Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jedno gniazdo do sluchawek i mikrofonu w laptopie

Strona 1 z 838

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. ćwiczenia „szóstki wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni „szóstka składa się z sześciu ćwiczeń następujących po sobie. najważniejszym

    Odpowiedzi: 5787| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-05-17 16:11:13| Liczba SOGów: 709
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    takim przypadku najlepszym rozwiązaniem jest zastosowanie treningu obwodowego. polega on na wykonaniu zestawu ćwiczeń jedno po drugim od pierwszego do ostatniego. w zależności od zaawansowania taki cały zestaw ćwiczeń obwód po odpoczynku

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    więc automatycznie mniej fatu o te 20g. tak wiec to są założenia. mała odskocznia jest dopuszczalna. jest jedno ale: jak zwiększam ilość węgli ilość fatu bez zmian/mniejsza! nie dodaje i fatu i węgli [kolejne założenie]. dieta

    Odpowiedzi: 8861| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 119
  • Robimy masę

    wynik uzyskany w punkcie 8 przez 4, a dowiesz się ile gram węglowodanów powinienneś dziennie spożywać i jeszcze jedno nie trzymaj się sztywno tych wartości, gdyż każdy organizm jest inny. mogą być dwie osoby tyle samo ważące z taką samą budową

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • HMB - jak i czy działa??

    połączeniu z treningiem siłowym pokazały przyrost siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. dla przykładu wystarczy wziąć jedno z pierwszych opublikowanych badań dotyczących stosowania hmb i treningu siłowego 2 . w pierwszym badaniu, 41 osobnikom

    Odpowiedzi: 629| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-11-24 13:14:51| Liczba SOGów: 78
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    ale nie wie jak go wykonywać , kiedy , po co , czemu niby jest on lepszy od zwykłych aerobów to wszystko zbiore w jedno i napisze. trening interwałowy jest stosowany do poproawy wydolnosci fizycznej , szybkkościowej oraz do poprawy

    Odpowiedzi: 481| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-05-31 13:58:32| Liczba SOGów: 338
  • >>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<

    nie wyklucza to z udziału w naborach dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia obecnej formy wystarczy w ankiecie jedno pożądne ukazujące jako min. sylwetkę w momencie rozpoczęcia testu; w temacie testowym: wymagane wykonanie zdjęć z obowiązkiem

    Odpowiedzi: 1010| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-03-25 17:45:19| Liczba SOGów: 39
  • Mięśnie brzucha

    by trening nie trwał dłużej niż 25 minut. 3 z ćwiczeń powinny stanowić ćwiczenia rozwijające mięsień prosty a jedno rozwijać mięśnie skośne oraz międzyżebrowe. dobra rada dla wszystkich obdarzonych budową endomorficzną szerokie biodra , unikamy

    Odpowiedzi: 456| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-03-29 00:25:47| Liczba SOGów: 435
  • Trening Armstronga na poprawę wyniku w podciąganiu na drążku

    seriami. rób dopóki nie spalisz serii. nie przekraczaj 9 serii. jeśli dojdziesz do 9 staraj się zwiększyć serie o jedno powtórzenie w następnym tygodniu. dzień 5 powtórz sesje treningową, który wydawał ci się najcięższa w danym tygodniu.

    Odpowiedzi: 1001| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-10-15 17:53:05| Liczba SOGów: 88
  • Kolczyk w języku...

    czy rzeczywiście nie można jeść przez kilka dni a jak można to co i jak. a ile się nie można całować ;]. i jeszcze jedno jak się rozmawia, czy widać kolczyka [nauczyciele] jakbym o czymś istotnym zapomniała, to dopiszcie, naprawde bylabym

    Odpowiedzi: 1630| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-02 17:36:45| Liczba SOGów: 29
  • Ile gram ma...? Tutaj odpowiedzi ;-)

    czasem tak prymitywne pytania,bo nie mam wagi,ale poszperałam troszke w necie oraz na tym forum i skleciłam wszystko w jedno a więc: owoce: 1 jabłko = 100g 1 plasterek ananasa = 90g 1 banan = 180g 1 brzoskwinia = 100g 1 gtapefruit =

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-03 21:20:02| Liczba SOGów: 33
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    obszar zewnętrzny ćwiczenia wykonywane w wąskim rozstawie stóp dotyczy ćwiczeń wykonywanych obunóż i jednonóż, w przypadku tych drugich decydujące jest wąskie ułożenie stopy nogi wykonującej ćwiczenie w stosunku do osi barków mięsień

    Odpowiedzi: 575| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 277
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    bicepsow. milej lektury : czas odpoczynku miedzy seriami max 1 min, zakres ruchu 12 15. wykonuj dwa ćwiczenia, jedno na ogólny rozwój bicepsa i drugie na głowę krótką. sztangielki stojąc 3 razy 12 15 minimalnie 12 max 15 tak dobrany

    Odpowiedzi: 824| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-09-23 16:30:08| Liczba SOGów: 218
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    masy w moim organizmie to 100 20 = 80kg. pozdrawiam 1 pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje 31 pray for peace, train for war.

    Odpowiedzi: 510| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-01-11 13:20:28| Liczba SOGów: 44
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    witam, mam kilka pytan odnosnie tematu: 1 jak wygląda rekrutacja jakie testy itp 2 gdzie jest przeprowadzana i gdzie nalezy skladac podanie 3 ilu jest kandydatów na jedno miejsce

    Odpowiedzi: 1094| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-04-16 17:46:14| Liczba SOGów: 48
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    nasycony i w połączeniu z weglami prostymi i tymi o wysokim indeksie glikemicznym . dobre tluszcze to tłuszcze jedno i wielonienasycone, przy czym opierać się powinieneś na tych pierwszych czyli tłuszczach jednonienasyconych głownymi ich

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-03-21 00:09:22| Liczba SOGów: 64
  • Ile waży jedno jajko kurze?

    ile przeciętnie waży jedno kurze jajko wiem, że pytanie jakies takie dziwne, ale nie mogłem znaleźć odpowiedzi. :d

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-29 21:32:46| Liczba SOGów: 0
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    ćwiczen... plan dnia edzia wygląda mniej więcej tak: 7.00 ] wstaje je śniadanie pozywne 8 14.30 s]zkoła gdzie je jedno dwa śniadania 15.00 ]obiad mamusi,pożywny 15.10_ ]siłownia,bieganie zalezy od dnia w dni treningowe zabawa z piłka

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.

    przejrzą w pewien sposób na oczy. : d [color=red] trening: [/color] tu również wracam do starego planu, czyli jedno „mocne” ćwiczenie + dużo serii łączonych i super serii – każdy dzień będzie inny więc wszystko wyjdzie w praniu.

    Odpowiedzi: 1578| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-11-13 18:13:35| Liczba SOGów: 41
  • zaburzenia wzroku na jedno oko

    witam wszystkich.od dluzszego czasu miewam takie zaburzenia widzenia na jedno oko czasem lewe ale czesciej na prawe.to sie dzieje tak calkiem nagle, objawia sie tak ze obraz jest rozmazany tak

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 19838| Data: 2008-02-19 22:04:44| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}