Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie witaminy maja owoce i warzywa

Strona 1 z 2

  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    włókien mięśniowych co jest reakcja organizmu na trening mięśnie adaptują się do coraz większych obciążeń, jakie aplikujemy im poprzez trening dając naszemu ciału sygnał do wzrostu . potocznie mówiąc „większe mięśnie dają nie tylko silniejsze

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 183298| Data: 2008-05-16 08:46:54| Liczba SOGów: 76
  • DIETA - NIEZBĘDNY ELEMENT ZDOBYWANIA SIŁY ORAZ MASY MIESNIOWEJ

    dziennego zapotrzebowania kalorycznego. według davida robson’a robson, 2009 każdy kulturysta powinien wiedzieć jakie tłuszcze mają przeważać w jego diecie. w związku z tym, uwzględnić możemy następujący podział, który pomoże każdemu ćwiczącemu

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 12450| Data: 2009-06-17 18:23:50| Liczba SOGów: 15
  • witaminy, mineraly - syntetyczne czy naturalne

    witaminy i minerały syntetyczne czy naturalne które są lepsze jakie są miedzy nimi różnice jakie będą konsekwencje wyboru czy istnieje możliwość przedawkowania co to są normy

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 18644| Data: 2007-03-01 19:15:58| Liczba SOGów: 17
  • WĘGLOWODANY, jakie wybierać? Z czego czerpać?

    czarny[/color] nazwy się go także indonezyjskim, jest bardzo wartościowym produktem, zawiera wiele witaminy e i mnóstwo przeciwutleniaczy, jego minusem to długa obróbka termiczna, która sięga aż 40 min. pasuje idealnie do mięsa, ryb.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2364| Data: 2016-12-08 22:40:36| Liczba SOGów: 11
  • witamin, minerałów - czar !

    witaminy i minerały syntetyczne czy naturalne które są lepsze jakie są miedzy nimi różnice jakie będą konsekwencje wyboru czy istnieje możliwość przedawkowania co to są normy

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 6771| Data: 2005-12-24 12:54:31| Liczba SOGów: 8
  • Zapraszam do milej lektury witaminy od A do Z:)

    siema wszystkim pisze ten artykul bo czesto sa pytania o witaminy jakie brac i na co sa dobre 1 wiec postaram sie przyblizyc mniej wiecej jak witaminy dzialaja.niewazne czy mnie pojedziecie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6687| Data: 2004-04-07 01:06:42| Liczba SOGów: 0
  • Wszystko o owocach morza

    zauwazylem pakiet krewetek. i tu rozpoczela sie burza w mozgu nie wiedzialem ile g powinienem sobie przygotowac, jakie maja wartosci ile bialka/wegli/tluszczu . pierwsze co to odrazu odpalilem forum i szukam, szukam, a tu lipa., podobnie jak w

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 12967| Data: 2007-01-31 16:07:18| Liczba SOGów: 21
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    się zdrowo odżywiał, ale mam zarysowany ogólny plan żarła. śniadanie: płatki owsiane+jajka omlet warzywko jakieś i owoc :] drugie śniadanie: kasza gryczana / ryż paraboiled, brązowy jakaś ryba mysle nad tuńczykiem z puchy / pierś

    Odpowiedzi: 1458| Ilość wyświetleń: 41831| Data: 2011-05-21 01:35:05| Liczba SOGów: 23
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    mięśnie, włącznie z sercem, które próbowano leczyć. skoro więc rzeczywiście miał umrzeć, to tylko dzięki leczeniu jakie mu aplikowano. przejdźmy teraz do czegoś zupełnie innego. pewna pani cierpi na ciężką osteoporozę, w szyjce kości udowej i w

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 43445| Data: 2003-05-30 18:18:07| Liczba SOGów: 34
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    kulturystyki z pewnością nieraz zastanawiał się jak wygląda trening mistrzów. czym różni się od przeciętnego programu jakie tajemnice w sobie kryje ja sam nieraz się nad tym zastanawiałem. zawsze kojarzyło mi się to z niezwykłą pracą.

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13501| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    nasz organizm przez wieki został ukształtowany na okresach głodu i ciężkiej pracy, a nie takiej ilości jedzenia do jakiej teraz mamy dostęp i relaksującego machania nogami . w związku z czym wytworzył masę systemów obronnych i dostosowawczych.

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 340815| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 247
  • [ART]'Clean food' vs 'IIFYM' [zdrowe jedzenie vs niezdrowe jedzenie]

    czysta dietą, co staje się dietą paleo. ci ludzie – zwolennicy ‘clean food’ twierdzą, że pochodzenie produktów, jakie spożywamy ma kluczowe znaczenie dla kompozycji ciała. i maja rację, ale niestety w swoich wyborach produktów kierują się

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 17504| Data: 2014-02-20 15:43:05| Liczba SOGów: 16
  • [ART]Co nam daje natura

    szybko przynosi spektakularne efekty, a wiadomo ze i tak nikt nie dba o to co będzie dalej. jak ktoś nie wytrzyma jakiejś diety to w koncu „jego wina a nie diety [img]../../3[/img] jak już wyżej wspomniałam, ludzie rożnie reagują na ta sama

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 11687| Data: 2011-04-04 13:46:22| Liczba SOGów: 41
  • Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho

    stosujemy zadnych odzywek ani suplementow poniewaz nie sa one nam wcale potrzebne. wstep moga pominac osoby ktore maja jakiekolwiek doswiadczenie w liczeniu kalori, znaja swoje cialo, umieja dobierac odpowiednie produkty i wiedza co to jest

    Odpowiedzi: 167| Ilość wyświetleń: 83944| Data: 2006-05-08 23:48:29| Liczba SOGów: 94
  • POZYTYWNY WPŁYW ŻYWIENIA NA NASTRÓJ

    szybkiego kojarzenia, ale gdy zdarza się zbyt często pociąga za sobą konieczność ochrony przed niekorzystnymi zmianami jakie są jej następstwem. należą do nich głownie zmiany peroksydacyjne lipidów i białek ustrojowych zwłaszcza dna , będące

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14484| Data: 2005-09-04 18:24:23| Liczba SOGów: 7
  • Interakcje leków z pożywieniem

    od indywidualnych predyspozycji organizmu na działanie danego preparatu. obok czynników czysto fizjologicznych, jakie mogą oddziaływać na cykl ustrojowych przemian leków w ustroju należy również uwzględnić czynniki żywieniowe. jak się okazuje

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2598| Data: 2005-05-17 16:25:24| Liczba SOGów: 6
  • Liczymy kalorie Artykul

    zwierzecych mleko, sery, mieso, drob , jak i roslinnych produkty zbozowe, rosliny straczkowe . nie jest obojetne, jakie bialko spozywamy, poniewaz sklad aminokwasowy bialka jest rozny w poszczegolnych produktach. na ogol bialko pochodzenia

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1340| Data: 2012-01-26 21:25:03| Liczba SOGów: 0
  • budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?

    posiądzie wiedzę jak budować beztłuszczowa masę ciała. regulowanie poziomu insuliny zależy od rodzaju węglowodanów, jakie spożywamy, w korelacji z porą dnia, a zawłaszcza okresem czy jest to czas bezpośrednio po treningu, czy tez znacznie

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 79655| Data: 2007-07-24 22:41:22| Liczba SOGów: 49
  • Mięśnie,dieta itp.....---> czytaj by Małtin

    się pełnymi mięśniami. jest to efekt przetrenowania, a więc niezdolności ciała do uporania się z fizycznymi stresami, jakiemu jest poddawane. wypoczynek to rozwój lee haney twierdzi, że aby wciąż rozwijał swoje mięśnie musi przed każdym

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1971| Data: 2007-05-29 22:02:26| Liczba SOGów: 1
  • DIETY, MASY, FAKTY!!!

    spożywczych m.in. skrobi i błonnika , jest niskokaloryczny i zawiera mało tłuszczu. tuczące są za to dodatki, jakie do niego serwujemy sosy, mięso, sery. mrożone warzywa i owoce tracą cenne wartości odżywcze po części tak, ale są to

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1847| Data: 2007-11-29 19:43:36| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}