Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaknalezy odzywiac kury nioski

Strona 11 z 109

  • Dieta na masę-------- problem ze wzdęciami

    1kaps omega3 10:00 100g ryżu brązowego/kaszy gryczanej/jęczmiennej/czasami makaron pełnoziarnisty 150g piersi z kury tuńczyka 13:00 100g ryżu brązowego/kaszy gryczanej/jęczmiennej/czasami makaron pełnoziarnisty 150g piersi z

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1956| Data: 2010-01-24 12:41:05| Liczba SOGów: 1
  • spalic tluszcz, niestracic miesni

    jw. jak sie odzywiac i jak trenowac by tracic tluszcz podczas treningu na mase na silownie chodze w poniedzialek, sroda, piatek. kiedy mam dolozyc jakies aeoroby zeby spalic zbedny tluszcz, nietracac masy miesniowej

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 4745| Data: 2006-06-16 20:05:21| Liczba SOGów: 1
  • 20 kg w 3 miesiace.... Czy jest to mozliwe?

    dietach, nie planuje isc do zadnego specjalisty, chcialbym na tym forum zasiegnac odpowiednich informacji jak sie odzywiac i jaki uprawiac sport... jesli chodzi o moja sylwetke to nie wygladam grubo lecz zbicie no moze troche brzuch odstaje , jak

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4740| Data: 2008-06-03 01:10:16| Liczba SOGów: 1
  • [LC] Kurczak w panierce lowcarb- z wiórek kokosowych.

    2011/20110118151202 pewnie niektórzy znaja ten patent. krótko i na temat: potrzebujemy: filet z kury ~200g jajko czosnek pieprz biały papryka ostra wiórki kokosowe: około 50g z czego do filetów przyklei sie z 30g.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5140| Data: 2011-01-18 15:12:03| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja - oleńka - motywacja 100%%%

    na śniadanie: chlebek, jajko, wadliwy, warzywa np. ogórek zielony co lubisz jeść na obiad : ryby, frytki, piersi z kury makarony co jako przekąskę : orzechy, owoce co jako deser : lody ograniczenia żywieniowe : nie ma stan zdrowia: czy

    Odpowiedzi: 150| Ilość wyświetleń: 5135| Data: 2012-09-04 21:33:03| Liczba SOGów: 1
  • SPHINX

    teraz instruktorem na silowni i go prowadze to musial sie odwdzieczyc jakos 3 przepis jest na 30kg piersi z kury bo tam tak robia wiec trzeba sobie podzielic na swoja porcje. filet z kurczaka 30kg koncentrat pomidorowy 300g maga w plynie

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 5118| Data: 2006-01-28 22:50:33| Liczba SOGów: 21
  • dieta na mase by sidzej

    mleka 100g platków owsianych orzechy wloskie 10g 533kcal 2.posilek 10.30 ryz paraboliczny 100g mieso z persi kury 50g warzywa orzechy wloskie 10g 531kcal 3 posilek przed treningowy 14.30 ryz brązowy 100g mieso z piersi kury 80g

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1879| Data: 2008-04-27 20:34:09| Liczba SOGów: 0
  • Jakie mono?

    175ml jogurtu naturalnego i łyżka miodu do tego 1 banan i popijam 40g białka 10:00 50g ryżu i 200g cycka z kury 12:00 j.w. 15:00 250g płatek owsianych i 0,6l mleka 17:00 100g ryżu i 200g cycka z kury 19:00 50g ryżu i 200g cycka z kury 19:30

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1826| Data: 2008-12-04 23:25:39| Liczba SOGów: 0
  • Problemy z dojrzewaniem . Jak sie odzywiac ?

    witam ! mam problemy z dojrzewaniem a mianowicie jest ono znacznie opoznione . mam 18,5 roku 175cm 68 kg zero zarostu na twarzy , troche rece i nogi . ogolnie koledzy mowia ze wygladam jak 16 albo 15 latek ogolnie za rok zaczne studiowac i nie chce

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4618| Data: 2008-07-07 21:36:52| Liczba SOGów: 2
  • Szybko, tanio, smacznie -zupa z brokuła

    wartości odżywczych, w potrawach gotowanych jest woda pozostała po gotowaniu, dlatego też lepiej zjeść rosół z kury niż gotowaną pierś, gdyż wszystkie „pyszności pozostają w wodzie. podobnie rzecz się dzieje z naszym brokułem. do garnka włożyć

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5016| Data: 2010-03-10 23:53:29| Liczba SOGów: 2
  • Jacek335/Dziennik - ,,Trzeba coś ze sobą zrobić bo wstyd ! ''

    1. płatki owsiane 125g + 4 jajka średnie + ser żółty lub dżem ok.60g + 35 oliwy z oliwek 2.100g makaronu durum + 200g kury 3.30g białka + 70g owsianych + 21g oliwy 4.50g ryżu parab + 4 jajka 5.200g kury + 21g oliwy 6.tu różnie,albo makrela

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1813| Data: 2012-03-08 20:48:19| Liczba SOGów: 1
  • Trening i jedzonko

    olimp gain bolic otręby zarodki pszenne chyba omega 3 6 9 2 tabsy posiłek 2 9.30 chleb słonecznikowy szynka z kury pomidor plaster ogórek zielony plasterki posiłek 3 11.00 banan posiłek 4 13.00 chleb słonecznikowy szynka z kury

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 805| Data: 2007-12-02 14:08:07| Liczba SOGów: 2
  • Dieta "na suchą masę" do oceny - 94kg

    zejść do 3700 dt: 1. płatki owsiane 150g, mleko 150 ml, 4 jaja całe 2. przedtreningowy 150g ryżu, 200g cycka z kury stos warzyw po treningu 100g wpc z bcaa 3. potreningowy 200g ryżu, 200g cycka z kury stos warzyw 4. 200g cycka z kury

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 380| Data: 2012-07-03 12:36:22| Liczba SOGów: 0
  • lajk CKD pierwszy raz %-)

    to dobrze z góry dzieki za pomoc ; przykładowa miska na dzień bez węgli : 1 30g whey, 50g owsianych 2 200g kury 50g orzechów włoskich + troche warzyw 3 200g kury 50g orzechów włoskich 4 200g kury + troche warzyw 5 200g twaróg,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 365| Data: 2013-05-22 22:20:40| Liczba SOGów: 1
  • CKD do clena i ECA-Oceńcie!!!

    200g serka wiejskiego 24 10 0 50g migdałów gorzkich 10 27 3,5 34 37 3,5 iv posiłek 15.00 200g piersi z kury 40 2,5 0 3łyżki oliwy z oliwek 0 30 0 40 32,5 0 v posiłek 17.30 200g chudego twarogu 38 1 7 3łyżki oliwy z

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1157| Data: 2006-03-26 19:38:04| Liczba SOGów: 1
  • IF - proszę o ocenę planu.

    dni treningowe: 1. dzień 8:40 pobudka i zażycie kaps. thermo speed hardcore 11:00 bieganko w tlenie 16:00 udo z kury 300 g+warzywa na patelnie 500 g 17:00 kaps. thermo speed hardcore 18:00 bcaa explode + trening piłkarski 20:00 bcaa

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1126| Data: 2015-08-14 00:35:14| Liczba SOGów: 0
  • Prosba o sprawdzenie diety, metoda IF, okres ost 25 dni,

    2000. liczac na sucha mase, czyli ok 70 kg... pewnie tutaj przesadzilem:d 5.widzialem test i gosciu redukowal na 500 g kury + 2 razy dziennie bialko, + wrzywa + 100 g ryzu chyba, dlatego zastanawiam sie czy troche nie za duzo jem : dieta z

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1120| Data: 2013-06-05 16:39:29| Liczba SOGów: 0
  • CKD pierwsza dieta do oceny

    gold firmy olimp labs 1 szklanka zielonej herbaty 2 posilek godz 9.30 10.30 [12gb/25 gt/8 gw] 50g piers z kury bez skory z teflonu bez tluszczu [10gb/0,6gt/0 gw] 100g zielonej papryki [1

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1711| Data: 2009-01-16 01:45:47| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny na formę na lato 2011

    kurzego 132 płatki owsiane 50 rodzynki suszone 20 banan 100 warzywo 12:00 szynka z kury 160 masło orzechowe 30 chleb żytni 30 warzywo 15:00 szynka z kury 160 orzechy włoskie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1700| Data: 2011-01-01 02:31:58| Liczba SOGów: 1
  • Domis - Dominik D. - DEBIUTY 2016

    jajecznica na oleju kokosowym 7 jaj calych + 60 70g boczku wedzonego + 50 70g masla orzechowe 2,3,4. 300g fileta z kury + 60g makaronu razowego z warzywami 5. 500g frytek + losos 200g / wolowina stek 200g potreningowy dieta jak

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 4853| Data: 2015-12-05 21:20:08| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}