Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jakie partie miesniowe cwiczyc razem

Strona 1 z 5000

  • Jakie partie miesni razem cwiczyc ??

    witam mam pytnko jakie partie miesni cwiczyc razem bo do tej pory cwiczyelm tak: poniedzialek klatka triceps wtorek wolne sroda barkii

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 16942 | Data: 2004-03-10 17:45:14 | Liczba SOGów: 0
  • rzezba jakie cwiczenia jakie partie miesniowe laczyc.trening 6 dni

    witam chcial bym sie dowiedziec jakie partie miesniowe ze soba laczyc w treningu na 6 dni cwiczac rzezbe,w gre wchodza biceps triceps klata plecy barki brzuch i jakie cwiczenia na te grupy mozna robic hantlami

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 306 | Data: 2014-02-12 20:15:48 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie partie?

    napewno byla juz o tym mowa... jak ktos wie gdzie to prosze mi podac linka. a chodzi o to ze potrzebuje wiedziec jakie partie mozna cwiczyc razem a jak nie. z tego co mi wiadomo to klatke z barkami nie mozna.. a jak jest z resztą z góry dzieki;

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1096 | Data: 2006-04-07 16:05:54 | Liczba SOGów: 0
  • jakie partie ze soba laczyc??

    witam. mam pytanie jakie partie miesniowe moge ze soba laczyc trening bedzie 3 razy w tyg : czekam na szybka odpowiedz bo jeszcze dzisiaj

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1894 | Data: 2006-04-05 12:53:38 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie partie mięśni łaczyć

    witam mam 16 lat i jestem nowy na siłowni i nie wiem jakie partie mięśni razem można ćwiczyć a jakich połączeń unikać proszę o pomoc mam ok 175 cm wzrostu 16 lat wazę 62 kg i moim celem jest zwiększenie masy do 70 ;

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 226 | Data: 2013-11-22 15:19:27 | Liczba SOGów: 0
  • rodzaje pompek na jakie partie miesni

    witam wiem ze rozne rodzaje pompek powiekszaja rozne partie miesni a wiec jakie partie miesni powiekszaja pompki : z szerokim rozstawem ramion na otwartych dloniach, z szerokim rozstawem ramion

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 31464 | Data: 2008-07-17 14:40:43 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie partie łączyć??

    witam wszystkich.chciałbym sie spytać jakie partie mięsniowe najlepiej sie łączy..jedni mi muwią że najlepiej łączyc klate z tricepsem a drudzy że klate z banią

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 14629 | Data: 2004-11-30 14:05:52 | Liczba SOGów: 2
  • jakie partie mięśni cwiczyc razem a jakie nie?

    cześć, mam pytanie odnośnie ćwiczeń. jakie partie mięśni można łączyć a jakie nie tzn. jednego dnia nastawić się na biceps i brzuch innego na klatę/triceps

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 5258 | Data: 2008-11-13 23:41:59 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie partie mięsni łączyć na jednym treningu

    chce ułozyć nowy plan. teraz trenuje 5 razy w tygu a chce ułozyć plan na 4 dni. jakie partie mięśni trenować na jednym treningu chce ćwiczyć: klatka, plecy, nogi, barki, bicebs, tricebs, przedramie, kaptury,

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 11431 | Data: 2006-10-04 16:47:27 | Liczba SOGów: 0
  • Partie miesniowe

    w planie na mase na duze partie 12 16 seri, a male partie 8 12 seri. ktore to sa duze partie miesniowe a ktore male pytam, bo po doczytaniu sie, ze klatka piersiowa to mala partia miesniowa totalnie zglupialem i wole was o to zapytac :

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2581 | Data: 2008-09-22 23:09:35 | Liczba SOGów: 0
  • Trening 2 razy w tygodniu

    jakie grupy miesniowe cwiczyc razem przy treningu 2 x w tygodniu wiem, ze lepiej cwiczyc conajmniej 3 razy i czesto tak robie, ale poniewaz niekiedy mi sie to nie udaje, wiec chcialbym wszystkie grupy zrobic w ciagu 2 dni treningowych, a

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 806 | Data: 2003-08-20 14:05:41 | Liczba SOGów: 1
  • Wioslarz-jakie partie miesni na nim?

    no własnie mam wioslarz a niewiem jakie partie miesni sie na nim cwiczą!aha i czy są jakies kombinacje cwiczenia na nim,czy tylko jedna

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7056 | Data: 2005-08-20 13:34:52 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie partie mięśni najlepiej Ćwiczyć razem

    witam forumowiczów mam takie pytanko interesuje mnie co cwiczyc razem tzn jakie miesnie a jakich nie nalezy na mase bardzo prosze o pomoc jezeli odpowiedz znajduje sie w serwise to przepraszam ale nie znalazlem

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1845 | Data: 2010-04-05 18:49:19 | Liczba SOGów: 0
  • jakie partie miesni trenowac ile razy w tygodniu??

    mam pytanie jakie partie miesni poradzili byscie mi trenowac chodzi mi o trening miesni ktore przydadza mi sie do muay thai i ile

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6142 | Data: 2009-11-15 13:36:10 | Liczba SOGów: 0
  • Jak cwiczyc jakie partie laczyc???

    jakie partie miesni najlepiej laczyc mam juz diete na masse zaczalem od nowego roku. 7 miesiecy temu przestalem cwiczyc cwiczylem pol roku ale nie bylo efektow na sile wiec skonczylem. mam zamiar teraz cwiczyc regularnie. cwiczylem 3dni w

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2296 | Data: 2006-01-03 18:37:36 | Liczba SOGów: 0
  • Trening dla Gracza Hokej na lodzie

    witam tak jak w temacie trenuje juz 2 rok hokej na lodzie. chciałem sie zapytac jaki trening wprowadzic na siłownie potrzebny w mi w hokeju jakie partie miesniowe cwiczyc ogólnie:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 659 | Data: 2012-01-07 17:09:29 | Liczba SOGów: 0
  • dyscyplina "na ręke" - help

    temat taki profesjonalny ale nie o to chodzi do konca jakie partie miesniowe cwiczyc aby miec lepsze wyniki w na ręke miezylem sie z kolegą i dotylaklem palcem lewa reka

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 514 | Data: 2004-03-28 13:28:00 | Liczba SOGów: 0
  • jakie partie w jaki dzien ??

    siemano ćwicze 5 razy w tyg. od pon do piatku 7 chciałem sie dowiedzieć jakie partie cwiczyc w dany dzien aby nie przemeczac poszczegolnych miesni. dotychczas robilem tak : pon klatka wtorek

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3100 | Data: 2008-04-19 09:40:39 | Liczba SOGów: 0
  • Czy dobrze polaczylem partie miesniowe??

    siema! polaczylem partie miesniowe w ten sposob: 1.klatka + tricek 2.plecy + bicek 3.barki + kaptury czy to jest dobre polaczenie zeby zrobic mase czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1022 | Data: 2006-09-15 17:39:45 | Liczba SOGów: 1
  • Jakich czesci ciała nie mozna cwiczyc razem??

    siemka chciałbym was zapytac jakich czesci ciała nie mozna cwiczyc razem

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4057 | Data: 2006-10-22 14:55:21 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}