i tak dolujac sie przez te wszystkie lata doszedlem do [...]

Dobry, mam bardzo duży problem. Potrzebuje się dociąć, został mi niecały miesiąc, a jestem w dupie bo waga nie spada. Wielokrotnie robiłem masę/redukcje i nigdy nie miałem takiego problemu. W tym roku kilka razy, a wynika to z tego, że muszę często wyglądać na dany termin, np sesji. Nie chciałem stać w miejscu więc np miałem sesje, miesiąc [...]

[...] narazie z krwi. estro poniżej wykrywalności hematokryt wywalony.. co robić ? upuscic krew ? zszedłem juz z ari wbiłem paczke hcg by podbić estro ominąłem lotke z boldem i jestem w dupie co dalej /SFD/2021/3/26/c89e7838a7214932a797762ccaa4c5d9.jpg /SFD/2021/3/26/9518bcd3c3214320b825f8ad24bcb465.jpg [...]

[...] 3-4 tyg robi mi jeszcze wiekszy balagan niz bez tego mam zbyt duze wahania i prosze was nie piszcie nic w stylu niech prowadzi cie lekarz bo wydalem na nich fortune i dalej jestem w dupie Moje wyniki to lh i fsh pod gorna granica testosteron iestradiol ponizej normy prolaktyna tsh w normie problem pojawil sie po zapaleniu jadra Zmieniony przez - [...]

[...] i twierdza ze dobra mam technike jedyne co rosnie to plecy nogi i brzuch a reszta to jakas kpina cwicze od 2ch lat o diete dbam niemalze jak kulturysta jadam z zegarkiem a jestem w dupie ale moje rece, barki klata wygladaja masakrycznie przy 100 kg wzrost 187 taka waga z tego wzgledu kiedys bylem grubas 160kg+ i schudlem do 100 i w takiej wadze [...]

[...] badanie w labie. (obydwa badania rano ok godz 10-11) Powinienem mieć wynik w przedziale 3-10,6 ng/ml 13.06.2013 miałem 4,49 Po miesiącu stosowania tego supla kolejne badanie 16.07.2013 wynik 2,67 DRAMAT :P:P:P!!!! jestem w DUPIE !!!! Nic ten supl mi nie dał, nic po nim nie czułem, zero efektów. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-07-17 11:45:17

Cześć! W sumie wstyd zaczynać, ale do setna. Byłem na cyklu długiego testosteronu 6,5 miesięca. Był to mój pierwszy cykl i biłem bardzo niewielkie ilości, mianowicie 1ml co tydzień, przez 26 tygodni. Podczas cyklu wartości testosteronu najwięcej 104 nnmol/L (ref. 6-30 norma) - badane 6 tygodni po pierwszej strzale i 4 dni po iniekcji. Mija 4 [...]

[...] 6:00 (2 bułki/zupa mleczna/budyń szynka/ser czasem pomidor) kolejny około 15:00 (ta 9 godzin przerwy...) no i kolacja około 18. Ja cięgle chodziłem głodny i schudłem z 6 kg (jestem ektomorfikiem...). Odżywki typu carbo/gainer/białko/bcaa są wskazane, ale raczej po przysiędze sobie to przywieźcie. Wyjazdy do domu, każdy weekend jak nic nie [...]

[...] poza leptyna ale wiadomo że to trochę zajmie (długi czas czułem się jak g**** i nagle olśnienie) wszytko spoko zgodnie z planem aż dziś znów wjechało obżarstwo,nie powiem jestem na siebie wkur****y bo nie jestem zwolennikiem swiniomasy a wleciało dziś gdzieś 7k kcal,jako iż to drugie takie zajscie w ciągu 5 dni to jestem zdania że to już za [...]

[...] brac 16-latek. A ona, ze ona tego nie poleca, ze oni nawet tego nie maja na zapleczu, ze to jest do jakiegos, uwaga , cytuje: "odblokowania tarczycy" wiec, inteligentny jestem, nie bede sie z nia klocic, ani sprzeczac, bo ona mi powie ze ona lepiej wie, bo ma za soba 5 lat studiow na farmacjii a ja tylko gimnazjum i oczywiscie, zeby nie [...]

[...] na siłowni i przybrałem ok 12-15kg, przysiady były jednym z głównych ćwiczeń, od nowego roku w zasadzie wykonywane na każdej sesji tr. (takie z dupą do ziemi), teraz jestem na redukcji od 7 tygodni biegam po ok 40km tygodniowo szosą i jak do tej pory odpukać kolana za***iście się trzymają. Jedyny efekt uboczny to problem z kupieniem [...]

[...] w tym co robię. Jeśli przez cały czas coś chodziło mi po głowię, to nie mogę teraz nagle zmieniać zdania. Już w drugiej rundzie pojedynku z Valtonenem czułem, że nie jestem w stanie jakoś diametralnie zmienić losów tego starcia. Już w trakcie walki, kiedy miałem pozycję boczną na moją niekorzyść, czułem, że to jest ten moment, że trzeba [...]

[...] sprawdź co proponuje. Na czczo możesz wykonywać lekkie treningi cardio jeśli tego potrzebujesz. po treningu - kiedyś zalecałem treningi interwałowe po treningu , aktualnie jestem ostrozny w dawaniu takich zaleceń. Możesz wykonywac trening interawłowy / metaboliczny po treningu siłowym , jednak zależnie od grupy mięśniowej jaką trenowałeś , [...]

[...] sprawdź co proponuje. Na czczo możesz wykonywać lekkie treningi cardio jeśli tego potrzebujesz. po treningu - kiedyś zalecałem treningi interwałowe po treningu , aktualnie jestem ostrozny w dawaniu takich zaleceń. Możesz wykonywac trening interawłowy / metaboliczny po treningu siłowym , jednak zależnie od grupy mięśniowej jaką trenowałeś , [...]

[...] 1 w jednej z kategorii wagowych w swoim kraju? Maciej Kawulski (współwłaściciel KSW): Nie znam drugiego takiego przypadku (śmiech). Próbuję sobie przypomnieć, ale chyba jestem jedyny. Nie traktuję tego jednak w kategoriach wielkiego wyczynu. Wydaję mi się, że w tamtych czasach byłem niezły, a istnieje taka możliwość, że Łukasz Leś jeszcze [...]