Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jesc przed zawodami

Strona 9 z 1720

  • CZTERY SPOSOBY NA POWIĘKSZENIE MIĘŚNI

    co godzina. najlepszą porą na jedzenie węglowodanów jest okres po treningu. zjedzony wówczas cukier szybciej przedostaje się do mięśni i szybciej przekształca się w glikogen, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że odłoży się ona w mniej pożądanych

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 18799| Data: 2003-07-09 20:52:50| Liczba SOGów: 1
  • AEROBOWE DYLEMATY KULTURYSTY

    rozumiejąc po co to robi,jaki ma to wpływ na ich sylwetkę ani jak najlepiej włączyć go do ogólnego treningu.dlatego przedstawiamy przewodnik po treningu aerobowym przedstawionym specjalnie dla kulturystów. czym jest trening aerobowy aerobowy

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 19587| Data: 2002-05-04 20:49:28| Liczba SOGów: 34
  • Piotr Pawlik-Trening

    witam! chciałbym krótko przedstawic trening piotra pawlika wspaniałego trójboisty i wyciskacza, a obecnie również trenera kadry narodowej w

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 23825| Data: 2002-11-08 20:54:06| Liczba SOGów: 66
  • TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)

    minęło już trochę czasu, zdążyłem się zregenerować, odżywić, nałapać kilka kg czystego mięcha hehehe, chciałbym:p i przede wszystkim odpocząć psychicznie po trudach przygotowań do zawodów. nie czas jednak zasypiać gruszek w popiele i niniejszym

    Odpowiedzi: 207| Ilość wyświetleń: 28661| Data: 2010-11-18 17:43:50| Liczba SOGów: 39
  • Mistrzostwa Śląska w kulturystyce i fitness 11-12 kwietnia 2015 Częstochowa - REGULAMIN

    ul. mangalia 4, lok. 427, warszawa. e mail: pzkfits@pzkfits.pl, tel. 22 55 00 967 . opłaty wnoszone bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkową opłatą w wysokości 20 zł. na zawodach zostanie rozegrana jedna kategoria wszechwag dla

    Odpowiedzi: 108| Ilość wyświetleń: 22618| Data: 2015-03-17 15:09:48| Liczba SOGów: 9
  • MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015

    zawodnika może opłacić wyłącznie klub. wpłaty indywidualne nie będą rejestrowane. opłaty wnoszone bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł. uwaga: każdy zawodnik/ zawodniczka uczestniczący w

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 72091| Data: 2015-10-03 15:25:02| Liczba SOGów: 47
  • Alkohol, a trening

    sterydy oraz podczas cyklu kreatynowego. poza tymi okresami całkowicie niedopuszczalne jest picie bezpośrednio przed treningiem, oraz po treningu np. w tym samym dniu wieczorem , kiedy mięśnie przechodzą do fazy odpoczynku regeneracji. jednak

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 53098| Data: 2004-06-29 13:59:19| Liczba SOGów: 72
  • STERYDY,NARKOTYCZNE LEKI PRZECIWBOLOWE-DALSZA CZESC

    zarzywanie srodkow dopingujacych, w zadnym wypadku nie nalerzy powielac schematow zachowan jakie w tym art. zostaly przedstawione gdyz sa one niezgodne z prawem i normami etycznymi b. narkotyki są to

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 28516| Data: 2007-04-01 22:48:55| Liczba SOGów: 9
  • Erytropoetyna - info!!

    jest pacjentom, których nerki nie są w stanie wyprodukować wystarczającej ilości tego hormonu, co kończy się anemią. przed wprowadzeniem epo w takich sytuacjach zapisywano oxymethol i metanol. sportowcy stosują ją od paru lat w celu podniesienia

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 23462| Data: 2007-04-24 00:24:30| Liczba SOGów: 3
  • XXXVIII MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - KIELCE

    ul. mangalia 4, lok. 427, warszawa. e mail: pzkfits@pzkfits.pl, tel. 22 55 00 967 . opłaty wnoszone bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł. uwaga: każdy zawodnik uczestniczący w mistrzostwach polski

    Odpowiedzi: 232| Ilość wyświetleń: 22832| Data: 2014-04-02 13:08:56| Liczba SOGów: 9
  • XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015

    może opłacić wyłącznie klub. wpłaty indywidualne nie będą rejestrowane.[/color] opłaty wnoszone bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł. uwaga: każdy zawodnik uczestniczący w mistrzostwach polski może

    Odpowiedzi: 271| Ilość wyświetleń: 53940| Data: 2015-03-17 08:03:43| Liczba SOGów: 16
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015, MROZY 17-18.10.2015 r.

    ul. mangalia 4, lok.427, warszawa, e mail: pzkfits@pzkfits.pl, tel. 022 55009 67 . opłaty wnoszone bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł. uwaga: każda zawodniczka/zawodnik uczestniczący w pucharze

    Odpowiedzi: 82| Ilość wyświetleń: 29568| Data: 2015-09-16 08:29:54| Liczba SOGów: 10
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    co dwa trzy miesiące zrób przerwij opalanie na co najmniej cztery tygodnie. 5. zabezpiecz oczy i brodawki piersiowe.przed opalaniem załóż okulary ochronne, ponieważ naświetlanie szkodzi oczom. przykryj brodawki piersiowe płatkami kosmetycznymi do

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13002| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • Steryd z górnej półki czyli MOC TRENBOLONU art.

    wody w organizmie, oraz zyskal unikatowa zdolnosc do bardzo silnego blokowania receptorow kortyzolowych. jednak przede wszystkim, miligram trenbolonu jest znacznie silniejszy niz miligram testosteronu. dlaczego trenbolon trenbolon jest

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 36181| Data: 2006-08-19 01:47:30| Liczba SOGów: 3
  • SZyBkOśĆ

    odczytywać kiedy i jakie ćwiczenie przestaje być skuteczne. jednym z największych błędów jest powtarzanie ćwiczeń z poprzedniego dnia treningu. z góry można wówczas przewidzieć, że trening będzie nużący i nieciekawy. warunkiem skuteczności jest i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 22408| Data: 2007-04-17 13:19:49| Liczba SOGów: 4
  • SOJA czy SERWATKA ??? - artykuł -

    ciała. białko serwatkowe to co najlepsze z mleka dla kulturysty nie wnikając głęboko w szczegóły zagadnienia przedstawię wam kilka istotnych i ciekawych informacji dotyczących specyficznych właściwości białka serwatkowego.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 23634| Data: 2009-10-05 11:42:30| Liczba SOGów: 1
  • Dieta

    do 6g na kazdy kg wagi tluszcze do 2g na kazdy kg wagi dlaczego tak a nie inaczej,przeciez slyszalem ze nalezy jesc 3 4g bialka bo bialko buduje miesnie ] to mit ,bialko powoduje przyspieszenie metabolizmu i jest najmocniej termogene ze

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 12976| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • 11 ZASAD BUDOWY MASY

    wyciskanie leżąc, na nogi przysiady, na grzbiet martwy ciąg, na barki wyciskanie na głowę, na bicepsy uginanie przedramion ze sztangą, na tricepsy wyciskanie na ławce w wąskim chwycie, na tylne partie ud martwy ciąg na prostych nogach.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 24516| Data: 2002-10-05 15:31:52| Liczba SOGów: 7
  • Dieta Cud - Cos Dla Chcacych Byc KULTURYSTĄ

    kiedyś gotowanego kurczaka no cóż, smakuje jeszcze gorzej, niż pachnie. pamiętam, jak kilka lat temu trenowałem przed zawodami i jadłem prawie pół kilo kurczaka do co drugiego posiłku. pewnego dnia wrzuciłem w siebie połowę tej porcji i już więcej

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 12210| Data: 2006-12-16 14:20:40| Liczba SOGów: 10
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    powiązanych z tym tematem takich jak: odżywki i suplementy, odżywianie itd. jest on art. próbą możliwie pełnego przedstawienia tematu a z jego zamiarem nosiłem się od kilku miesięcy. zaznaczam, ze artykuł nie jest kompendium i odpowiedzią na

    Odpowiedzi: 108| Ilość wyświetleń: 165734| Data: 2008-05-16 08:46:54| Liczba SOGów: 76

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}