Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jazda na rowerze stacjonarnym ile spalamy kalorii

Strona 1 z 5000

  • jazda na rowerze-zaangażowanie mięśni

    grono sportowców chciałem poruszyć pewną kwestię związaną z jazdą na rowerze i koszykówą o tym niżej . czytałem, że jazda na rowerze pogarsza wyskok, za to szybko i dobrze kształtuje mieśnie nóg pyt. jakie najszczególniej kiedy stopa leży płasko

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11563| Data: 2003-08-02 13:58:07| Liczba SOGów: 0
  • Ile spalamy kalorii podczas piłki nożnej ale w innej odmianie.... potrzebuję porady..

    witam was forumowicze.chcialbym sie dowiedziec ile spalamy kalorii podczas pilki noznej ale w odmianie freestyle.no wiecie freestyle football,żonglerka piłką.czyli

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2117| Data: 2011-03-31 11:33:49| Liczba SOGów: 0
  • HIIT na rowerze stacjonarnym (siłownia) - plan

    witam, otóż już od dłuższego czasu wykonuję trening hiit na rowerze stacjonarnym na siłowni, trwa on łącznie 25 minut. rower posiada regulację obciążenia 8 poziomów 3 minuty

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2707| Data: 2013-07-23 16:31:11| Liczba SOGów: 0
  • aeroby na rowerku stacjonarnym

    witam, czy do spalenia zbędnego tłuszczu wystarczy codzienna jazda na rowerze stacjonarnym po 45 minut + w miarę utrzymywana dieta

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4532| Data: 2004-06-15 22:34:44| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze

    jazdęna rowerze jeżdżę codziennie wieczorem po 2,5 godzinki. chciałabym wiedzieć na jakie partie ciała ma wpływ jazda na rowerze a nad jakim muuszę dodatkowo popracować. i czy to prawda że chudnie się jeżdżąc po nierównym terenie a jeżdżac po

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 37526| Data: 2002-06-20 23:00:26| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rowerze stacjonarnym

    witam. szukałem troszkę w sieci, ale nigdzie nie mogę znaleźć informacji, jakiegoś zarysu planu na temat treningu na rowerze stacjonarnym większość planów jakie znalazłem to plany z elementem zrzucenia kilku kilogramów, jednak u mnie nie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6311| Data: 2009-12-13 22:14:34| Liczba SOGów: 1
  • trening na mase a jazda na rowerze

    byl act ale duzych przyrostow nie bylo po nim . wiek 18 lat. i to chyba podstawowe informacje. pytanie brzmi czy jazda na rowerze codziennie po ok.10 12 km pomoze mi zgubic troche fatu czy lepiej w dni nietreningowe wiem wiem dieta.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3591| Data: 2008-06-08 15:53:27| Liczba SOGów: 1
  • Skolioza a jazda na rowerze

    siemanko. dużo pływam, oraz zacząłem jeździć na rowerze mam wadę kręgosłupa skoliozę. odstaje mi przez to jedna łopatka. czy jazda na rowerze pomaga w wyprostowaniu kręgosłupa, czy szkodzi jakie zalety ma jazda na rowerze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2707| Data: 2010-05-14 14:46:44| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze a sprint.

    kiedys ktos mi powiedzial, ze jazda na rowerze powoduje skorcenie sie ktoregos z miesni nie pamietam dokladnie i dlatego im wiecej jezdzimy na rowerze

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 3403| Data: 2005-12-04 14:36:16| Liczba SOGów: 1
  • Jazda na rowerze a jump...

    jak nie jest zepsuty , ale jeszcze bardziej lubie grac w kosza i robic wsady. ktos mi kiedys powiedzial ze dlugotrwala jazda na rowerze obniza wyskok. na swoim przypadku tego nie zauwazylem moze dlatego ze pozniej duzo mniej jezdzilem a wiecej

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 8780| Data: 2002-06-04 20:15:15| Liczba SOGów: 1
  • Jazda na rowerze - jakie efekty?

    średnią prędkością 20km/h. do tego biegam tu czas jest różny 15 30min . moim priorytetem jest redukcja tłuszczu. czy jazda na rowerze jest do tego dobra z tego co obliczyłem, to takie dystanse spalają ponad 1000kcal/na jeden raz czyli jakieś 2h

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1056| Data: 2014-05-17 19:54:10| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby-jazda na rowerze.

    prędkość w granicach 30km/h. wpierw zacznę od 30minut tygodniowo by dojść do 45 50minut. moje pytanie brzmi: czy taka jazda na rowerze to dobry pomysł na aeroby

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1558| Data: 2011-07-29 09:57:05| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze a wyskok (sprzeczne opinie....)

    już kiedyś pytałem was czy rower ujemnie wpływa na wyskok czy nie... odpowiedzieliście, że ujemnie http://www.sfd.pl/jazda_na_rowerze_a_wyskok%2fbieganie%2fkoszyk%c3%b3wka t498715.html na innych forach internetowych pisze zupełnie inaczej.....

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3756| Data: 2009-08-22 15:47:51| Liczba SOGów: 0
  • kilkogodzinna jazda na rowerze a redukcja

    chciałbym się wyrzeźbić. moja dieta na redukcje: 2,5 g ww/kg 2,5g b/kg 1g tl/kg teraz moje pytanie: 1.czy długa jazda na rowerze 2 3/tyg po 2 do 3h przy tej diecie wpłynie istotnie na spalanie mięśni co zrobić by temu zapobiec 2.czy przyjmować

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3095| Data: 2010-05-21 23:30:05| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze a masa

    witam ; pisze w imieniu kolegi z silowni: koleszka lat 15, 175 cm, 52 kg. styl zycia jazda na rowerze po 7 8 godzin dziennie od 10 do 30km robi , dieta brak. i teraz moje pytanie: czy przy takim trybie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3869| Data: 2005-06-28 15:00:11| Liczba SOGów: 1
  • Jazda na rowerze a wyskok

    dzieńdobry. jestem zapalonym koszykarzem, niedawno dowiedziałem się że jazda na rowerze blokuje mięśnie potrzebne do wyskoku. chciałem się tylko upewnić czy to prawda. dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 4526| Data: 2005-05-28 10:03:53| Liczba SOGów: 1
  • CZY JAZDA NA ROWERZE SPRZYJA TRENINGOWI NA MASE ?????

    /20031214201503 chciałbym się dowiedzieć czy jazda na rowerze sprzyja treningowi na masę, czy też szkodzi, dlatego że spala się potrzebne do budowy masy ciała kalorie

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 4052| Data: 2003-12-14 20:15:04| Liczba SOGów: 0
  • Czy z tym jest jak z jazdą na rowerze?

    tak się zastanawiam, czy z sw jest tak, że jak już sie nauczysz to już nigdy nie zapomnisz, jak np jest z jazdą na rowerze czy to wejdzie krew czy poprostu gdy zrobie sobię dłuższą przerwe, albo wogóle przestane trenować to wszystko

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1022| Data: 2004-06-03 21:18:48| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze a odżywka białkowa

    mam pytanie odnośnie brania odżywek białkowych po treningach aerobowych na rowerze otóż jeźdząc na rowerze normalną rzeczą jest to że spalamy tłuszcz i z tego co czytałem spalamy go równomiernie z

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2024| Data: 2008-05-14 22:22:15| Liczba SOGów: 0
  • Plan na redukcję tkanki tłuszczowej.

    3x10 12 2.spięcia brzucha leżąc 4x15 20 trening aerobowy po każdym treningu siłowym następuje trening aerobowy jazda na rowerze stacjonarnym lub steper lub maszyny eliptyczne lub bieganie. początkowo 20 minut od razu po każdym treningu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2572| Data: 2011-06-24 14:36:12| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}