Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jem a chudnę

Strona 1 z 413

  • Jem i chudne

    witam jestem tu nowy wiec wybaczcie jak wpisalem zle ten temat. mam 20 lat 175cm wzrostu i waze okolo 55 kilo jem duzo straam sie jest 5 6 posilków dziennnie i chudne a jak zdarzy mi sie prztyc do okolo 62 kilo to mam wymioty biegunke

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1382| Data: 2011-05-14 14:12:28| Liczba SOGów: 0
  • Jem...ćwicze...chudne ?? Pomóżcie !!

    i diety ! poczytalem troche i ułożyłem sobie diete i cwiczenia ... jak mozecie to oceńcie i doradźcie co zle robie jem ! z góry wielkie dzięki ! : śniadanie 7 8 2 jajka gotowane na miękko/twardo, jajecznica z pomidorem płatki

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3864| Data: 2010-01-11 16:57:10| Liczba SOGów: 0
  • Chudne jak cholera :/

    witam, mam 17 lat, 185 cm wzrostu i waze juz 64 kg ;/ srednio w styczniu wazylem ledwo ponad 67 kg. jem w miare duzo i czesto, rano ze 2 zupki mleczne tak o 10. o 12 jakies 5 kanapek sobie jem potem obiad a po obiedzie tez

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 5669| Data: 2008-07-28 08:01:57| Liczba SOGów: 2
  • Chudne.. i chudne.

    znowu zgubiłem 1 kilo a oprócz tego mało kiedy się załatwiam np. teraz to już z 4 dni spokojnie .. nie wiem czy za mało jem czy wszystko spalam jem około 2000 3000 kalorii dziennie zależy od dnia a oprócz tego chodzę 5 razy w tygodniu na siłownie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2126| Data: 2008-07-23 14:51:53| Liczba SOGów: 0
  • MIMO RUCHU I DIETY NIE CHUDNE ! CO ROBIE NIE TAK ?!

    po 2 serie/20 powotrzen z nieduzym obciazeniem. na brzuch,nogi,posladki...etc. jezeli chodzi o diete to napisze co jem dokladnie: śniadanie: 2 kromki razowca/bulka pelnoziarnista raz jem z jajkiem i warzywami a jak mam ochoty na slodkie

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 26792| Data: 2009-11-15 13:06:20| Liczba SOGów: 1
  • Dlaczego chudne ???

    hej mam pewnien problem....ostanio bardzo chudne,chociaz sie nie odchudzam i niewiem co mam zrobic. jem tyle co zawsze,no czasmi nie mam tak duzo,ale to pewnie przez zakochanie.ale nie w tym rzecz,przed swietami bozego

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 8885| Data: 2008-01-18 10:27:14| Liczba SOGów: 0
  • Jem więcej i chudne. Dieta na mase.

    warzywo. ps. mało waże lecz troche tłuszczu jest na brzuchu. nie pije innych napojów oprócz wody i herbaty, nie jem chipsów, słodyczy ani przekąsek. uprawiam sporty : czasami pływanie, piłka nożna od pn do pt 1,5 godziny dziennie i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1876| Data: 2010-01-30 11:03:39| Liczba SOGów: 0
  • Ponoć jem za mało-dlatego nie chudnę. Proszę o pomoc w ułożeniu jadłospisu.

    i nic. po 4 miesiącach podziękowałam pani dietetyk i wzięłam się za siebie sama. rodzice kupili mi bieżnie. dalej jem mało...nieraz liczę kcal to nie przekraczam nawet 1000. ale nie mogę więcej jeść. źle się wtedy czuje. za to dużo ćwiczę. w

    Odpowiedzi: 240| Ilość wyświetleń: 11665| Data: 2015-07-11 16:16:18| Liczba SOGów: 24
  • clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto

    silowy.powinnam schudnac i nawet bardzo chce i probuje ale niestety nic sie nie dzieje.dlatego tez przestalam liczyc i jem w sumie czysto i cwicze.od listopada mam ten sam trening,dodaje kg i zastanawiam sie czy juz powinnam zmienic czy tez nadal

    Odpowiedzi: 727| Ilość wyświetleń: 26521| Data: 2011-01-15 14:54:41| Liczba SOGów: 10
  • Nie wiem co jest. Nie chudne!!!

    w poniedzialek biegam, wtorek mam karate, środa biegam, czwartek karate, piątek biegam, sobota czasem biegam. nie jem słodyczy, jem tylko nisko tłuszczowe jugurty i w ogóle potrawy niskotłuszczowe... poprostu dbam o to co jem i uważam na to.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3610| Data: 2008-04-04 23:12:14| Liczba SOGów: 1
  • Dlaczego nie chudne??:(:(:(

    od poczatku cwicze przynajmniej 5 razy w tygodniu.stosuje diete zbilansowana oparta na nie wiecej niz 1500 kcal.jem 5 razy dziennie.nie jem slodyczy ani zadnych innych wysokokalorycznych przekasek, potraw i napoi. i ogarnia mnie zwatpienie,

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 12610| Data: 2008-05-25 15:13:24| Liczba SOGów: 4
  • Szybko chudne !!!

    treningu wazylem 59 kg. wciagnu tych 2 tygodni schudlem 4 kg czy to normalne aby w tak krotkim okresie tyle schudnac jem bardzo duzo przynajmniej staram sie jesc duzo aby nabrac troche masy a tu nic , jak narazie przestalem cwiczyc.pomorzecie w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3175| Data: 2006-01-28 14:40:06| Liczba SOGów: 0
  • Trzymam diete i ćwicze a nie chudne!

    od 2 tygodni jestem na diecie 1000 kcal, jem glownie warzywa, piers z kurczaka, tunczyka. na silownie chodze 3 rzy w tyg. po 1h. jem 3 posilki dziennie. dzisiaj

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 12123| Data: 2008-04-12 10:42:12| Liczba SOGów: 0
  • Intermittent fasting i obalanie mitów ( jem nie jem)

    ich kwestionować. entuzjaści pewnej adaptacji modelu żywieniowego, zakładającego koncepcję „okresowego postu” zwanej jem nie jem „eat stop eat” , postawili spory nacisk na obalenie panujących mitów. dzięki zobrazowaniu idei if na konkretnych,

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 9596| Data: 2012-07-25 09:38:26| Liczba SOGów: 1
  • Dlaczego już nie chudne ?

    prosze co mam zrobic zeby ruszyc dalej... caly czas stosuje diete mżds mało żarcia dużo sportu a mianowicie jem wszystko ale w ograniczonych ilosciach 3 4 posiłki dziennie oraz ćwicze: rano godzina biegania a wieczorem albo plywanie albo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2002| Data: 2011-08-09 13:26:09| Liczba SOGów: 0
  • mimo zmian wogóle nie chudne :(

    40 godzin diety nie stosuje bo się na tym nie znam a to co czytam na temat diet to dla mnie czarna magia zatem jem całkiem normalnie odstawiłem fastfoody piwo napoje gazowane nie jem kolacji ....

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1117| Data: 2009-04-25 18:28:10| Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA MASE?? a ja chudne

    witam temat nie jest zartem naprawde tak jest.spozywam tyle skladników ile trzeba hargainerom przy diecie na mase: bialko od 1,5 do 1,8g na kazdy kg wagi weglowdany do 6g na kazdy kg wagi tluszcze do 2g na kazdy kg wagi i co i to że

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 7184| Data: 2005-05-11 18:27:06| Liczba SOGów: 1
  • Nie chudne, wrecz przeciwnie :( WHY?

    precz z tluszczem[. otrzymalam wtedy porady, zastosowalam sie do nich. 1. mam diete, ktorej przestrzegam. nie jem slodyczy,fast foodow 2. cwicze 2 razy w tyg silowo, 2 razy biegam na biezni po 30min, 2 razy pedaluje na rowerku, po 45min, 2 razy w

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 3849| Data: 2007-02-21 17:04:26| Liczba SOGów: 0
  • JAK ZLAPAC DOBA MASE NA CYKLU .POMOC!!!!!!

    czasowy po ostatnim cyklu: 2 miechy temu 11.poziom bf% nie wiem 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy : nie jem to chudne 13.stan zdrowia: zdrowy 14.sklonnosc do lysienia lub porostu owlosienia: nie ma 15.wyniki silowe 16.ppm

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1281| Data: 2008-10-17 13:52:05| Liczba SOGów: 0
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    chyba jako pierwsza osoba dziennik odnośnie kontrowersyjnej metody odżywiania, a dokładnie tego tematu http://www.sfd.pl jem 2fnie_jem__moje_zmagania t657352.html . z grubsza chodzi o poszczenie 16 h do czasu treningu, a po treningu 8 h jedzenia 3

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 39414| Data: 2011-02-21 16:02:33| Liczba SOGów: 18

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}