Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jazda rowerem odchudzanie

Strona 7 z 431

  • Podejście II - wiosna 2012

    w którym miejscu najszybciej chudniesz : talia uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często bieg jazda na rowerze co lubisz jeść na śniadanie: jajko,ser żółty co lubisz jeść na obiad : warzywa,białe mięso,ryż,kuchnia chińska co jako

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1268| Data: 2012-04-19 21:50:47| Liczba SOGów: 0
  • Wyczynowa jazda na rowerku

    czadu na rowerze zrobiłem niewiele kilometrów zaledwie, 80 ale jechałem bardzo szybko zaopatrzyłem się w isostara i jazda to nie pierwszy mój taki wypad przyjechałem do domu wbiegłem z rowerem na plecach na 4 piętro i zaczął się bardzo silny bul

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1249| Data: 2003-07-23 19:52:33| Liczba SOGów: 0
  • Musze zrzucic pare kilo pomocy.

    troche sportu w tym okresie uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna kilka razy w tygodniu, jazda rowerem odżywianie : co popadnie cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : dobry

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1240| Data: 2008-08-12 11:17:36| Liczba SOGów: 1
  • TŁUSZCZ na brzuchu

    ale jest w granicach 69kg do 70.5kg areoby do tej pory: 2x w tyg pływalnia, codziennie 2h szybkiego marszu z psem, jazda w domu na rowerze stacjonarnym płeć : kobieta wiek : ok 42 waga : 69 wzrost : 168 obwód klatki :

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1227| Data: 2007-09-08 12:39:14| Liczba SOGów: 0
  • Likwidacja zbędnych centymetrów i kg

    marcu 2012r. czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie preferowane formy aktywności fizycznej: jazda rowerem pływanie stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tabletki antykoncepcyjne sylvie 30 stosowane wcześniej

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 3586| Data: 2013-05-04 21:16:15| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie na rowerze

    tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : szkoła, praca uprawiany sport lub inne formy aktywności : jazda na rowerze codziennie ok 20 30 km , ciężka praca na wsi rzadko odżywianie : aktualnie stosuje dietę proteinową

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4355| Data: 2010-08-11 10:37:30| Liczba SOGów: 0
  • Tkanka tłuszczowa na brzuchu

    bedzie ciepło a ja jeżdze duzo rowerem i gram w siatkówke i piłkę nożną.prosze o rade aby ta tkanke spalić i czy jazda rowerem pomoże. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/3885df4d619f453ca503bcddf5bc276b[/img] zmieniony przez shuffle7

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 949| Data: 2013-03-29 12:43:51| Liczba SOGów: 0
  • moj plan treningowy na odchudzanie

    8:30 9:00 rower stacjonarny na czczo pozniej sniadanie po jakim czasie powinienem je zjesc 10:00 10:30 10km rowerem po ulicy ok 25 minut mi to zajmuje bo jade na basen, tutaj troche odpoczywam 11:00 12:00 plywam na basenie ok 3 km, i

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1320| Data: 2004-08-25 13:05:07| Liczba SOGów: 0
  • Dietka na Redukcje! >>do sprawdzenia<<

    tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : wakacje, uprawiany sport lub inne formy aktywności : jazda rowerem pływanie bieganie odżywianie : tak gdzieś z 3 4 miechy już jem zdrowiej, cel : szybka redukcja

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 900| Data: 2007-06-19 09:49:10| Liczba SOGów: 0
  • Ciśnienie krwi - problem dotyczący także SAA.

    nadwage, umieralność, poprawia ogólną wydolność ustroju. wskazane więc : bieganie, szybki marsz, pływanie, sporty, jazda rowerem ćwiczenia aerobowe w pełnym tygodniu, a przynajmniej w większości przez 40/50 minut. jednak trzeba dodać, że jeśli

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3442| Data: 2006-05-09 22:12:47| Liczba SOGów: 0
  • plan treningowy cały tydzień. pomoc, porady

    poniedziałek: biegi długotystansowe około godziny, dwóch wtorek: siłownia przewaznie przysiady, ze sztangą środa: jazda rowerem lub bieganie czwartek: rower stacjonarny piątek: basen 1h sobota: rower stacjonarny niedziela: odpoczynek

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 3349| Data: 2005-10-31 16:35:19| Liczba SOGów: 0
  • TRENING Redukcyjny do oceny !! Pomóżcie nowemu

    178 cel treningowy : redukcja staż treningowy na słowni : nigdy nie ćwiczyłem uprawiane inne sporty : jazda rowerem stacjonarnym dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : modlitewnik , ławeczka.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 3292| Data: 2010-02-18 10:22:34| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie, wiele małych rzeczy ale ,,W kupie siła''

    pij dziennie przynajmniej 1,5l na wieczór nie ubieraj sie zbyt cieplo drżenie z zimna pozwala schudnąć szybciej niż jazda na rowerze wywołuje wydzienalnie hormonow spalających tłuszcz takich jak: iryzyna i fgf21. interwały zamiast aerobów

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 447| Data: 2014-04-08 20:46:37| Liczba SOGów: 1
  • Trening nie widać zadnych efektów.Chciałbym przybrac na wadze i zdobyć miesnie.

    wzrost : 175 cel treningowy : brzuch i mięśnie. staż treningowy na słowni : 0 uprawiane inne sporty : jazda rowerem piłka nożna dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : 0 dieta : 0

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 614| Data: 2010-10-06 20:22:40| Liczba SOGów: 0
  • Odżywki, co na początek

    cel cyklu : wzrost siły stosowane już wcześniej suplementy : thermo speed extreme uprawiane inne sporty : jazda rowerem basen. stosowane wcześniej spalacze : thermo speed extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 590| Data: 2011-06-28 14:07:28| Liczba SOGów: 0
  • Zrzucanie tłuszczu

    na kg mc. na siłowni trenuje 3 4 razy w tygodniu. robię też 2 razy w tygodniu aeroby, przeważnie godzinna jazda rowerem lub 30 minut biegania. szczególnie zależy mi na ładnym brzuchu, mam dość spore mięśnie brzucha, jednak są one przykryte

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3178| Data: 2005-08-23 15:37:46| Liczba SOGów: 0
  • Trening na siłę i masę

    witam! wiek 17 wzr/masa 182/62 aktywnosc: treningi piłkarskie 3x w tyg , bieganie jazda rowerem wieczorami 3x w tyg. po 30 40 min biegi/ jazda 1h 1,5h. wiadome czasem wyjde sobie z kumplami pokopać.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 777| Data: 2012-04-01 17:02:09| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja Carb cycling waga 130kg dieta do oceny

    : 76 obwód łydki : 46 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% aktywność w ciągu dnia :zalezy zazwyczaj mała + jazda rowerem uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x silownia1h+aeroy30min i czeste jazdy rowerem 500 600km miesiecznie i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 561| Data: 2014-08-21 13:37:25| Liczba SOGów: 0
  • [DZIENNIK TRENINGOWY] - LeciKomar

    czy zgniecionych palcach. co będę ćwiczył: generalnie kalistenika/bieganie/ćwiczenia statyczne/ w niektóre dni jazda rowerem za niedługo biegi sprinterskie/interwały oraz za pewien czas sztuki walki. dieta: zbyt droga sprawa, staram się jeść

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 3152| Data: 2015-06-06 19:02:59| Liczba SOGów: 0
  • czy to ma sens ? Odchudzanie.

    cześć wszystkim, otóż mam do was pytanie czy to co planuję ma jakiś sens, bo teraz cały czas jeżdżę rowerem pilnuję się z jedzeniem i nie gubię nawet 1kg, mam problem otóż miałam anoreksje, ważyłam koło 35 38kg, no a po

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 944| Data: 2010-08-10 20:06:17| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}