Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie sa najlepsze odzywki na szybki przyrost masy miesniowej

Strona 1 z 1

  • Dieta na MASE

    z faktu, że w trakcie narastania wysiłku następuje większy rozpad białek z uwagi na wyższe zakwaszenie mięśni. jakie białko wybrać z powyższych kalkulacji wynika, że osoba o wadze 90 kg podczas treningu na masę powinna zjeść przynajmniej 162g,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 26701| Data: 2002-10-01 16:27:34| Liczba SOGów: 17
  • Dieta

    z tłuszczem oraz z trawieniem laktozy. zapotrzebowanie kaloryczne podstawowym i pierwszym krokiem w ukladaniu jakiej kolwiek diety jest oblicznie naszego zapotrzebowania kcal ,w momecie obliczenia naszego zapotrzebowania kilokalorycznego

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 13056| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    wprowadzamy organizm w stan katabolizmu. w zależności od tego, jak duży będzie deficyt kalorii oraz od tego, jakie ustalimy proporcje poszczególnych składników białka, tłuszczów, węglowodanów możemy kierować po części tym, z której tkanki ubytek

    Odpowiedzi: 115| Ilość wyświetleń: 88669| Data: 2008-04-10 07:45:19| Liczba SOGów: 149
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    uzyskanie możliwie najlepszej rzeźby mięśni. jest on niesamowicie łatwy do wykonania i pozwala na osiągnięcie celów, jakie się przed sobą stawia. sprawdź go, a sądzę, że będziesz zadowolony z rezultatów. 1. podawanie węglowodanów. ustal dzienne

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 116462| Data: 2005-02-19 14:35:45| Liczba SOGów: 92
  • Zasady Weidera

    minuty, a ilosc powtórzen srednio 15 razy. mozliwosc wariantów w ustawieniu stacji jest bardzo duza, zalezy od tego jakie grupy miesniowe chcemy cwiczyc i w jaki sposób, a praktycznie zalezy od ilosci posiadanego sprzetu i inwencji cwiczacych.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 11308| Data: 2003-03-06 20:42:33| Liczba SOGów: 3
  • Sukces w twoich rękach- art by Małtin

    cel szybciej i mniejszym wysiłkiem. oto wyzwanie dla nas: wiedza o typie naszego ciała i o tym, jaki trening, a także jakie jedzenie jest dla niego najlepsze wyzwanie to stawia jednak przed nami konieczność wyraźnego i poważnego określenia planu,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 2106| Data: 2007-11-22 17:46:28| Liczba SOGów: 9

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}