Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaknalezy odzywiac kury nioski

Strona 11 z 105

  • CKD pierwsza dieta do oceny

    gold firmy olimp labs 1 szklanka zielonej herbaty 2 posilek godz 9.30 10.30 [12gb/25 gt/8 gw] 50g piers z kury bez skory z teflonu bez tluszczu [10gb/0,6gt/0 gw] 100g zielonej papryki [1

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 1559 | Data: 2009-01-16 01:45:47 | Liczba SOGów: 1
  • Po duzym posilku ogromna ochota na slodycze

    chcialem rzezbic ale czy to zle nie wplynie na rozbudowe miesni postanowilem po prostu narazie zdrowo sie odzywiac nie redukujac ani nie masujac. czyli mniej wiecej plan dnia wyglada u mnie tak: sniadanie: zawsze codziennie bo po prostu ubustwiam

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 4355 | Data: 2008-11-29 14:34:43 | Liczba SOGów: 0
  • Ciezka praca fizyczna a silownia

    7 dni w tygodniu po 10 12h dziennie, a po pracy chce odwiedzac silownie. znajomy mowił mi, ze musze sie dobrze odzywiac zebym nie palił miesni. ale o co chodzi w tym paleniu miesni i co powinienem jesc zeby ich nie palic. a i musze jeszcze dodac

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4362 | Data: 2011-11-23 19:51:39 | Liczba SOGów: 0
  • CKD do oceny

    3: panga 120g smazona na oliwie 10g i kalafior 250g b: 28, t: 16, w: 4, kcal: 243 posilek 4: piers z kury 120g smazona na oliwie 10g i kalafior 250g b: 30, t: 12, w: 4, kcal: 242 posilek 5: orzechy wloskie 40g i twarog

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 941 | Data: 2008-02-28 19:22:42 | Liczba SOGów: 0
  • Prosba o sprawdzenie diety, metoda IF, okres ost 25 dni,

    2000. liczac na sucha mase, czyli ok 70 kg... pewnie tutaj przesadzilem:d 5.widzialem test i gosciu redukowal na 500 g kury + 2 razy dziennie bialko, + wrzywa + 100 g ryzu chyba, dlatego zastanawiam sie czy troche nie za duzo jem : dieta z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 924 | Data: 2013-06-05 16:39:29 | Liczba SOGów: 0
  • Jacek335/Dziennik - ,,Trzeba coś ze sobą zrobić bo wstyd ! ''

    1. płatki owsiane 125g + 4 jajka średnie + ser żółty lub dżem ok.60g + 35 oliwy z oliwek 2.100g makaronu durum + 200g kury 3.30g białka + 70g owsianych + 21g oliwy 4.50g ryżu parab + 4 jajka 5.200g kury + 21g oliwy 6.tu różnie,albo makrela

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 1522 | Data: 2012-03-08 20:48:19 | Liczba SOGów: 1
  • HMBolon + thermospeed + l-karnityna...

    rowerek 3 5 razy tygodniowo minimum 40 min. odżywianie : po rzuceniu papierosow zaczelem sie lepiej odzywiac ale i tak przytylem 6kg. wczesniejsze odzywianie: duzo niezdrowych rzeczy, jadlem po nocach... teraz staram sie dobrze odzywiac i nie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2091 | Data: 2007-05-21 15:21:17 | Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase by sidzej

    mleka 100g platków owsianych orzechy wloskie 10g 533kcal 2.posilek 10.30 ryz paraboliczny 100g mieso z persi kury 50g warzywa orzechy wloskie 10g 531kcal 3 posilek przed treningowy 14.30 ryz brązowy 100g mieso z piersi kury 80g

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1491 | Data: 2008-04-27 20:34:09 | Liczba SOGów: 0
  • [LC] Kurczak w panierce lowcarb- z wiórek kokosowych.

    2011/20110118151202 pewnie niektórzy znaja ten patent. krótko i na temat: potrzebujemy: filet z kury ~200g jajko czosnek pieprz biały papryka ostra wiórki kokosowe: około 50g z czego do filetów przyklei sie z 30g.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4689 | Data: 2011-01-18 15:12:03 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny na formę na lato 2011

    kurzego 132 płatki owsiane 50 rodzynki suszone 20 banan 100 warzywo 12:00 szynka z kury 160 masło orzechowe 30 chleb żytni 30 warzywo 15:00 szynka z kury 160 orzechy włoskie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1484 | Data: 2011-01-01 02:31:58 | Liczba SOGów: 1
  • EPI - pierwszy cykl PH

    36 38 klatka: udo: talia: 5. staż na siłowni: 5 lat z przerwami 6. dieta: zbilansowana, normalka , piersi kury ryż, platki, twarki itd ; białko: 2 węglowodany: 1 tłuszcz: 0,5 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak 8.

    Odpowiedzi: 49 | Ilość wyświetleń: 4684 | Data: 2010-09-02 18:34:55 | Liczba SOGów: 1
  • Muay Thai i redukcja

    strasznie nie podchodzi i smakuje jak wióry b: 38,7g // t: 25,4 g // w: 14,1g // 440 kcal posiłek b: 130g kury // b: 28g // t: 1g // w: 0g 30g makaronu durum // b: 3,3g // t: 0,3g // w: 22,2g warzywa b: 31,3g // t: 1,3g // w:

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 819 | Data: 2010-11-26 01:38:34 | Liczba SOGów: 0
  • jedzenie ryżu z kurą po treningu.

    zaczne sie trzymac od wrzesnia a teraz np moj dzien : sniadanie platki z mlekiem. obiad ziemniaki z cyckiem z kury + warzywa, + jogurt pitny silka 1h po obiedzie po silce 200g ryżu białego z cyckiem z kury w sosie meksykanskim i teraz

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1412 | Data: 2009-08-26 17:11:32 | Liczba SOGów: 0
  • Szybko, tanio, smacznie -zupa z brokuła

    wartości odżywczych, w potrawach gotowanych jest woda pozostała po gotowaniu, dlatego też lepiej zjeść rosół z kury niż gotowaną pierś, gdyż wszystkie „pyszności pozostają w wodzie. podobnie rzecz się dzieje z naszym brokułem. do garnka włożyć

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4595 | Data: 2010-03-10 23:53:29 | Liczba SOGów: 2
  • Redukcja do oceny i ewentualnej poprawy

    23g // w: 1,8g warzywa oliwa 20g // b: 0g // t: 20g // w: 0g jakieś witaminki ii posiłek 9 10:00 135g kury // b: 29g // t: 1,7g // w: 0g warzywa orzech włoski 25g // b: 4g // t: 15g // w: 4,5g iii posiłek 12 13:00 135g

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 367 | Data: 2012-03-17 22:00:38 | Liczba SOGów: 0
  • dieta - czysta masa do oceny

    poltlustego szkola 3 90g chleba pelnoziarnistego +150g sera bialego poltlustego szkola 4 100g ryzu + 200g iersi z kury +30g oliwy trening 5 100g ryzu + 200g piersi z kury 6 200g sera bialego poltlustego +30g oliwy oczywicsie zadbam o to

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 1360 | Data: 2008-12-21 22:26:44 | Liczba SOGów: 0
  • Jestem ZDESPEROWANY pomocy !!

    musze sie z tym liczyc ze to kcl wyciaga sporo. bede naaprawde wdzieczny jesli ktos by mi pomogl z dieta i czym sie odzywiac by nabrac tkanki. moje rece przy nadgarstkach to patyki doslownie. wygladam jak z tej bajki gnijaca panna mloda. jeszcze

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 4151 | Data: 2006-01-11 15:03:56 | Liczba SOGów: 3
  • CKD do clena i ECA-Oceńcie!!!

    200g serka wiejskiego 24 10 0 50g migdałów gorzkich 10 27 3,5 34 37 3,5 iv posiłek 15.00 200g piersi z kury 40 2,5 0 3łyżki oliwy z oliwek 0 30 0 40 32,5 0 v posiłek 17.30 200g chudego twarogu 38 1 7 3łyżki oliwy z

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 731 | Data: 2006-03-26 19:34:24 | Liczba SOGów: 1
  • dieta...

    100 g mleko 0 % 200 ml 3 jaja kurze całe chleb żytni 100 g b 43 ww=134 t 35 12 ryż paraboliczny 100g pierś z kury 150 g sos słodko kwasny 10 g warzywa b 35 ww 78 t 2 15;30 ryż paraboliczny 100g pierś z kury 150 g pomidor, ogórek ,

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 725 | Data: 2008-08-14 17:52:31 | Liczba SOGów: 1
  • co sadzicie o takiej diecie?

    poledwicy wolowej z jakims warzywkiem 3posilek serek jak w dniu pierwszym i drugim 4posilek obiad 200gram piersi z kury warzywka kolacja tunczyk w oleju z pomidorami innego nie zdzierrze dzien 4 sniadanie bialka z jaj 7+pomidory

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1292 | Data: 2006-11-02 17:44:23 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}