Szukana fraza to: "jedrny" |
Strona 1 spośród 1 stron dla zapytania: jedrny |
|
|
jest ciagle za duze. wiecie co plakac mi sie normalnie chce. bo juz sama nie wiem co mam wybrac. waska talie czy jedrny biust , ktory zawsze byl moim atutem. : bo co mam jeszcze zrobic mecze miesnie klatki piersiowej na rozne sposoby,
at i idealna sylwetke i piekna twarz a druga ok 19 tez piekna twarz i proporcjonalna sylwetka plus super zaokraglony jedrny tylek i te stringi kapielowe, az mi sie goraco zrobilo, to wlasnei byly te szczesciary co nic nieemusza robic a i tak
z rezultatem 25 kg: mam 19 lat : warze teraz okoó 70 na 171 cm! i mam jeszcze taki problemik..moj brzuszek nie jest jedrny ..tylko taki flaczkowaty..jak mogłabym to zmienic masci..czy cos w tym stylu! poradzcie
lem tylko takie fest zaawansowane czy po tesc prolon moze wystapic nadwrazliwosc sutka cos takiego ze jest strasznie jedrny i wrazliwy a moze to obiawy giko nie ma tam zadnych gózkow itd a od szukania to mnie juz boli cyc :p pozdrowionka
to pytanie, ale na to forum zaglada chyba najwiecej kobiet. ostatnio troche mi sie przytylo i mam ogromny, piekny i jedrny biust : niestety cala reszta jest ble teraz chcialabym schudnac, moje pytanie brzmi: co zrobic dieta, cwiczenia zeby moj
przy okazji sie zapytalem co z tym. on mi powiedzial, ze to nie jest ginekomastia. mowil ze z gino sutek jest bardziej jedrny i cos sie wyczuwa pod nim. twierdzi ze moje suty juz takie sa i ze nie powinnem sie tym przejmowac, a to co pod nimi jest
de dni treningowe 3x spiec, 3x unoszenie kolan do klatki w zwisie, nieraz robie po 4 serie. edit: znaczy tylek mam jedrny nie zatluszczony bo zaglebokie przysiady robilem i mi sie wyrobily miesnie posladkowe , to co zrobic zeby zmniejszyc obwod
jak robic cwiczenia z hantlami aby ujedrnic biust
lato a ja nawet nie załoze mini: prosze podac mi jakas diete cwiczenia podejme sie wszystkiego zeby tylko znowu miec jedrny brzuch i uda.z gory dziekuje.
mam 167cm wzrostu i waze 60 kg. chcialabym sie pozbyc tluszczu z brzuszka i ud: pragne aby moj brzuch byl plaski,i jedrny cwicze 1 raz dziennie brzuszki.. pomozcie 43 dziekuje!!!! !!!!!!!!! !!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!! !!!!!!!!