[...] Te dwa dni wreszcie solidnie upilnowana więc tu jest ok tylko nieco wiecej wegli złożonych całe szczescie dałem z racji treningów jakie były. Przy okazji znalazłem filmik z przed chyba 3 miesięcy kiedy znajomi instruktorzy wpadli na trening (+ich znajomy) trochę zabawy było Skibi i Sylwia (obecnie chyba [...]
[...] 37 może 37,5 pas- 87 dół- 91 udo -61 łydka 39-40 waga: 86kg Wczoraj wpadł mi w ręce art. z Muscular D chyba grudniowy na temat pasów treningowych i ich używania jeśli macie jakieś linki na podobny temat podeślijcie, mam zamiar na dniach nastukać jakiś mały art z mojego pkt widzenia co do pasów określonych ćwiczeń które powinny lub nie powinny [...]
1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]
jakie koorwa obliczenia!? do czego ci to?! w zaleznosci od wersji-masz wykonac 3-5 serii po 5 powtorzen. POPRAWNIE TECHNICZNIE,czyli samodzielnie,bez ruchow wymuszonych,oszukanych.... z chwila,kiedy tego dokonasz-MUSISZ ZWIEKSZYC CIEZAR i ponownie starasz sie wykonac zalozona ilosc pracy(3-5s x 5p). ZERO FILOZOFII! ...a w wersji,ktora wybrales-sa [...]
Jakie polecacie przedtrenigówki żeby wyrywało z kapci są jeszcze jakieś z geranium dmaa Bombshell , God Mode , Re1gn bardzo dobre PW , czeszą konkretnie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-07-24 09:37:46
wytłumaczcie mi jedno. wiem, że np amfetamina dzia katabolicznie. czytałem o tym nie raz. a czy te wasze spalacze, które również zawierają w sobie inne stymulanty, jakieś RCki itp też nie działają czasem katabolicznie? bo jeżeli tak, to chyba nie ma za bardzo sensu ich brać (przynajmniej w kulturystyce, trenując naturalnie). czy istnieją jakieś [...]
Jakie tam za słodkie? %-) Fakt, niektóre pw aż tak nieprzyjemnie dają chemią jednak w większości ich smaki są całkiem w porządku zwłaszcza jeśli jest się na diecie i nieco stroni od cukru. Mi tam smak 90% tych pw pasuje nawet jeśli jest to arbuz, którego szczerze nienawidzę. Pewnie jestem w mniejszości, ale w ogóle mnie to nie dziwi - piszę to [...]
[...] Od efki spokojnie można, jak i zresztą od clenu-tachykardia. W każdym razie dzięki za pomoc. Poczytaj jak działa DMAA na wszystkie receptory - i też nie napisałeś jakie chciałeś dawki brać i jaki okres do mety :) W zeszłym roku 22-letni żołnierz doznał zapaści podczas treningu biegowego w jednej z amerykańskich baz wojskowych. Ubiegłej [...]
Odstawiłem mocne stymulanty po jakichś 4 latach brania bez przerw. Na początku było świetnie, euforia, mega humor, chęci do wszystkiego. Po paru latach zwykle uzależnienie, chwilowo lepszy humor a później depresja i nerwowość. Z perspektywy czasu bym odradzał jeśli komuś zależy na formie. Dmaa podbija kortyzol i ustrzela libido. Jeśli natomiast [...]
[...] BLACK WOLF 300G niczym sie nie różni tylko że po satanie bardziej się pocę a tak to nic zero pobudzenia skupienia itd to nawet nie siedziało przy geranium tylko dali etykiete tam nawet agmentyny nie ma jedynie co może być to joha i nic więcej także lipa ale już za późno a wie ktoś w jakie celować inne firmy żeby była gera i wyrywało to z kapci
[...] itd to nawet nie siedziało przy geranium tylko dali etykiete tam nawet agmentyny nie ma jedynie co może być to joha i nic więcej także lipa ale już za późno a wie ktoś w jakie celować inne firmy żeby była gera i wyrywało to z kapci Zerknij strony wstecz, wiele pozycji chłopaki wymienili. Jeśli chcesz konkretne na DMAA które robiły robotę to [...]
[...] gdzie będziemy korzystać z spalaczy tłuszczu. Pamiętam jak na rynku pojawiło się legitne t5 to od razu zrobiłem zapas 3 opakowań i miałem na później %) Jak się później okazało był to strzał w dziesiątkę bo kolejne wersję jakie pojawiły się na rynku były już mocno podrabiane i praktycznie spalacz nie przypominał w działaniu tego pierwotnego
Co byście wybrali z aktualnie dostępnych cudów na bodyshocku (przed treningowki) Zalezy mi na mocnej pompie i pobudzeniu. Obojetne jest mi co tam siedzi byle by działało, na kofeine mam spora tolerke Sam jestem ciekawy jakie propozycje padną, aczkolwiek jakby przewertować poprzednie strony zazwyczaj polecane są te same produkty
[...] były dziwaczne zastrzeżenia odnośnie anonimowości połączone z kpiną z tutejszych forumowych "miszczów", co już dotykało nie tyle czyjegoś sposobu działania, a bezpośrednio jakieś tam osoby z forum wyśmiewało właśnie w kontekście tej niezrozumiałej dla mnie uwagi o anonimowości. Co ma iść za tą uwagą, co z niej wynikać - brak odwagi cywilnej?! [...]
a jakie macie penisy?ile cm dł.i obwód?czy laskileca na duze penisy?czy wielkosc penisa ma znaczenie dla kobiet? sa jakies sposoby zeby powiekszyc obwod? mi sie wydaje ze ci aktorzy porno sa po operacjach zauwazyliscie jak niektorzy maja grube trzony i male glowy penisa?
[...] by pzregral z todorczewem na jakis zawodach organizowanych nie zaleznie bo zastanawia mnei to ilu zawodnikow mialo mozliwosc trenowania kul na takich wysokich podestach jakie pudzian umiescil wtych zawodach,martwego tez by nabank nie wygral gdyby nie kaftan bo przynajmniej mu ze 2-3 pwt pomogl.pudzian sie poprsotu op*****la na treningach i [...]
[...] są sparingpartnerami, więc stylistycznie są trochę na przeciwnych biegunach. On jest bardziej zapaśnikiem, walczy z góry, więc rzeczy, które Gilbert mu sugerował, to rzeczy, jakie Gilbert sam by robił. Natomiast to, co ja bym mu powiedział, byłoby tym, co on sam powinien był robić. Nie mówię, że nie było pomocne mieć tam Gilberta, który dawał mu [...]
[...] i że to oni dyktują warunki. Nie jestem przeciwnikiem dopingu na szczeblu profesjonalnym a napisałem o tak częstych kontrolach żeby zauważyć bezsens takich kontroli jakie przeprowadzają Amerykanie." Co mają do tego Amerykanie? Wszędzie są kontrole (za wyjątkiem Pride'a)! Sama kontrol może wypaczyc wynik, stąd raz na wozie, raz pod - [...]