w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "jesc przed zawodami"

Strona spośród 4281  stron dla zapytania: jesc przed zawodami

Przed zawodami

mamy ważny mecz w piłkę a ja jestem trochę, nie całkiem na siłach. co mam wypić przed a co w trakcie meczu izoton, energetyk żeby mieć energie proszę o odpowiedz : , z góry dzięki

Data: 2008-09-22 17:52:20 | Dział: Odżywianie | Autor: Olekpoczta | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3553 |

Bieganie - Co jesc ? - Grube Nogi

2 3x w tyg z rana zrobic sobie wolny, dluzszy bieg. na góre ciała nienarzekam jest ok. moj problem polega na tym co jesc przed jak i po takim biegu aby nieutracic masy miesni z gory ciala a zeby redukowal sie tluszczyk z nóg czytalem duzo, jedni

Data: 2009-12-28 10:22:15 | Dział: Odżywianie | Autor: OmK | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3553 |

Przed zawodami...

w piatek szybkosciowy a sobota wolna, moze byc dajcie inne lepsze propozycje. bieg mam o 12.00 czyli sniadanie jesc o 9.00 a potem popijac wody aby na sniadanie to myslalem danio i 2 banany. sorry ze sie tak sram ale bardzo wazne dla mnie

Data: 2010-05-20 20:12:04 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: N3sta | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3553 |

posiłki tuz przed startem na MP przełaj 6km

witam może mi ktoś przytoczyć jakieś produkty które mogą wzbogacić moją siłę przed zawodami ,mam mistrzostwa polski na 6km przełaj w zamościu w sobotę ,i w ogóle nie mam pojęcia jak teraz jeść

Data: 2011-03-09 15:14:40 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3553 |

Prawidłowe jedzenie przed zawdami!

mam pytanko co mam jeść i pić przed zawodami siatkówki ! bo koleżanka poleciła mi picie red bulli itp.ale to nic nie daję! z góry dziękuję i pozdrawiam

Data: 2011-12-19 21:36:08 | Dział: Odżywianie | Autor: marta | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3553 |

czy jesc przed treningiem?

czesc pytanie takie jak w temacie, jezeli tak to najpozniej na ile minut przed treningiem jesc posilek.oczywiscie chcialbym wiedziec jaki posilek, z czego sie skladajacy. pytania odnosza sie do treningu na mase .

Data: 2003-11-06 22:30:24 | Dział: Odżywianie | Autor: Mr HM | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3553 |

Intensywność przed zawodami.

lekko odpuścić no i ostatni tydzień.robimy jeden,dwa treningi czy wcale jak intensywne ile najlepiej odpocząć przed startem

Data: 2011-07-22 14:03:04 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: lukix | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3553 |

SAW-przed zawodami piłki ręczne

czy saw zawiera jakieś substacje które mogą być uznane za dopingujące, jeśli będe brał go przed meczami

Data: 2012-05-26 14:15:29 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: 1chicken1 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3553 |

Booster przed treningiem rowerowym

8 kg. moje główne pytanie, ponieważ często biorę udział w różnych zawodach rowerowych maratonach, jaką odżywkę przedtreningową polecacie przy takim wysiłku ostatnio brałem udział w zawodach mtb i na połowie dystansu szczerze nie miałem siły i

Data: 2013-08-14 13:32:57 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: hyper_2002 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3552 |

odzywianie przed i po treningu

witam! z pytaniem: co dobrze jesc przed treningiem wiadomo cel sila bo ponoc obiad i jakies weglowodany dobrze zrobia niedlugo przed wyjsciem na

Data: 2007-09-11 15:31:54 | Dział: Odżywianie | Autor: jackson20 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3552 |

suplementacja pod sztuki walki przed zawodami

i chciałbym czymś się wspomóc a ,że jestem zielony co i jak chciałbym poradzić się was. codziennie rano biegam przed śniadaniem, w tygodniu 2x siłownia 3x karate, 2dni odpoczynku chodzi mi głownie o wytrzymałośc energie, i wydolność na

Data: 2013-02-28 00:58:22 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: klk | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3552 |

Pilne - zrzut 5 kg przed zawodami

witam . na samym początku chciałbym przedsatwić swoja problematyke. mam 15 lat trenuje kickboxing od 5 miesięcy i za 1 miesiąc mam zawody . moja masa ciała

Data: 2013-03-09 15:10:17 | Dział: Odżywianie | Autor: CougaRpl | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3552 |

Odchudzanie przed zawodami.

i czego nie jeść pamiętając o tym, że muszę mieć energie na walki. i co zjeść po ważeniu ważenie jest około 1.5h przed walkami pozdrawiam krzysiek.

Data: 2013-05-06 20:23:31 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3552 |

Co jesc w szkole?

juz mam prawie ulozona diete... ale... nie wiem co jesc przed treniengiem dodam ze na silownie chodze zaraz po szkole, i nie wiem co sobie przygotowac... pomóżcie...

Data: 2008-09-18 18:57:01 | Dział: Odżywianie | Autor: patryk173 | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 3551 |

przed treningiem

z piersia przed treningiem a odrazu po pije gainer 50w/ 30b a dzis spodkalem sie z wypowiedzia ze ryzu nie powinno sie jesc przed treningoem to co lepiej pic gainerka przed i po prosze o wyjasnienie

Data: 2007-10-23 16:43:27 | Dział: Odżywianie | Autor: lukas11111 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3549 |

jesc czy nie jesc przed basenem

9:45 wskakuje do basenu, jestem na redukcji pytanie: co jesc i o ktorej czy moze nic nie jesc dodatkowo jak tu zmiescic l karnityne bcaa kofeine i beta alanine oraz co jesc po

Data: 2013-02-04 19:07:47 | Dział: Odżywianie | Autor: duckland | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3549 |

Cukry proste przed treningiem?

witam, jak to jest, po siłowni cukry proste są wskazane ale przed treningiem na mh piszą, że także: http://www.menshealth.pl/dieta/co jesc przed i po treningu 4184 4.html

Data: 2011-03-09 12:37:01 | Dział: Odżywianie | Autor: Antoma | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3549 |

jedzenie przed startem

witam kolega prosił abym sie zapytał co powinno sie jesc przed startem trenuje on biegi długodystansowe

Data: 2005-04-07 20:52:05 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: Daniel172 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3548 |

Po i przed

witam. mam maly problem.nie wiem za bardzo co jesc przed i po treningu. wiem ze juz duzo bylo pisane na ten temat ale dalej nie wiem co robic! zwykle jem sniadanie o 10

Data: 2004-05-30 13:48:38 | Dział: Odżywianie | Autor: moro555 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3548 |

co jesc przed startem??

mam pytanie co jesc przed stratem w biegach chodzi mi o posilek na jakies 3h przed

Data: 2004-05-15 14:35:13 | Dział: Odżywianie | Autor: laknabino | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3546 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Ostatnio wyszukiwane: studiuję zaocznie i pracuję czy mogę odliczyć od podatku | termin selekcji 2011 | tatuaż na brzuchu | nie mam diety | ilona ostrowska aktorka nago | wysoki poziom cukru we krwi | jakimi seriami pompki | w czasie cyklu zajsc w zaplodnic | numer 327999900 | w jakich produktach jest duzo potasu | thermo stim a kreatyna mono | test thc jak po ilu dniach wykrywa | krople sterydowe na katar | zastrzyki na odbudowę chrząstki stawowej | siemie lniane to białko czy węglowodany | praca w bmw munchen | activita gainbody dibencozide positive | jakie płatki do mleka | jak zrobić drabine na brzuchu | aeroby a pogoda